La sangre embellece. Créase o no, los vampiros parecen tener toda la razón, la sangre es excelente para mantenerse joven, ¿Será por eso que los intérpretes de la saga Crepúsculo lucen absolutamente bellos, luego de más de medio siglo, sobreviviendo por recónditos lugares del mundo?

Te preguntarás a que viene todo esto, si ya sabemos que ningún mortal, sería capaz de alimentarse de sangre y mucho menos si es ajena. Pues bien, la ciencia, para aprovechar todos los beneficios de la misma, nos tiene reservado un líquido amarillento llamado plasma. La técnica es utilizada en Cuba, y poco se conoce de ella en el resto del mundo.

El plasma sanguíneo es una porción líquida y acelular de la sangre, el cual se encarga de transportar las células, llevando tanto los alimentos como sus desechos originando suero sanguíneo cuando la sangre se coagula. Posee un sabor salado, de contextura arenosa, y un color traslúcido amarillento.

Se utiliza para procesos de bioestimulación y mediante el mismo se puede obtener excelentes resultados desde la primera sesión, permitiendo detener el paso del tiempo y los síntomas de envejecimiento prematuro. Se lo utiliza como material de relleno, para suavizar arrugas y pliegues, para mejorar la textura de la piel, disminuir el tamaño de los poros, y es excelente para tratar manchas en la piel, así como también mejorar la producción de colágeno.

Plantas utilizadas para el cuidado de la piel. La cosmética natural apunta a aprovechar todos los beneficios que nos brindan los principios activos de las plantas y flores para el cuidado de nuestra piel, y si bien la gran variedad que existe es innumerable, acá os dejamos algunas de ellas.

Por excelencia la planta utilizada en cosmética natural es el Aloe Vera, ya que desde hace miles de años se utilizaba con diversos fines curativos, cicatrizantes y antioxidantes por su capacidad de absorber los radicales libres además de actuar como antiinflamatorio y regenerar rápidamente la piel.

Otra de las plantas muy utilizadas a favor de la cosmética que cuida la piel es la Rosa Mosqueta, ya que el aceite esencial de la misma contiene altas cantidades de vitamina C, y actúa de forma increíble para contrarrestar los procesos de foto envejecimiento, regenerando la piel, sobre todo frente a quemaduras, cicatrices y manchas.

La caléndula es otra de las plantas que se utiliza para cuidar la piel, es muy eficaz en pieles agrietadas, ya que actúa como hidratante evitando la irritación reduciendo las arrugas y evitando la aparición de manchas, es recomendada para pieles sensibles o muy secas. También se utiliza para el cuidado de la piel, manzanilla, avena, cáñamo, té y tomate entre muchos otros por sus poderes cicatrizantes y reconstituyentes de la dermis.

Aceites esenciales, para qué sirven. Los aceites esenciales son ingredientes puros y naturales que poseen increíbles principios activos que se utilizan con muchos fines, sobre todo en la elaboración de cosmética natural, la cual nos brinda todos sus beneficios mediante cremas, leches y cientos de productos cosméticos para el cuidado de la piel.

Los aceites esenciales son un ingrediente extraído de plantas, flores, y frutas, que se cultivan cuidadosamente para luego elaborar productos absolutamente naturales, sin ningún tipo de conservantes, perfumes, ni complementos de origen animal. Los más utilizados son el aceite esencial de prímula, de almendra, de jojoba, de rosa mosqueta, de romero, entre muchos otros.

Estos aceites en sí mismos son puros, por lo tanto para utilizarlos se los debe diluir, recordando que luego de aplicarlos sobre la piel para beneficiarnos con sus principios, no debemos exponernos al sol, ya que son fotosensibles y pueden reaccionar de forma tal que nuestra piel se manche.

Para utilizarlos hay que seguir las recomendaciones que nos indica cada marca, ya que de esa forma podremos obtener mejores resultados en sus usos. Si bien los aceites esenciales no son demasiado caros, aquellos productos de belleza realizados con éste tipo de materia prima tienen un coste bastante elevado, por ser absolutamente naturales.

