La cirugía vaginal, tan de moda en estos días, es una operación que se practica desde hace muchos años pero no por esto es totalmente segura. Como cualquier intervención, conlleva sus riesgos pero lo lamentable es que sobre esta en particular la información que manejan las mujeres que piensan en hacérsela es realmente muy pobre.

Investigadores de la Escuela Universitaria de Londres (UCL) han realizado un informe completo sobre el tema para poder informar a las féminas sobre todos los riesgos a los que pueden exponerse.

También ponen en tela de juicio las razones por las que las mujeres se quieren operar y afirman que el someterse a esta cirugía vaginal por motivos en exclusivo estéticos no es una decisión acertada y un accionar poco ético por parte de los médicos que la realizan.

Ya que en la mayoría de los casos el origen de la disconformidad con la apariencia vaginal es consecuencia de la presión de la sociedad y de la publicidad, lo mismo que sucede con la imagen corporal.

Por otra parte destacan que la cirugía conlleva graves riesgos, que van desde anulación de la sensibilidad y consecuente incapacidad de obtener orgasmos como también complicaciones a la hora de mantener relaciones sexuales; hemorragias y desgarros en el parto, entre otras cosas.

Lo que aconsejan es no asustarse pero tampoco tomar las cosas a la ligera y pensar que la vaginoplastia es semejante a la perforación del lóbulo de la oreja para ponerse un arete. Cualquier operación que se realiza en el cuerpo conlleva sus riesgos, los que aumentan fundamentalmente por dos razones: mala praxis del médico y falta de cuidados post operatorios de la mujer; amén de las características personales de cada una.

Por ello si quieren cambiar la anatomía de su vagina, les recomiendo visiten a un especialista del que tengan buenas referencias y le hagan todas las preguntas que necesiten saber, para luego poder tomar en base a ellas una decisión.

Referido: 20Minutos

Al fin tenemos los resultados de la “Operación bikini”, Encuesta Nacional de Tendencias Alimenticias y de Cuidado Personal que hemos llevado a cabo en Nutrición juntamente con varios blogs de nuestra red, incluido Femenino, y de la cual tomaron parte 1.890 personas.

A modo general se ha dilucidado que los españoles consideran que tienen un físico de 5,77  sobre 10, algo nada mal.

Pero esto varía según la localidad. Madrid, Murcia y Canarias son las que tienen el puntaje más alto en cuanto a su físico: 6,30, 6,29 y 6,25 sobre 10 puntos; en contrapartida quienes viven en Cantabria, Asturias y Catalunya son más humildes y creen que poseen 5,05, 5,34 y 5,44 respectivamente.

El físico por Autonomías:

1. Andalucía – 5,78
2. Aragón – 5,91
3. Asturias – 5,34
4. Baleares – 5,66
5. Canarias – 6,25
6. Cantabria – 5,05
7. Castilla La Mancha – 6,02
8. Castilla León – 5,87
9. Cataluña – 5,44
10. Comunidad Valenciana – 5,58
11. Extremadura – 5,61
12. Galicia – 5,56
13. Madrid – 6,30
14. Murcia – 6,29
15. Navarra – 6,11
16. País Vasco – 5,63
17. La Rioja – 5,81

Por otra parte cuando se tocó el tema del cuidado corporal, la mayoría (un 92%) afirmó que sus esfuerzos por conseguir una figura valen la pena, un 43% comenta que se cuida todo el año para estar palmito en el verano y el 18,6% no mueve un dedo en el gym, dentro de los cuales un poco menos de la mitad lleva una dieta sana.

En cuanto a las modificaciones físicas en la sala de operaciones, además del tan común aumento mamario, la abdominoplastia es la intervención que encabeza la lista de las más deseadas.

Cirugías estéticas:

1. Aumento, elevación o reducción del pecho – 11,95% (226 encuestados)
2. Corrección de las bolsas de los párpados – 4,17% (79 encuestados)
3. Rinoplastia – 4,97% (94 encuestados)
4. Lifting facial – 3,43% (65 encuestados)
5. Abdominoplastia “abdomen plano y firme” – 31,9% (602 encuestados)
6. Implante capilar – 2,22% (42 encuestados)
7. Glúteos – 10,52% (199 encuestados)

Gimnasia en casa:

Al parecer la mayoría de los españoles opta por ejercitarse en hogar, luego por supuesto, del gran porcentaje que no mueve un músculo.

