Si bien tengo entendido que la lucha para que los pequeños coman comienza junto con la ingesta de alimentos sólidos y la incorporación de nuestra amiga “la cuchara”…antes de eso los retoños no le hacen mucha mala cara al biberón.

Pero teniendo en cuenta de que cada casa es un mundo y que nunca esta de mas una ayudita, te traemos esta novedad que además de útil es bonita y original, para hacer de las comidas de tu pequeño algo mucho mas tierno y memorable.

Comenzar el gimnasio es una tarea difícil que no todas las mujeres tienen la fortaleza de realizarla y casi siempre es abandonada al poco tiempo de comenzada.

Pero es real que es una de las actividades más saludables que hay junto al deporte no sólo para mantenernos en forma sino que además para adelgazar.

Todos en mayor o menor medida debemos combatir con el fantasma de los kilos de más, subir de peso es de las cosas más fáciles que suceden justo cuando no queremos, y puede llegar a ser toda una molestia si el problema se va a mayores.

Aquí te dejamos algunos tips simples pero útiles que no debes olvidar para combatir la obesidad de manera efectiva:

La Tahona de Albuquerque se encuentra en pleno barrio de Chamberí, es un asador que se especializa en carnes rojas y los mejores pescados de la cocina vasco-navarro-castellano.

El local, agradablemente decorado genera un ambiente acogedor que se complementa a la perfección con el espléndido servicio y la atención de su personal. Los comensales además de saborear platillos muy ricos pasan un momento espléndido y confortable.

Como les he comentado en una nota anterior, para bajar de peso y liberarse por siempre de esos odiosos kilos de más es fundamental aprender a comer.

No se trata de matarse de hambre, sufrir privaciones ni comer alimentos desabridos; para tener siempre el peso ideal hay que adquirir buenos hábitos alimenticios y mantenerlos siempre.

En Estados Unidos existe un grave problema de obesidad que aqueja  a las mujeres –a los hombres y a los niños también-, mientras que Francia, es la otra cara de la moneda: mujeres esbeltas y saludables…y que no se reprimen al comer.

Este singular hecho captó la atención dela autora Mireille Guiliano, quien plasmó en su libro “Las francesas no engordan”, editado por Random House, en el que nos devela el singular estilo de vida de las féminas francesas, que les permite gozar de la belleza sin someterse a duras dietas.

Desde casa nos hemos acostumbrado a comer todos sentados a una mesa bien puesta y con el tiempo suficiente para disfrutar de cada bocado.

Sin embargo, una vez que empezamos a trabajar y a tener todo el día copado, podemos llegar a comer donde sea (y lo que sea) debido a la falta de tiempo, espacio o por cualquier otro motivo.