Limpieza facial en 4 pasos. Para que nuestro rostro se vea siempre resplandeciente es necesario que tengamos presente que la limpieza del rostro es uno de los puntos principales para mantener cuidada nuestra piel. Por eso acá te contamos como realizarla correctamente en solo 4 pasos. Toma nota.

Limpiar: La limpieza es necesaria para eliminar las impurezas, restos de transpiración y grasitud que se va acumulando a lo largo del día, para ello, debemos utilizar un desmaquillante suave , una buena loción o espuma y esparcirla a lo largo de todo el rostro y cuello, preparando la piel para el paso posterior.

Exfoliación: La exfoliación es muy importante, ya que en ella se remueven los restos de piel muerta y las impurezas que con la limpieza diaria no se pueden quitar. Se debe colocar algún producto abrasivo en forma circular en todo el rostro y luego retirarlo con agua tibia abundante.

Tonificar: La tonificación luego de la exfoliación suele ser optativa, pero se recomienda para retirar los restos de producto que puedan quedar sobre la piel, y de esa manera evitar cualquier tipo de contaminación en la dermis, se debe pulverizar delicadamente sobre la piel del rostro el tónico y limpiar con suavidad.

Hidratar: Éste es el último paso de la limpieza del rostro y resulta fundamental para el cuidado facial ya que evitará que luego de los pasos anteriores el mismo luzca reseco o deteriorado. Se debe aplicar la crema hidratante adecuada a cada tipo de piel, con pequeños golpecitos ascendentes desde el cuello hasta la frente.

Como tener una piel limpia e hidratada.  Generalmente la rutina de limpieza e hidratación facial, es la que más olvidan las mujeres y después de algún tiempo cuando aparecen los primeros síntomas de envejecimiento quieren recuperar la belleza natural de la piel. Por eso no debemos olvidarnos de ninguno de los pasos que necesita la dermis para lucir esbelta.

Es muy importante la limpieza, ya que se hace necesario para el cuidado de la piel, quitar restos de transpiración, grasitud y suciedad acumulada a lo largo del día. Al terminar el día debemos desmaquillar correctamente el rostro y luego aplicar alguna espuma, loción o crema de limpieza en todo el rostro y el cuello masajeando retirar con un algodón y luego enjuagar con agua tibia para dejar la piel absolutamente limpia.

Al menos una vez a la semana o cada 15 días es necesario aplicar alguna crema con sustancias granuladas para exfoliar los restos de piel muerta. Hay que tener presente que las cremas exfoliantes deben ser acordes a cada tipo de piel y siempre se deben retirar en forma ascendente para favorecer la circulación y prevenir la aparición de arrugas.

Luego de limpiar y exfoliar, es necesario tonificar la piel, éste paso servirá para retirar completamente cualquier resto de grasitud que pueda dejar la leche de limpieza, se debe pulverizar un tónico sobre el cutis y luego pasar suavemente un algodón limpiado delicadamente la piel de la cara. Se recomiendan tónicos libres de alcohol para no irritar la dermis.

Por último y  no menos importante que la limpieza correcta, se debe hidratar la piel, ya que eso ayudará a evitar la aparición de arrugas, la descamación o que la misma luzca opaca y maltratada. Se pueden utilizar lascremashidratantes nocturnas que poseen fabulosos resultados y actúan mientras uno descansa, hay que aplicarlas con pequeños golpecitos hasta que penetren profundamente desde la zona del cuello a la frente y elegirlas según el tipo de piel que se posee.

Una máscara para cada necesidad. La piel del rostro es la más expuesta al polvo y a ciertos contaminantes ambientales que la llenan de impurezas, la irritan y la hacen propensa a desarrollar puntos negros, espinillas y envejecimiento prematuro.

No basta con lavarnos a diario la cara con agua y jabón y desmaquillarnos por la noche, la limpieza facial es algo complejo, cada tipo de piel requiere un cuidado con productos específicos que se adapten mejor a sus necesitadas cutáneas.

-Flaccidez facial: hay activos que mejoran o previenen la flaccidez cutánea ya que favorecen la síntesis de colágeno y elastina. Entre ellos están el DMAE  y la vitamina C. es aconsejable usarla tambien en zona de cuello y escote.