1. No hago – 18,6% (352 encuestados)
2. Pasear -  9,73% (184 encuestados)
3. Caminatas – 15,71% (297 encuestados)
4. Aeróbicos al aire libre “Correr, Bicicleta, Natación” 4,17% (79 encuestados)
5. Ejercicios cardiovasculares en gimnasio – 8,57% (163 encuestados)
6. Rutina muscular en gimnasio – 5,76% (109 encuestados)
7. Actividades de moda como Spinning, Pilates, Yoga, AquaGym, Zumba, WiiFit – 7,03% (133 encuestados)
8. Ejercicios en casa con rutinas básicas – 11,42% (216 encuestados)

La rinoplastía o cirugía plástica de la nariz es una de las intervenciones estéticas más demandadas por mujeres y hombres de diferentes edades.

Una cirugía de nariz te imposibilita durante un tiempo salir de casa, no solo para que la gente no te vea con los parches, sino porque es una cirugía muy delicada.

Si te has hecho o piensas hacerte una rinoplastía debes procurarte estos cuidados postoperatorios:

- Debes dormir boca arriba con la cabeza elevada por lo menos un mes. Esto se debe para bajar la hinchazón de la nariz, que es producida por el líquido fuera del vaso sanguíneo, si tu cabeza está baja, el líquido no puede regresar.

- Aplícate compresas de agua fría en los ojos por dos semanas para bajar la hinchazón del área.

- Puedes salir de casa después de tres semanas. Usa lentes oscuros y sombrero para evitar la aparición de manchas que pueden ser definitivas, y más que nunca en verano.

- Límpiate la nariz con suero durante dos semanas para que se desinflame y para evitar la formación de placas de sangre que obstruyan tu respiración.

Cuando te hagas una cirugía estética hay dos cosas que debes tener muy presente: el preoperatorio y el postoperatorio. El primero depende en gran parte de tu cirujano, quien tiene que solicitarte algunos exámenes médicos para determinar que estás preparada para la intervención.

El postoperatorio en cambio, la responsabilidad recae principalmente en ti. De los cuidados que te procures durante esta etapa dependen tu rápida y exitosa recuperación y el logro de los resultados de la cirugía.

Para una cirugía de aumento de senos debes cuidarte de este modo:

No puedes dormir boca abajo por lo menos 2 semanas. Esto te evitará que tengas un sangrado, se te rompan los puntos o se te muevan los implantes.

No levantes los brazos por encima de la cabeza por los menos de 3 a 4 semanas. Esto se debe a que los implantes se colocan en el músculo que permite la rotación del brazo, por lo que este músculo necesita máximo reposo para poder cicatrizarse bien.

Evita exponerte al sol y al calor por lo menos 15 días o hasta que desaparezcan los hematomas.

Y por último, recuerda que debes mantenerte en reposo general durante un mes, lo que significa no hacer esfuerzos, como cargar cosas pesadas o hacer actividades físicas bruscas. El retorno a tus actividades diarias será gradual, observado por tu cirujano.

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Como la gran mayoría, pensé que las maneras de escaparle a la flacidez en los brazos si no tuvimos buena suerte genética, era por medio de ejercicios, o recurriendo a la cirugía estética, lo cierto es que hay otra solución que nos puede sacar del paso, al menos momentáneamente.

Se trata del FLABuLESS, una prenda que se coloca en los brazos y cubre los hombros realizado en un tejido tensor que actuará como una faja sobre la piel flácida de los brazos, devolviéndola a su lugar y otorgando firmeza otra vez.

Claro que la solución desaparece en cuanto nos quitamos el FLABuLESS, pero es una buena opción para disimular el problema en ocasiones particulares, o para usarlo debajo de la ropa teniéndolo en cuenta como una prenda interior. No erradica la flacidez pero nos ayuda a sentirnos mejor con nuestro cuerpo.

Lo venden en color negro y color piel, tiene su propia página web, donde sus fabricantes Jax & Jewels, te cuentan todo lo que necesitas saber al respecto.

Referido: silose

Cuando surge la idea de realizarse alguna cirugía estética una de las primeras cuestiones a meditar, es el precio de la misma. Si bien esto varía según el país y la institución donde se realice el procedimiento, hay algunos valores orientativos a tener en cuenta.

Los precios que se dan a continuación son aplicables en España, sobre las cirugías más demandadas:

• Aumento de pecho: entre 5.000 y 6.000 euros.
• Liposucción: entre 3.000 y 4.000 euros.
• Rinoplastia, operación de nariz: entre 3.000 y 6.000 euros.
• Laser anti edad: entre 200 y 400 €.

Referido: extrabelleza

Muchos nos consultan sobre la solución para el molesto tema de las ojeras, o bolsas en los ojos…situación que preocupa y afecta a muchos debido a diferentes factores.

Si bien algunos casos menos afectados pueden solucionarse con tratamientos caseros, hay otros casos donde hay que atacar el problema de manera más drástica para conseguir resultados.

