La dieta de la clÃnica Mayo no es una dieta, sino un estilo de vida que te permite mantener el peso ideal a lo largo de tu vida.
Estoy hablando de la verdadera dieta de la clÃnica Mayo, no de la dieta que lleva homónima que ha estado varios años en boca de todos a pesar de que la misma clÃnica estadounidense rechazó su autorÃa.
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Publicado por Femina en - Dietas, Nutricion el 12 Octubre, 2009
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La dieta de la clÃnica Mayo es una dieta muy extraña para mi, una antidieta, que escapa a mi lógica de lo que debe ser una dieta saludable, sin embargo es una de las dietas para adelgazar más famosas y que ha resistido el paso del tiempo.
La primera versión de esta dieta te permitÃa comer grasas y carnes para que sintieras el estómago lleno, las frutas y los vegetales eran restringidos.
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Publicado por Femina en - Dietas, Nutricion el 28 Septiembre, 2009
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La dieta de la ClÃnica Mayo es una de las dietas más famosas, y aunque no fue creada en la clÃnica estadounidense que le da nombre, aún se le sigue conociendo asÃ. En todo caso, también podrÃa llamársele la dieta del huevo, ya que es el alimento principal de esta dieta: puedes comer hasta 6 huevos al dÃa.
Esta dieta promete hacerte adelgazar hasta 10 kilos en 2 semanas, a base de proteÃnas y pocos hidratos de carbono y grasas, por lo que se le considera una dieta más o menos equilibrada.
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Publicado por Femina en - Dietas, Nutricion el 23 Septiembre, 2009
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