Durante el embarazo, sin sonar frívolas, una de las cosas que nos preocupa es el aumento acelerado de peso. Es normal, a todas nos pasa. Pero mayor es el trauma en el postparto, ¿recuperaré mi antigua figura alguna vez?

Sí se puede. Eso sí, no es gratis ni fácil, requiere paciencia y perseverancia durante varios meses para que tu cuerpo se vaya reacomodando. La receta: dar de lactar, llevar una dieta sana y hacer ejercicios.