Como les he comentado anteriormente en las fiestas la mayoría come un poco de más y sube un par de kilos, pero al contrario de lo que muchas creen, es posible cuidarse y no engordar o hasta bajar de peso en estas fechas tan especiales.

Secretos para no engordar en estas fiestas:

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Si deseas pasar una velada espléndida junto a tu pareja y degustar la mejor gastronomía India debes visitar el restaurante Mumbai Massala de Madrid.

Su cocina se basa en el Dum Pukt, Dum representa la cocción de los alimentos a fuego lento y Pukt se refiere a la dedicación e integridad que tiene el chef al realizar la comida. Como resultado se obtiene una comida increíble que hace agua la boca con sólo percibir su aroma.

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Para eliminar los kilos de más hay que saber alimentarse. No se trata de matarse de hambre ni de sufrir privaciones sino de comer de todo un poco con moderación.

Para que puedan bajar de peso conservando la salud hoy les propongo realizar una dieta amena y fácil de seguir.

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Si eres de las que se la pasan gritando y pidiéndoles casi por favor a tus hijos que hagan sus tareas, limpien su cuarto o simplemente se duerman por las noches sin éxito, te brindamos la solución.

Nina Hofman, la niñera del famoso programa estadounidense televisivo “SuperNanny” (donde educan a las madres para aprender a lidiar con sus hijos) dio a conocer los principales tips para controlarlos.

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Si eres de las que ingresan al portal más conocido de videos (Youtube) en busca de recetas, tutoriales de maquillaje, o consejos prácticos sin encontrar nunca lo que precisas por la gran cantidad de archivos y poca organización que allí se presentan, llegó la solución.

SheZoom es un sitio de subida de videos exclusivamente dedicados al sexo femenino en donde las categorías y todo el contenido que allí sea colocado será pura y exclusivamente para mujeres.

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Ser mamá es un mundo nuevo y diferente y cada rol nuevo que desempeñamos con nuestros niños nos llena de amor, pero a veces también de frustración; sobre todo si diariamente una alfombra de papilla te hace ver cuán dificil es alimentar a los pequeños.

Para los niños nada más gratificante que alimentarse por sí solos, cuando han dejado la etapa de las papillas y la comida empieza a ser más tentadora, a la par de que el niño adquiere habilidades motrices que buscan ponerse en práctica a cada momento.

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Te preocupas bastante por la alimentación de tus hijos(as) cuando son bebés y niños(as) pero ¿te preocupas del mismo modo cuando son adolescentes?

A veces, creemos que como ya son grandes y necesitan más espacio y libertad para tomar sus decisiones, debemos incluir a la alimentación dentro de esas concesiones. Pero no del todo…

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Si saben del tema, o si han visto esos programas de televisión donde nos enseñan intrincados platillos que nunca llegamos a concretar, sabrán que la tabla de picar debe ser o bien lavada para utilizarla con diferentes alimentos, o en el mejor de los casos, tener una para cada cosa.

Teniendo en cuenta el tamaño de las tablas de picar y el poco espacio que nos quedaría en la cocina, es que se ha creado la Index Chopping Boards, un dispositivo que a modo de archivo contiene 4 diferentes tablas realizadas en material liviano y resistente y cada una con un uso particular. Seguir leyendo »

La hora de comer de los más chicos suele ser un momento difícil para los padres, sobre todo con aquellos niños que pierden el interés por la comida y que se aburrieron del “avioncito”. Seguir leyendo »

Sentarse a comer con los pequeños a veces es toda una catástrofe, más aún si están entre los 3 y 5 años donde todo es descubrimiento para ellos y no miden los desastres que pueden hacer.

Pues te doy un consejo: déjalos experimentar hasta cierto punto, pero intenta que no rompan ni tiren todo lo que se ponga en la mesa. Para evitar derrames masivos tienes estas ventosas que se adhieren a platos, vasos y bols.

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