Seguramente conoces la frase “somos lo que comemos”, de escucharla, recibirla o repetirla…bien, cabe destacar que es muy cierto y se refleja en todo nuestro cuerpo, no solo en aquellos kilos de más o de menos, sino también por ejemplo en la calidad y tipo de cabello que lucimos.

Si tienes el cabello graso seguramente indica que tu dieta es rica en comidas aceitosas, azucaradas o frituras, hacer el esfuerzo de reemplazar una hamburguesa con papas fritas, por un menú al natural o al horno como un bife con ensalada mixta hará la diferencia en la apariencia de tu cabello. Haz la prueba y convéncete tu misma, los resultados son casi inmediatos.

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