-Cutis sensible o rosácea: se recomienda una máscara descongestiva con activos a base de hammamelis, malva, tilo, aloe vera, manzanilla, etc. para pieles de esas características, siempre es beneficioso combinar la mascar con tratamientos de gabinete como el drenaje linfático manual.

-Piel grasa y acné: contiene usar máscaras astringentes, que ayuden a regular la secreción sebácea. Las mascaras de fango o arcillas combinadas con activos descongestivos como hammamelis, caléndula o manzanilla dan excelentes resultados.

-Cutis con foto envejecimiento: la mayoría de las máscaras anti-age, regeneradoras y antioxidantes poseen ADN, acido hialurónico, vitaminas A, E, C, colágeno de germen de trigo. Estos activos recuperan la vitalidad, la firmeza y luminosidad de la piel. además, afina la dermis, nutriéndola  en profundidad y otorgándole un aspecto más liso y suave.

-Piel deshidratada: una máscara de hidratación intensiva, con activos como aceite de aguacate, aloe vera, extracto de pepino, vitaminas E y C, puede devolverle a la piel su aspecto liso y aterciopelado.

-Piel con impurezas: requiere una máscara con efecto peeling que limpie en profundidad la piel, elimine las células muertas y las acumulaciones de sebo. Se recomiendan aquellas que contengan extractos de piña, papaya,, kiwi y vitamina A.

Como realizar una limpieza en casa. Todas las pieles deben realizar una vez por semana. Las pieles grasas deben potenciarlo en la zona T.

Paso 1: Preparar la piel.

-Humedecer el rostro con agua tibia o natural.

-Aplicar una crema de limpieza (el mismo producto que utiliza para la limpieza diaria). Extender realizando movimientos circulares de adentro hacia fuera. Así, la piel estará preparada paras ser exfoliada y eliminar las células muertas que se acumulan en la dermis.

Paso 2: Exfoliación.

-Una vez limpio el rostro y cuello, colocar un exfoliante indicado para su piel.

-Los productos exfoliantes se presentan en cremas, jabones o geles. Las pieles secas requieren de productos suaves (a base de semillas de frutas, arcilla o micro gránulos) y las grasas resisten otros más abrasivos, como los formulados con ácidos frutales.

-Realizar un masaje suave con los dedos por toda la cara, en especial en la zona T.

-Enjuagar con agua fría y aplicar un tónico o un astringente si su piel es grasa.

Paso 3: Mascaras.

-Se debe elegir la mascarilla facial en función del tipo de piel y si esta presenta alguna patología a corregir (acné, rosácea, fotoenvejecimiento).

-La mascarilla debe aplicarse formando una capa fina con un pincel o directamente con la mano y se debe dejar actuar el tiempo indicado en el envase.

-Evitar el área de los ojos, parpados, cejas y labios.

-Se puede retirar manualmente, con agua a temperatura ambiente, o con un tónico facial.

Paso 4: Tonificar e hidratar.

-Utilizar un tónico facial para retirar el resto de la mascarilla, evitando el área ocular y de labios.

-Colocar una crema hidratante con movimientos circulares suaves.

Los trucos de Nicole Kidman para una piel perfecta. Es muy común ver a las grandes estrellas luciendo siempre perfectas, sobre todo a la hora de lucir la piel, el cabello, y una incomparable sonrisa. Seguramente piensas que ellas invierten grandes cantidades de dinero en belleza y si bien puede ser cierto cada una tiene su propio secreto.

La actriz particularmente luce una piel de porcelana, muy blanca que requiere de algunos cuidados específicos para que el paso de los años no la deteriore y así poder llevarla tal cual podemos apreciarla en todas las fotos. Es muy importante que si gustas lucir como ella tengas presente llevar una alimentación equilibrada a base de frutas y verduras que son ricas en vitaminas y antioxidantes, además de practicar actividad física periódicamente.

