¿Protección solar en invierno? Cuando bajan las temperaturas y el sol se vuelve más suave, es común que pensar que no necesitamos protección solar hasta la próxima primavera. Rotundo error: problemas como manchas, alergias y cáncer de piel siguen al acecho, independientemente de las fechas del calendario.

Pero aunque son muchos los peligros, tampoco son razones para esconderte ni bien veas un rayo del sol; recuerda que la exposición solar moderada -y con la protección adecuada para tu tipo de piel- tiene numerosos beneficios como sintetizar algunas vitaminas en el cuerpo, fortalecer los huesos y mejorar el estado de ánimo.

El filtro solar debe usarse los 365 días del año, y aún en días nublados: todos los especialistas recomiendan una protección mínima de FPS 15, que se ajustará de acuerdo al color de la piel (cuanto más clara, más sensible), recordando volver a aplicarla varias veces al día.

Las manos y el rostro son las regiones más expuestas y las que más necesitan protección; lo mejor de todo es que hoy en día todas las buenascremasde tratamiento diurnas ofrecen protección solar. De esta manera, en un solo paso hidratas y reparas tu cutis, además de protegerlo contra daños futuros.

Es un cuidado sencillo que garantiza el futuro de la piel y de la salud en general. Recuerda que los efectos del sol son acumulativos, y sólo dentro de muchos años aparecerán los resultados de los excesos cometidos ahora.

Cuidado de cabello oscuro. Si tu cabellera es de color oscuro debes saber que cuentas con algunos secretos para que éstos se vean siempre envidiables.

El cabello oscuro es el que más refleja la luz en su superficie, y por eso es el más reluciente de todos. A mi parecer el brillo es cualidad más importante para un cabello hermoso, y mediante cuidados específicos podrás acentuar esta característica incrementando notablemente la belleza de tu pelo oscuro.

A la hora de lavarte el cabello escoge productos específicos para cabellos oscuros, o bien champús y acondicionadores a base de queratina. Este componente mejora y mantiene la belleza del cabello oscuro, añadiéndole suavidad y brillo.

Para el cuidado de tu cabello oscuro es imprescindible usar productos que contengan en su composición filtro UV, que evita la decoloración del cabello. La exposición confiere al cabello oscuro una coloración rojiza, por eso  siempre que vayas a estar al aire libre usa algún cosmético humectante sin enjuague que contenga filtro solar.

Si te gustan las recetas caseras, anota este tratamiento que acentúa el brillo del cabello oscuro: en un recipiente hierve 125 ml de agua, a la que agregarás una cucharada mediana de lavanda seca, una de romero seco y una de clavos de olor. Una vez tibia, mezcla la preparación a dos cucharadas soperas de champú neutro.

Lávate el cabello y deja que la preparación actúe unos minutos, luego enjuaga el cabello y continúa su tratamiento habitual. Con el uso regular de este tratamiento, aplicado una vez a la semana, en poco tiempo el color de tu cabello se verá mucho más bonito.

Al finalizar el verano podemos comenzar a intensificar los cuidados con la piel de nuestro rostro y cuerpo. Con temperaturas más bajas, la piel nos exige más atención para no volverse áspera y resecada.

Los cuidados básicos de la piel deben adaptarse al clima: es bueno reemplazar los jabones tradicionales por otros más suaves, y lascremasque usamos en verano por otras con mayor poder de hidratación, que muchas veces tendremos que aplicar con más frecuencia, simplemente porque nuestra piel lo exigirá.

Los labios y las manos requieren atención extra en esta estación: barras lubricantes con gran poder de humectación resultan imprescindibles para que los labios no se agrieten ni se lastimen. La delicada piel de nuestras manos también nos pedirácremasde textura más pesada que combatan la resequedad y tendencia a la descamación.

Es importante tener en cuenta que, por más que el sol sea más suave cuando se inicia el otoño, esto no quiere decir que tengamos que dejar de lado los filtros solares, que hay que usar los 365 días del año. El sol es la principal fuente de daños para la piel, responsable por su envejecimiento precoz.

Los productos aptos para usarse en otoño son los que contengan sustancias protectoras como la silicona, urea, alantoína, pantenol, ceramidas, aceites hidratantes como el de avellanas, macadamia y germen de trigo.

En constante movimiento y listas para cualquier tarea, las manos poseen una piel muy frágil que necesita cuidados constantes, que no siempre les son brindados. Sustancias irritantes como productos de limpieza, agua caliente, el frío y la exposición al sol son sus mayores enemigos, que vuelven la piel seca y áspera.

El sol es responsable por un importante desgaste en la piel de las manos, provocando además la aparición de manchas oscuras. Afortunadamente, la cosmética aporta soluciones muy eficaces para el cuidado de las manos.

Cuando vayas a elegir una crema hidratante, fíjate que contenga en su composición filtro solar, que formará una barrera en tu piel contra los dañinos rayos UVA y UVB. Otras sustancias a tener en cuenta son la urea, que retiene el agua en la piel; la silicona, que forma una capa protectora; el ácido glicólico, que suaviza y renueva la piel; además de agentes hidratantes como aceites de avellanas, uva y macadamia.

Al lavarte las manos, no uses cualquier jabón, sino productos humectantes que no agredan la piel. Lo ideal sería aplicar la crema cada vez que higienices tus manos, pero si esto te resulta difícil de llevar a cabo, por lo menos no olvides aplicarte el hidratante antes de irte a dormir.

Mujer previsora vale por dos…por eso a miras de que en algún momento el frío se irá y volverán las jornadas de calor y playa, es que te traemos esta novedad en cosmética.

Se trata de los polvos compactos de Galénic, que además de tener acción antiarrugas son resistentes al agua, ideales para entrar y salir del agua del mar o la piscina hechas unas diosas.

Además vienen con filtro solar, de 25 o de 40, según tu tono de piel. Puedes elegir entre 2 colores, el natural o el beige, por apenas 15 euros…anótalo y tenlo en cuenta para la próxima temporada.