Uno de esos es la cirugía estética, existe una operación llamada Blefaroplastia, que promete devolver al rostro una mirada joven y fresca, en este video se explica todo lo que la intervención significa, descubre si esta puede ser la solución a tu problema.

¿Está pensando en hacerte una cirugía estética? Pues bien, si esa ha sido tu decisión tendrías que consultar esta web para ver los efectos del bisturí.

Se trata de Lift Magic, una web que contiene un inteligente programa de informática que te permite ver cual será tu aspecto después de la cirugía estética.

El procedimiento es muy simple: cargar tu fotografía actual y luego marcas los puntos a retocar, supongamos que es tu rostro y allí marcas con números las mejoras que harás en el quirófano. Luego de unos minutos de procesamiento, el programa te devuelve la fotografía de tu nuevo yo, tras el lifting.

Entre las mejoras que puedes cargar al programa están: levantar una ceja, aumento de labios, mejoras en la nariz y reducción de mandíbula, restauración de párpados y demás.

Referido: Daily mail

¿Finalmente te has decidido por la liposución? Bueno, te cuento que no todo es magia en el mundo de la estética y que un abrir y cerrar de ojos serás una persona buena, todo lleva su tiempo.

Luego de realizarte la liposucción en un centro de estética y con un profesional, recién a los 2 o 3 meses podrás ver los resultados visibles y reales de esta intervención que esculpió tu cuerpo.

Mientras tanto debes tener ciertos cuidados en el postoperatorio para que los resultados sean buenos:

• Tratamiento de los edemas con prendas compresivas como fajas, medias.
• Realizar masajes de drenaje linfático.
• Realizar ejercicio moderado y una dieta hipocalórica para acelerar los resultados.

Referido: Cirugía estética

Sin lugar a dudas el spa es el templo de la belleza de este siglo, y muchas personas están a la búsqueda del mejor. El problema es que con tanto oferta, publicidad y falta de información es difícil elegir el más indicado.

Es por ello que aquí quiero brindarte algunos consejos que espero te ayuden a tomar una decisión correcta en beneficio de tu salud y de tu inversión.

Para que no pierdas tu tiempo buscando entre todos los spas de la guía telefónica e Internet debes saber que los spas especializados en tratamientos estéticos no quirúrgicos se llaman medi-spas o spas médicos.

Aquí, los puntos a tener en cuenta para elegir el mejor:

¿Está dentro de un consultorio médico?

Los medi-spas pueden estar en lugares tan diversos como un salón de belleza, un centro comercial o una tienda. Pero los que están dentro de consultorios médicos tienen una certificación médica que los avala, cuentan con personal médico con certificación profesional y cumplen con las normas de higiene adecuadas.

¿Cuenta con profesional médico calificado?

Básico. Solo cirujanos plásticos o dermatólogos pueden realizar un diagnóstico médico adecuado y llevar a cabo estos tratamientos especializados.

¿Cómo puedo saber cuál es el tratamiento adecuado para mí?

El médico debe realizarte primero una evaluación, y de acuerdo a ella presentarte un abanico de opciones. Tú debes discutir tus dudas y expectativas con el especialista, y basarte en su experiencia y conocimientos para tomar tu decisión.

¿Qué productos van a aplicarme?

Siempre debes exigir que te muestren los productos que van a utilizarse en tu tratamiento debido a la proliferación de nuevos productos que aún no tienen aprobación médica, o peor aún, productos adulterados como últimamente está ocurriendo con el Bótox.

Y por último, no olvides seguir al pie de la letra las instrucciones médicas para evitar complicaciones o que no obtengas los resultados esperados.

El mundo de la cirugía plástica puede cumplir los sueños más insospechados como el de un trasero de infarto. Si vienes poco de trasero o con la puerta de atrás en franca caída, tienes a la mano los implantes de glúteos.

El procedimiento es similar a los implantes de senos: es la inserción de protésis por debajo del músculo mayor de cada glúteo. El obejtivo es aumentar su volumen, así como también mejorar su proyección, gracia y firmeza.

Lastimosamente esta cirugía es la de mayores descontentos con los resultados porque pueden quedar asimetrías, apariencia no natural y contractura frecuente de la cápsula del implante, entre otros. La técnica que más se aplica es la inyección de productos como PMMA, es decir, el polimetilmetacrilato y el otro es el dimetylpolisiloxasno, ambos dos tipos de plástico.

La forma adecuada de aplicarlos es paulatinamente en varias sesiones que pueden durar de 1 a 2 horas. Entre las consecuencias del implante de glúteos está el dolor leve en la zona de aplicación por unos días y dormir boca abajo por al menos 72 horas.

Referido: Julián Borda

Para aquéllas mujeres que están considerando someterse a una liposucción, además de conocer cada uno de los tipos de intervenciones deben estar al tanto de los resultados posibles para desterrar cualquier idea ilusoria que posean.

