dic
24
2009

Una dieta vegetariana estricta, como la dieta vegana, no es conveniente para los deportistas porque reduce de forma significativa su rendimiento deportivo porque no le brinda las proteínas que necesita, así como una disminución en la resistencia a infecciones.
Si un deportista desea seguir el vegetarianismo, le conviene la dieta ovolactovegetariana, el tipo de dieta vegetariana menos estricto que le permite consumir miel, leche, huevos y sus respectivos derivados.
Etiquetas cereales, deportistas, dieta ovolactovegetariana, dieta vegana, dieta vegetariana, dieta vegetariana deportistas, legumbres, proteínas, soja, vegetarianismo
Categoría Ejercicios, Nutricion, Salud y nutrición
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Publicado por
Feminanov
30
2009

Las dietas vegetarianas no son exactamentedietaspara adelgazar, sino que pertenecen a un estilo de alimentación llamado vegetarianismo, que tiene a los alimentos de origen vegetal como protagonistas.
No obstante, este tipo dedietasson muy populares y gracias a sus beneficios han animado a consumados “carnívoros” a renunciar a los alimentos de origen animal.
Etiquetas carnes, dieta ovolactovegetariana, dieta vegetariana, dietas vegetarianas, frutas, menu vegetariano, vegetales, vegetarianismo, verduras
Categoría - Dietas, - Recetas, Cocina, Nutricion
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Publicado por
Feminasep
23
2008

Si la dieta para veganos es muy extrema para tu gusto, siempre tienes la opción de la dieta vegetariana, sana, natural, pero que aún te permite disfrutar de algunos alimentos de origen animal.
La dieta vegetariana te ayuda a perder peso y a estar libre de toxinas mediante el consumo de alimentos naturales que aseguran tu ingesta necesaria de nutrientes.
Etiquetas bajar de peso, dieta ovolactovegetariana, dieta vegetariana, frutas, vegetarianos, verduras
Categoría - Dietas, Nutricion, Salud y nutrición
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Publicado por
Femina