Muchos pediatras recomiendan envolver fuertemente al recién nacido para que este sienta protección y simule la sensación de envoltura que siente estando en el vientre materno.

El Egococoon es un producto que te permitirá brindarle precisamente esta sensación deseguridada tu bebe recién nacido, lo que lo hará sentir mucho mas feliz y contenido.

Se trata de un saco que ha desarrollado Ergo Pouch, y su concepto es bastante simple…confeccionado en algodón orgánico, lleva un cierre al frente para que puedas meter al niño quedándole todo el cuerpo sujeto, menos la cabeza.

Lo elástico del producto permite que el niño tenga movilidad dentro del saco, una vez en el, puedes hacerlo dormir, llevarlo a pasear, etc…Esto lo ayudara a calmar su ansiedad, su llanto y los cólicos.

Solo nosotras sabemos bien todo por lo que pasa nuestro cuerpo cuando estamos en “esos días”, un periodo que nos espera mes a mes, nos revoluciona las ideas, y nos hacen sentir de mil maneras…muchas veces complicándonos mantener la rutina diaria.

Para echarle una mano a tu organismo y pasar la menstruación lo mejor posible hay que tener en cuenta que puedes hacer uso de algunos elementos que desde la nutrición serán unos poderoso aliados en esta lucha contra la propia femineidad.

Para sentirte mejor, te aconsejamos que consumas:

Fibra: pudiendo conseguirla en el salvado de trigo, las verduras y los granos integrales, nos ayuda específicamente en la disminución de los niveles de estrógeno, evitando la retención de liquidos y deshinchándonos el vientre.

Calcio: ayuda a tu cuerpo a no retener liquidos que te pueden hacer sentir inflamada y dolorida, puedes consumirlo en la leche y todos sus derivados.

Hierro: como bien sabemos, perdemos bastante sangre en cada menstruación, para evitar que esto repercuta negativamente en nuestro organismo, debemos procurar no caer en una anemia, y el Hierro justamente es el mineral necesario para la formación de la sangre.

Vitamina B6: la encuentras en cereales integrales, pollo, carnes rojas, vegetales verdes, lácteos y algunas legumbres. Será tu aliada a la hora de dominar los niveles hormonales, que como bien sabemos, nos tienen a mal traer durante esos días.

Infusiones: dentro de la gran variedad existente, encontraras para disminuir los síntomas de la menstruación, el té de diente de león, que actúa como diurético y antinflamatorio, o el té de valeriana, ideal para dominar ese cambiante estado de animo tan característico.

Los cólicos son dolores abdominales que abaten al bebé entre la segunda y sexta semana de nacido ya que durante el embarazo el intestino del feto está paralizado por la acción de las hormonas maternas para que no elimine materia fecal.

Después del parto el bebé ya no recibe la sangre de su mamá por haberse cortado el cordón umbilical y al no encontrase bajo la influencia hormonal su intestino comienza a realizar el movimiento que le es natural, siendo esta es la principal causa de los cólicos que duran hasta el tercer mes de vida.

Consejos para calmar los cólicos del lactante:

• Lo primero es asegurarse de que el niño no llora por hambre.

• Tomar al bebé y pasearse o balancearse en una mecedora cambiando de postura.

• Lograr que eructe más seguido durante la alimentación.

• Recostar al bebé de espaldas y flexionar suavemente sus piernitas en dirección al abdomen para ayudarle a eliminar posibles gases.

• Colocarlo estirado y boca abajo sobre el regazo friccionando con suavidad su espalda.

• Sentar al bebé en un balancín para que se tranquilice.

• Dar un paseo en coche con el niño sentado en su sillita deseguridadya que el movimiento del auto lo tranquiliza y distrae.

• Si los llantos del bebé persisten y sientes que no se deben a los cólicos lo mejor es llamar de inmediato al pediatra para que descarte cualquier otra afección.

Referido: Kids health, Salud de hijos