Cualquier mujer que haya tenido antecedentes de aborto, cualquiera sea el caso, tiene un alto porcentaje de sufir depresión clÃnica.
Por lo general, la mayorÃa de los abortos asistidos suelen ser ocultados por las mujeres. Quizás, sólo el cÃrculo más cercano conozca esta importante determinación. Por tal motivo, el proceso de ocultamiento que debe padecer una mujer por una decisión que tomó, sumado a las consecuencias fÃsicas de esa determinación, influyen de manera tal que pueden hasta sufrir depresiones intensas y duraderas.
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Hace poco hablábamos de lo importante que es tener una sana vida sexual en pareja…y que cuando una de las partes no siente deseos puede ser un gran problema.
Conocimos que hacer cuando se trata de una mujer la que presenta una negativa ante la intimidad, pero..¿que pasa cuando el hombre no quiere tener sexo?.
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Publicado por Mariana en Corazón, SexologÃa el 16 Octubre, 2009
Tagamor, depresion, estrés, ganar peso, interes sexual, intimidad, libido, pareja, perder peso, problemas, romance, rutina, Salud, sexo, sexualidad, Trabajo Co2 Comentarios
El estrés te lo puede causar cualquier cosa, el problema está en que afecta el organismo de muchas maneras, una de ellas es a través del proceso de oxidación, lo que produce exceso de peso.
Una manera de remediar este problema (hay muchas) es con la dieta, como esta dieta antiestrés que contrarresta los efectos negativos de esta alteración nerviosa.
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La acupuntura es una terapia alternativa de origen chino que está bien asentada en Occidente gracias a su efectividad en múltiples aplicaciones. La más conocida es el tratamiento del dolor en diferentes partes del cuerpo.
Asimismo, la acupuntura ha demostrado su eficacia como tratamiento complementario de infecciones como la disenterÃa bacilar. Otras infecciones como la tos ferina o la hepatitis B podrÃan beneficiarse con ella pero no está plenamente demostrado.
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DifÃcil de aceptar para algunos padres pero los niños pequeños e incluso los bebés pueden sufrir de depresión.
El estrés y cambios bruscos en la vida de un niño como la separación o divorcio de sus padres; la muerte de los padres, hermano u otros familia cercano; problemas económicos en el hogar; bullying escolar y otros pueden generar un cuadro de depresión.
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La homeopatÃa cuenta con diversas ramas de acción, una de ellas es la terapia con Flores de Bach.
Los preparados están realizados a base de flores silvestres y trabajan sobre las emociones. En los casos de depresión nerviosa otorgan resultados realmente satisfactorios y con la ventaja de que estas sustancias no son agresivas ni perjudiciales como algunos fármacos.
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Quizás suene trillado, pero lo cierto es que investigadores han descubierto una vez más los beneficios naturales de la risa, partiendo por ejemplo de la equivalencia de que 5 minutos riendo equivalen a 45 minutos de ejercicio liviano, por lo cual ayuda notablemente a quemar calorÃas de manera rápida y efectiva.
Además provoca felicidad, debido a que en la risa se liberan endorfinas, hormonas que nos hacen sentir contentos y eufóricos haciéndonos olvidar los problemas y sus consecuencias, curando depresiones y problemas de autoestima.
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Publicado por Mariana en - Autoestima, - Cara, - Recomendados, - Salud, Actualidad, Belleza, Consejos, Salud el 13 Noviembre, 2008
Tagaire, angustia, autoestima, depresion, diafragma, digestion, endorfinas, estetico, felicidad, hormonas, litros, pulmones, reir, respiracion, risa, rostro Co1 Comentario
¿Alguna vez alguien te ha preguntado si estas de ese humor de perros por tu menstruación? Imagino que sà y tu respuesta no habrá sido nada amable. Si bien a mi me molesta tanto como a ustedes que nos subestimen por “eso“, es verdad que los dÃas previos a la llegada estamos “sensibles“.
En mayor o menor medida todas sufrimos de SPM o sÃndrome premenstrual. Conozco mujeres que son insufribles en esos dÃas como mi hermana u otras que no pueden estar paradas del dolor, como una vieja amiga. Y no es para menos porque los cambios hormonales afectan y no somos un robot.
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Publicado por fada en - Menstruacion, Mujer, Salud y nutrición el 14 Mayo, 2008
Taganimo, depresion, dolores, enfado, fÃsico, menstruacion, mujeres, sÃndrome premenstrual, sintomas, SPM Co1 Comentario
Si te sientes agobiado(a) por el trabajo, que ya perdiste la inspiración y satisfacción por lo que haces porque tu estado fÃsico, cognitivo y emocional ya llegaron al tope, entonces eres una posible vÃctima del burnout o el sÃndrome de estar quemado.
Este es un problema que se puede prevenir como lo hemos visto en una entrada anterior, pero muchas veces la persona afectada no se da cuenta de ello, sobre todo cuando ya el sÃndrome está haciendo estragos en su salud.
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Publicado por Femina en - Trabajo, Consejos, General, Trabajo el 9 Abril, 2008
Tagautoestima, burnout, depresion, desgano, frustracion, motivacion, psicologia, socializacion, Trabajo, tratamiento Co8 Comentarios
El burnout es un problema de orden psicológico que afecta la salud emocional, cognitiva y fÃsica del trabajador. Esta condición se desarrolla por etapas, y puede resultar un serio problema porque se da en forma cÃclica, es decir, que quien la padece va a llevar consigo este problema consigo a otros centros laborales.
Entonces, ¿cómo puedo prevenir ser quemado(a) por el burnout?
La clave está en desarrollar la fortaleza interior para evitar sucumbir antes los problemas diarios del trabajo y controlar los nervios y emociones en los momentos de máxima presión.
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Publicado por Femina en - Trabajo, General, Trabajo el 8 Abril, 2008
Tagasertividad, burnout, depresion, desgano, frustracion, motivacion, prevención, relajacion, socializacion, Trabajo CoNo hay comentarios
