No solo lo que comes se lo transmites a tu bebé, sino también tus emociones y sentimientos. Y es que tu bebé y tu comparten las endorfinas, sustancias químicas que producen sensación de bienestar. Por eso son importantes los cuidados durante el embarazo: si tú estás bien, el también lo estará.

El principal cuidado durante el embarazo es el de la nutrición. Durante la gestación no se puede hacer dieta para adelgazar, una embarazada debe comer de todo para obtener la cantidad suficiente de nutrientes para su salud y la de su bebé.

El ginecólogo debe ser el mejor amigo de la mujer embarazada. Él será tu guía, la persona en que depositarás la salud de tu futuro hijo y la tuya, por lo tanto debes tomarte muy en serio esta decisión.

Si eres primeriza, esto puede ser un poco difícil. Sin embargo, pedir referencias a familiares y amigos cercanos ayuda bastante. Y muy importante, es que cuentes con el apoyo de tu pareja.

El número de embarazos adolescentes es realmente alarmante, muchas chicas que no dejaron de ser niñas tienen que convertirse en madres de la noche a la mañana, lo que por supuesto les acarrea innumerables consecuencias a nivel emocional.

Pero además de la mente, el cuerpo tampoco está preparado ni maduro como para dar vida. En edades tempranas el organismo se sigue desarrollando y no posee la absoluta capacidad de gestar de forma normal y sin problemas a un nuevo ser.