Nicole Kidman afirma que desde muy chica ha padecido tener que cuidar su piel, dado el foto tipo que posee. Al ser tan blanca, no puede exponerse demasiado al sol, ya que provoca manchas, por eso evita pasar demasiado tiempo al aire libre exponiéndose a los rayos UV, que dañan progresivamente la piel.

Así mismo comenta que requiere de exfoliaciones periódicas que regeneran la dermis y que no se expone al sol sin utilizarcremasque contengan factor de protección al igual que los maquillajes. Ya sabes si tu piel es muy blanca como la de Nicole Kidman, ten presente estos conceptos para lucir una piel perfecta.

Cuidados de la piel a los 20 años. Las características de la piel y su resistencia al envejecimiento vienen determinadas, en principio, por la genética. Pero este potencial puede alterarse por otros factores internos, como el funcionamiento hormonal, y externos, como la agresión solar o el tipo de vida década persona.

En una piel tersa, radiante y bien oxigenada. Su barrera hirolipídica está prácticamente intacta, lo que la ayuda a retener perfectamente su humedad natural. La multiplicación celular es muy rápida, de manera que cualquier daño se recupera en poco tiempo.

Problemas:

Se pueden producir desequilibrios internos debido adietasparaadelgazarmuy drásticas o hábitos poco saludables, como fumar o no dormir bien. La piel se mostrara apagada y perderá poco a poco su lozanía habitual. Incluso pueden aparecer las primera arrugas alrededor de los ojos.

Las glándulas sebáceas y sudorípara producen más grasa de la necesaria, por un exceso de hormonas que vienen de la pubertad. Hay impurezas, espinillas, puntos negros o incluso brotes esporádicos de acné.

Tambien puede ser que se deshidrate la piel, por no utilizar ningún tipoi de crema pensando que todavía no hace falta, o por el uso de productos inadecuados, como, por ejemplo, el jabón de tocador para lavarse la cara.

Cuidados:

La clave es la limpieza sobre todo por la noche, para eliminar el maquillaje y las impurezas o el exceso de grasa que tapona los poros, impidiendo que la piel respires. La cara debe limpiarse con jabones específicos para el cutis o de glicerina, toallitas o leches limpiadoras livianas.

Después se aplica el tónico y mañana y noche, se debe extender una crema hidratante ligera o una emulsión, libres de grasa. Si existe un exceso de grasa, hay que realizar una vez por semana, un peeling suave, y en caso de deshidratación, recurrir cada quince días a una mascarilla hidratante.

Las cremas excesivamente ricas, nutritivas, reafirmantes y las que contiene retino, vitaminas o AHA (ácidos frutales) están desaconsejadas. Para el cuerpo, es suficiente con una crema o emulsión hidratante liviana.

Dimpling, método para borrar pocitos de celulitis. Sin duda uno de los problemas clásicos de la mujer es la celulitis. Para alcanzar la solución existen las más variadas cremas, tratamientos médicos y estéticos,dietasy masajes.

En los últimos años apareció un modo de eliminarla, que ya se realiza con éxito en Europa y también Argentina, denominado dimpling.

El término proviene de la palabra “dimple”, que en ingles significa hoyuelo y hace referencia a la semejanza a los pocitos que se forman en las mejillas al sonreír con los que aparecen en muslos y glúteos.

El dimpling, es la técnica que hace desaparece los pocitos de la celulitis dejando la piel lisa y pareja como la tuvimos una vez.

Paso a paso: todo el tratamiento se realiza en un consultorio médico y dura aproximadamente una hora.

El médico comienza examinando los pocitos y los dibuja con un marcador.De acuerdo al nivel de sensibilidad de cada mujer, y solo si ella lo requiere, se aplica una anestesia muy suave semejante a la utilizada por el odontólogo.

Luego, con una mini cánula de solo 1mm de espesor, trabaja la zona justo por debajo del pocito, liberando la piel y movilizando grasa para emparejar  toda la zona. Se aplica una cinta elástica adhesiva de origen francés que tiene la textura del papel crepé. No hay que dar puntos, ya que no hay incisiones.

Al retirar la cinta, el pocito ha desaparecido. La mujer sale del consultorio del medio y puede continuar con sus actividades diarias, no requiere de ningún cuidado ni curación posterior.

