Tabaquismo y salud dental. El hábito de fumar provoca una serie de efectos indeseables en todo el organismo: la cavidad oral es una de las zonas más expuestas.

Luego de absorberse en la mucosa bucal, el humo tiene efectos nocivos sobre casi todos los órganos, pero afecta especialmente al aparato respiratorio, al sistema nervioso central y el periférico, al corazón, los vasos sanguíneos y las glándulas endocrinas.

Por más que uno se esfuerce en medirse, esta época de fin de año está plagada de tentaciones para romper tu dieta: que la cena de fin de año en el trabajo, que la última salida con las amigas y ni que hablar de la nochebuena y la de año nuevo.

Pues para que te desintoxiques y purifiques el cuerpo luego de los atracones navideños te ofrecemos esta dieta de 24 horas, basadas en jugos, frutas y tisanas para limpiar el cuerpo y quedar como nueva.