Las estrías son difíciles de prevenir porque responden a multiplicidad de factores que determinan y facilitan su aparición, por eso es importante tener ciertos cuidados que son muy sencillos y que nos ayudarán a no predisponer nuestra piel a sufrir las tan molestas estrías.
La mejor manera de cuidar la piel es tener una alimentación balanceada con un alto contenido proteico (carnes, pecados, frutas y verduras) y beber mucha agua todos los días, para ayudar a la piel a estar hidratada y conservar su elasticidad.
