Estrés laboral: ¿cómo afecta tu salud?

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El estrés laboral es un tipo de estrés que afecta en particular a las personas que trabajan, que puede causar problemas físicos y psicológicos; y si no recibe tratamiento a tiempo puede derivar en una enfermedad crónica.

Uno de los principales efectos negativos del estrés es la posibilidad de desarrollar enfermedades del corazón y la diabetes tipo 2, según un estudio de la British Medical Journal. Aquí, las conclusiones más destacadas de dicho estudio:

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Estrés laboral, ¿qué es?

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El estrés en términos generales es un factor emocional, físico o químico que produce tensión en la mente o el cuerpo, y que puede convertirse en uno de los causantes de alguna enfermedad.

Uno de los tipos de estrés es el estrés laboral, que es producido por factores estresantes relacionados con la actividad laboral.

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