Lo particular de este nombre, ya nos da pistas sobre su significado, si lo analizamos en detalle. A la esferodinamia también se le llama esferoterapia, y básicamente es una forma de acción beneficiosa y terapéutica que se realiza con ayuda de esferas.

Este tipo de trabajo físico, nace hace algunos años en Estados Unidos y pronto se difunde a otros continentes. Se trata de una serie de ejercicios físicos que benefician de forma especial a la salud.