Durante el embarazo, sin sonar frÃvolas, una de las cosas que nos preocupa es el aumento acelerado de peso. Es normal, a todas nos pasa. Pero mayor es el trauma en el postparto, ¿recuperaré mi antigua figura alguna vez?
Sà se puede. Eso sÃ, no es gratis ni fácil, requiere paciencia y perseverancia durante varios meses para que tu cuerpo se vaya reacomodando. La receta: dar de lactar, llevar una dieta sana y hacer ejercicios.
Publicado por Femina en - Dietas, - Post-parto, Embarazo y lactancia, Nutricion el 13 Febrero, 2009
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