Los mejores resultados de este tratamiento se en las pieles con celulitis compacta y no mucha flaccidez, pieles jóvenes o maduras, pero aun tensas. Es ideal para las mujeres con celulitis abundante y dura.

El dimping no está indicado para pieles con mucha flaccidez, la denominada celulitis blanda. Tampoco sirve para aquellas mujeres cuyos pocitos son muy  chiquitos y generalizados, este tipo de celulitis es la conocida como “piel de naranja”, producida por edema en la dermis.

Este tratamiento es esta especialmente indicado para resolver la presencia de pocitos aislados en zonas  estratégicas de los muslos, debajo de la cola o en la cola misma.

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Por una piel perfecta. LLegó el verano, y nuestra piel debe estar perfecta para recibir el sol y el calor que sufrirán esta época, es por esa razón que debe estar puesta a punto.

El invierno se presenta como un momento ideal, ya que todavía está la primavera mediante para “reflorecer”. De todas formas si aún no la trataste una de la manera de tener una piel tersa y siempre joven consiste en hacerse periódicamente peeling, que remueve células muertas, manchas, y otro tipo de imperfecciones.

Este tratamiento realizado en un gabinete profesional supone un costo importante y el uso de distintos tipos de ácidos sintéticos que no siempre resultan aptos para todo tipo de cutis. Algunos tienen contradicciones expresas, como por ejemplo cuando se trata de personas alérgicas

Por eso indagamos en los llamados peelings mecánicos, más naturales y menos invasivos que resultan ideales para hacer en casa.

En la actualidad se conocen varias formulas para hacer peelings, pero básicamente dos tipos de procedimientos: el mecánico y el químico. En el primero se inscriben lo que son a base de formulas totalmente naturales y se logran por fricción, es decir, masajeando en forma circular y ascendente un producto que contenga partículas pulidoras.

Lo ideal es que estas sean redondeadas, sin aristas putas para que no lastimen la piel, es por esto que no son convenientes las semillas de duraznos u otras, que aunque sean naturales a la luz de microscopio no tienen bordes.

Lo más aptos para estos tratamientos que pueden realizarse en casa resultan los gránulos de polietileno que son redondos. El peeling  químico, por el contrario se logra mediantes sustancias desprenden al solo contacto con la epidermis, la ultima capa de células muertas, por lo tanto, no requiere de un trabajo de fricción.

En este caso a cambio de formulas naturales se utilizan, ácidos (como el láctico o el retinoico) que cumplen en pocas sesiones con la función.

Tanto uno como el otro resultan beneficiosos para la piel del rostro y cuerpo porque eliminan el exceso de células que se encuentran en la última capa de la piel que, de no eliminarse periódicamente engrosan la piel predisponiendo a problemas tan comunes como el vello encarnado, la sequedad, arrugas prematuras, opacidad de la piel, quistes sebáceos y otras imperfecciones.

Todas ellas terminan con la perdida de elasticidad, y por ende con la incapacidad de la piel de aprovechar los productos que se apliquen sobre ella a diario, por más que pertenezcan a las mejores marcas.

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Al finalizar el verano podemos comenzar a intensificar los cuidados con la piel de nuestro rostro y cuerpo. Con temperaturas más bajas, la piel nos exige más atención para no volverse áspera y resecada.

Los cuidados básicos de la piel deben adaptarse al clima: es bueno reemplazar los jabones tradicionales por otros más suaves, y lascremasque usamos en verano por otras con mayor poder de hidratación, que muchas veces tendremos que aplicar con más frecuencia, simplemente porque nuestra piel lo exigirá.

Los labios y las manos requieren atención extra en esta estación: barras lubricantes con gran poder de humectación resultan imprescindibles para que los labios no se agrieten ni se lastimen. La delicada piel de nuestras manos también nos pedirácremasde textura más pesada que combatan la resequedad y tendencia a la descamación.

