Egococoon calma a tu bebé

saco

Muchos pediatras recomiendan envolver fuertemente al recién nacido para que este sienta protección y simule la sensación de envoltura que siente estando en el vientre materno.

El Egococoon es un producto que te permitirá brindarle precisamente esta sensación de seguridad a tu bebe recién nacido, lo que lo hará sentir mucho mas feliz y contenido.

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Consejos para los calambres en el embarazo (II)

Los calambres durante el embarazo son molestias realmente frecuentes, ocurren normalmente durante la noche y varían de intensidad dependiendo de cada mujer.

Muchas veces el médico recomienda suplementos dietarios de vitamina B1, B6, calcio y magnesio para paliarlos ya que su aparición está relacionada con carencias nutricionales, pero en la mayoría de los casos este malestar se solucina con masajes, elongación, baños de inmersión etc.

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Consejos para los calambres en el embarazo (I)

Durante el embarazo el cuerpo de la mujer sufre infinidad de modificaciones, algunas gratificantes y otras no tanto.

Dentro de las molestias típicas de esta etapa de la vida nos encontramos a los calambres, esos intensos dolores que no dejan dormir ya que suelen aparecen con mayor frecuencia durante las noches. Pero a no desesperarse que existen trucos que ayudan a mitigarlos y hacerlos menos frecuentes, presten atención:

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Receta casera contra el reuma

Si sufres de dolores reumáticos, o tienes algún síntoma de inflamación en la piel, te recomendamos esta sencilla preparación que alivia notablemente los síntomas.

Para comenzar deberás derretir a baño María, 50 gramos de vaselina, incorporándole una cucharada de nuez moscada rallada y revolviendo suavemente durante 30 minutos.

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Ejercicios contra el dolor de cuello

Los dolores de cuello son un mal de todos, que cada vez sufrimos más y desde más jóvenes, sobre todo si pasamos muchas horas del día frente al ordenador.

Debes saber que para evitar la rigidez y los dolores se deben ejercitar los músculos del cuello, y para eso hay algunos conceptos básicos y sencillos que puedes tener en cuenta:
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Remedios caseros contra los calambres

Cualquiera de nosotros puede ser victima de los calambres, dolores, sensaciones, hormigueos y molestias que suelen atacarnos de noche y perjudican nuestro descanso.

Debes saber que además de comer mucha banana (por el potasio que combate los calambres) hay diferentes métodos caseros con los que puedes hacerle la guerra:

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Descanso ideal con almohada para el cuerpo

¡La necesito!, y es que es lo primero en lo que pensé cuando la descubrí…ya me imagine en el comodísimo lugar de la afortunada protagonista de la imagen, sumergida en las suaves texturas de una almohada ideada para brindar comodidad a la totalidad de nuestro cuerpo.

Se trata de una almohada de grandes proporciones totalmente hipoalergénica que puede ser lavada en el lavarropas.

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Menstruacion: Síndrome premenstrual o SPM

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¿Alguna vez alguien te ha preguntado si estas de ese humor de perros por tu menstruación? Imagino que sí y tu respuesta no habrá sido nada amable. Si bien a mi me molesta tanto como a ustedes que nos subestimen por “eso“, es verdad que los días previos a la llegada estamos “sensibles“.

En mayor o menor medida todas sufrimos de SPM o síndrome premenstrual. Conozco mujeres que son insufribles en esos días como mi hermana u otras que no pueden estar paradas del dolor, como una vieja amiga. Y no es para menos porque los cambios hormonales afectan y no somos un robot.

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Fortalece tu espalda y olvídate de los dolores

Las malas posturas, los esfuerzos indebidos o las largas jornadas laborales perjudican la espalda y hacen que muchas mujeres sufran de intensos dolores y contracturas en esta zona del cuerpo.

Una forma de evitar esto, además de cuidar la postura y no hacer malos esfuerzos, es fortaleciendo los músculos lumbares, el vídeo que hoy les hemos traído enseña qué ejercicios pueden realizar para aliviar los molestos dolores de espalda.

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Aceites naturales que alivian dolencias y malestares

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Estos aceites tan beneficiosos son extraídos de árboles, vegetales, flores, frutas, especias, hierbas y además cuentan con poderes curativos inigualables.

Con el tiempo se ha ido descubriendo que los aceites esenciales aportan numerosos beneficios a quien los utiliza, destinado cada uno de ellos a una utilización diferente, deben ser reconocidos por sus grandes beneficios y utilizados para gran variedad de dolencias, una alternativa natural y muy agradable de combatir aquellas cosas que nos hacen mal. Seguir leyendo »

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