La liposucción es una herramienta muy efectiva que modela el cuerpo mediante la extracción de la grasa no deseada pero lo más importante es que no se trata de método para adelgazar, sólo mejora el contorno corporal en aquéllas personas que tienen depósitos de grasa localizada o un leve sobrepeso.

Los pacientes que tengan un sobrepeso importante, antes de pensar en esta opción, deberán perder los kilos de más, mantenerse por más de tres meses y luego sí someterse a una intervención que quite el exceso de piel y grasa residual.

El resultado y los efectos colaterales

Los resultados finales de la liposucción son notorios luego de un tiempo considerable de haber pasado la cirugía ya que en un principio la zona se ve inflamada y con moretones debido a la misma intervención.

Estos efectos pueden durar semanas o meses dependiendo del cuerpo de cada persona, además la piel de la zona tratada parecerá floja, ya que necesita un tiempo para retraerse y adaptarse a la nueva figura.

La hinchazón es variable y en general al mes puede apreciarse un 70 a 80% del resultado final por esa razón quienes se han sometido a este tratamiento deberán utilizar una faja durante un mes las 24 horas del día y luego 12 horas diarias durante dos semanas más, esto ayuda a la recuperación y reduce las consecuencias indeseables posteriores a la cirugía.

Las cicatrices

Muchas mujeres se preocupan por las marcas que deja el procedimiento pero con los novedosos avances médicos de hoy día las cicatrices por liposucción son mínimas, generalmente no superan un cuarto de pulgada ya que ese el tamaño más que suficiente para insertar la cánula. Además la incisión se realiza en los lugares más discretos para que pasen desapercibidas, generalmente sobre los pliegues naturales de la piel.

¿Los resultados son permanentes?

Todas las personas nacen con una cantidad definida de células grasas y mediante la liposucción es posible extraer algunas, si bien éstas no se reproducen tienen la característica de que se expanden con rapidez por eso es muy importante que el paciente realice ejercicios periódicamente y cuide su dieta para evitar subir de peso.

Referido: Doc Shop

Los senos un icono de femineidad, por lo que la decisión de aumentar su tamaño es muy personal. Actualmente existen diversas opciones para las damas que deseen someterse a una intervención de esta índole.

Esta cirugía está enfocada a aumentar y armonizar la forma y el tamaño de los pechos, la elección del tipo y volumen del implante es conjunta entre el médico y la paciente teniendo en cuenta las necesidades, deseos y expectativas de ésta.

Es muy importante que si deseas aumentar el tamaño de tus tetas tengas absoluto conocimiento acerca del procedimiento y de las características de los implantes para poder elegir el más adecuado a tus posibilidades.

Los implantes mamarios se pueden dividir en dos tipos de prótesis las rellenas de solución salina y que contienen gel de silicona, ambas presentan una envoltura siliconada.

Su exterior puede ser liso o texturizado, pero las prótesis lisas a pesar de que permiten una  naturalidad mucho mayor cuando se palpa el seno conllevan una alta aparición de retracción capsular.

Los implantes texturizados cuentan con una superficie “aterciopelada” que disminuye considerablemente el posible encapsulamiento, por esa razón es una de las más utilizadas.

Prótesis de solución salina

Pueden ser lisas o texturizadas, vienen vacías y poseen una válvula unidireccional en su parte más alta por la que mediante un tubo y una jeringa el cirujano las rellena cuando están colocadas dentro del cuerpo.

Prótesis de silicona

Como las anteriores, éstas vienen con una envoltura lisa o texturizada y su relleno puede ser de dos tipos: gel blando o cohesivo.

• El gel blando no conserva su forma de manera permanente, se va modificando junto a los movimientos de la mama.

• El gel cohesivo conserva su forma a pesar del movimiento mamario y las posibles presiones externas, estas prótesis siempre tienen una envoltura texturada.

Puede suceder que el implante de gel blando se rompa, en este caso la silicona que contienen sale llenando la cápsula que el cuerpo forma alrededor de la prótesis, puede pasar que traspase esta barrera y llegue a los ganglios linfáticos de la axila y al tejido mamario.

Los implantes de gel cohesivo tienen una probabilidad mucho menor de ruptura, pero si sucede el gel conserva su forma y no se desplaza por fuera de la envoltura de la prótesis.

Forma de las prótesis

Los implantes pueden ser redondos o anatómicos.

Redondos

Son los más usados en la actualidad porque otorgan una adecuada proyección de la parte superior de las mamas sin sufrir modificaciones cuando se acomodan dentro del pecho.

Anatómicos

Estas prótesis son las más usadas cuando hay que reconstruir la mama porque aumentan la altura del polo mamario inferior.

Referido: Sus médicos