Su nombre científico es Ruta Graveolens, pero la conocemos mayoritariamente como “ruda” una planta muy utilizada en medicina homeopática, ya que se le atribuyen una amplia gama de beneficios.

Si bien usada inadecuadamente puede causar irritación en la piel, trastornos gastrointestinales y hasta contracciones convulsivas, la ruda también es considerada como “mágica”, lo cierto es que es realmente muy especial.

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Al fin llegó el tan esperado fin de semana en el que podemos relajarnos y disfrutar de la buena vida, pero el problema es que casi siempre terminamos la jornada laboral con grandes dolores de espalda y mucho estrés, tanto así que un par de días no alcanzan para reponer las fuerzas perdidas.

Pero para que puedan disfrutar a pleno de estos días libres, descansadas y sin molestias, les hemos traído un vídeo que enseña cómo pueden liberar la dolorida espalda de todas las tensiones acumuladas durante la semana. Seguir leyendo »