La buena alimentación durante el embarazo constituye uno de los aspectos fundamentales a tener en cuenta durante la gestación. Comenzaremos a ver una guía mes a mes para embarazadas, enfatizando que alimentos debes consumir en cada mes de la gestación.

Durante el último mes de tu embarazo puedes aumentar de 3 a 4 libras. Tu vientre puede cambiar de forma conforme el bebé empieza a acomodarse para el nacimiento. Puede que respires con más facilidad ahora, pero tal vez tenga que orinar más con más frecuencia. Intenta descansar lo más que puedas.

Uno los muchos cambios que tienen que pasar las embarazadas durante su gestación es el aumento de vello corporal debido a la acción de la hormona progesterona. No obstante, para eliminar el vello debe procurar hacerlo a través de métodos de depilación menos agresivos para la piel y la circulación sanguínea.

Lo particular del crecimiento del vello durante el embarazo es que disminuye en algunas partes y aumenta en otras. Las piernas que solían ser las más preocupantes antes del embarazo, ahora presentan menos vello; mas no ocurre así en la cara y el abdomen.

Hay múltiple opciones para regalar en un baby shower. En primer lugar consulta con tu presupuesto. Segundo, ¿te han dado una lista de regalo junto con la invitación al baby shower? Si es así ya no tienes por qué preocuparte.

Si no te dieron lista, pues toma en cuenta si el bebé será niño o niña, cuáles son los gustos personales de los futuros padres, y tu relación de parentesco con ellos (se espera los mejores regalos de los padrinos).