Es importante tener en cuenta que, por más que el sol sea más suave cuando se inicia el otoño, esto no quiere decir que tengamos que dejar de lado los filtros solares, que hay que usar los 365 días del año. El sol es la principal fuente de daños para la piel, responsable por su envejecimiento precoz.

Los productos aptos para usarse en otoño son los que contengan sustancias protectoras como la silicona, urea, alantoína, pantenol, ceramidas, aceites hidratantes como el de avellanas, macadamia y germen de trigo.

Ya en un post anterior hemos hablado de algunas pautas importantes por las que hay que exfoliar la piel de forma regular, pero hoy veremos la forma correcta en la que hay que pulir la dermis para evitar problemas y a la vez aprovechar al máximo los beneficios de esta práctica.

Un aspecto primordial de la exfoliación es no efectuarla por más de 30 segundos, no frotar y aplicar lascremasadecuadas para cada sector; no es lo mismo la crema exfoliante para cuerpo que para el rostro.

La forma de aplicación es mediante movimientos circulares ascendentes, suaves y sin friccionar ya que las partículas que contiene son suficientes para desprender las células muertas.

Luego de pulir la dermis hay que aplicar un tónico especial para cada tipo de cutis con el fin de cerrar los poros, y seguidamente concluir con la crema habitual.

Otro detalle para el cuerpo es que resulta recomendable exfoliar antes de asolearse, de este modo conseguiremos un bronceado parejo, lo mismo en el caso de lascremasautobronceantes.

Además de lascremasque conseguimos en tiendas de cosmética, existen otras muy efectivas que podemos realizar en casa, utilizando por ejemplo azúcar o arena fina con una crema neutra.

Precauciones de la exfoliación:

-Quienes tengas problemas de piel como eczemas, rosácea o soriasis no pueden exfoliarse ya que su dermis está muy sensible.

-No debemos exfoliar zonas irritadas, quemadas o con lastimaduras.

-Los pies también forman parte de nuestro cuerpo, no tenemos que olvidarlos a la hora de la exfoliación semanal.

-Si luego de la exfoliación la piel está irritada hay que suspender el tratamiento hasta que se normalice y luego usar productos más suaves, aplicados con escasa intensidad.

A diario de la piel se desprenden células muertas las que se acumulan en las capas superficiales junto a las toxinas e impurezas que recibimos del medio ambiente.

Con el baño excluimos muchas de ellas pero otras quedan prendidas a la dermis, además con el paso de los años el proceso natural de eliminación se hace menos intenso por lo que es necesario recurrir a los exfoliantes.

El proceso de exfoliación nos permite eliminar todas estas sustancias perjudiciales y conseguir una piel mucho más luminosa, suave y libre de impurezas. Tengan en cuenta que esto vale no solo para el rostro, sino también para todo el cuerpo.

En el caso del cutis la exfoliación semanal nos ayuda a eliminar las impurezas y barritos estimulando la circulación y manteniendo los poros libres de secreciones sebáceas. También es útil para preparar la piel para posteriores tratamientos cosméticos, ya que al estar pulida los agentes nutritivos penetran con mayor facilidad.

La piel del cuerpo se ve favorecida de igual manera, solo que en este caso además de eliminar impurezas la exfoliación nos ayuda a evitar que se nos encarnen los pelitos luego de la depilación, es por ello que muchas maquinas depiladoras cuentan con el accesorio exfoliante.

Como regla general, la exfoliación debe realizarse una vez a la semana o semana por medio en pieles muy sensibles, a excepción del cuerpo que es más resistente, luego de efectuar un reblandecimiento de la dermis con agua caliente o vapor.

Tan importante como saber maquillarse, es el paso final: desmaquillarse…y es que si no completamos la rutina estaremos exponiendo a la delicada piel de nuestro rostro a convivir demasiadas horas con el maquillaje, lo que terminara por arruinarla.

Nuestra amiga de My makeup Corner, siempre nos trae tutoriales que son de suma utilidad para aprender todos los secretos del maquillaje profesional en casa…esta vez también recurrimos a sus conocimientos.

En este video podrás enterarte de su rutina desmaquillante diaria, además de algunos productos recomendados, y otros secretitos extra que no puedes dejar de conocer.