Ya en notas pasadas hablamos de las características del climaterio, cómo afecta a la mujer y qué es lo que lo diferencia de la menopausia.

El climaterio como vimos es una etapa en el que el cuerpo de la mujer va cambiando por la disminución de estrógenos, como es de esperar esto genera muchos cambios físicos y psicológicos, algunos de ellos son:

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Ya les comenté en una nota anterior que el climaterio es una etapa dentro de la que se produce la menopausia.

Esta comienza alrededor de los 35 40 años y se caracteriza por la reducción progresiva de la secreción de estrógenos, lo que genera diversos síntomas físicos y emocionales, los que no siempre son los mismos en todas las mujeres.

Vamos a detallarlos a modo general…

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Son pocas las mujeres afortunadas que a pesar de que no se cuidan no engordan significativamente, pero para la gran mayoría la realidad es otra…

No todas engordamos igual, a algunas casi toda la grasa se les va para arriba y se dice que tienen “cuerpo de manzana”; y a las que todo se les va de la cintura para abajo, se les dice “cuerpo de pera”.

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Es una verdad universal que el cuerpo de la mujer es extremadamente más sensible que el del hombre. Y si bien toda su piel responde a estímulos como caricias, besos y roces, existen zonas que son mucho más erógenas. Te invitamos a descubrirlas para que lleves tus encuentros sexuales a otro nivel.

Para comenzar, el rostro de la mujer tiene varias zonas eróticas que incluyen la línea de crecimiento del cabello, sienes, frente, cejas, párpados y mejillas. Pero la boca es, quizás, el punto de mayor placer, y una buena estimulación allí puede encender todo su cuerpo y producir un efecto directo en la excitación de sus genitales.

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Por suerte en la actualidad existen muchos tratamientos que nos ayudan a tener un cuerpo perfecto y a librarnos de los centímetros de más como infinidad de trastornos estéticos (celulitis, flaccidez, hinchazón, edemas, etc)

El drenaje linfático es una técnica realizada mediante masajes que activa el drenaje de los líquidos acumulados en la linfa y tejidos por medio de los vasos linfáticos. Es eficaz sobre el tejido conectivo laxo y se lo usa como complemento indispensable en los tratamientos de reducción de peso y contorno corporal.

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A lo largo de este mes, recordamos la importancia de la hidratación para mantener una piel bella. Rostro, manos y cuerpo, ningún rincón puede ser olvidado a la hora de aplicarte la loción o crema hidratante.

El ritual de hidratación de la piel debe ser diario. En el cuerpo, una aplicación de crema al día después del baño por lo general es suficiente, aunque en muchos casos, en pieles severamente secas, hay que repetirlo a lo largo de la jornada. Codos, rodillas y talones son las zonas más críticas.

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Las mujeres atravesamos por varias etapas durante toda nuestra vida, y el climaterio es una de ellas.

La palabra climaterio proviene del griego climacter “escalera”. Muchas confunden este período con la menopausia, el que en verdad es el último período menstrual.

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Algo es muy cierto, por más que la moda dicte lo que dicte, para vestir bien tenemos que ponernos la ropa que quede acorde a nuestro cuerpo, sino en vez de lucir chic pareceremos mamarrachos…

En cuanto a las faldas esta regla también se aplica, no todas son apropiadas para cualquier curva femenina, veamos…

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Muchas de nosotras piensan que usar una buena crema hidratante corporal es garantía de una piel tersa y radiante. Es verdad… en parte, porque si aprendemos a aplicarla de la forma y en el momento adecuados, podemos sacarle mucho más provecho a este producto, fundamental en nuestro ritual de belleza diario.

Con sencillos masajes que no te demandarán mucho tiempo, puedes revitalizar la piel de todo tu cuerpo y favorecer el drenaje.

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Las ondas rusas o también llamadas corrientes rusas son el tratamiento más efectivo para reducir centímetros, tonificar y luchar contra la celulitis. Son de aplicación tópica, no tienen contraindicaciones y no generan molestia alguna.

Formadas por ondas y frecuencia que alcanzan la musculatura más profunda combatiendo hasta la flacidez más extrema, por otro lado también movilizan el tejido adiposo y estimulan el sistema circulatorio periférico venoso y linfático.

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