El Shantala es una técnica mediante la cual se le realizan diferentes masajes al cuerpo del bebé, para conseguir con esto relajarlo y hacerlo sentir bien, además de conseguir crear una relación aún más estrecha con su madre, que es generalmente quien aprende a hacerlo.

Los masajes en el bebe son muy beneficiosos para el desarrollo físico y emotivo del pequeño, generalmente se hacen acompañados de algún aceite inocuo para bebe, siempre en el piso sobre una superficie suave, y en lo posible con un ambiente que acompañe, música y luz baja por ejemplo, para que el niño no se distraiga.