Tabaquismo y salud dental. El hábito de fumar provoca una serie de efectos indeseables en todo el organismo: la cavidad oral es una de las zonas más expuestas.

Luego de absorberse en la mucosa bucal, el humo tiene efectos nocivos sobre casi todos los órganos, pero afecta especialmente al aparato respiratorio, al sistema nervioso central y el periférico, al corazón, los vasos sanguíneos y las glándulas endocrinas.

En la boca. Sobre la mucosa bucal, el humo provoca cambios de coloración (manchas blanquecinas) y diversas lesiones, como leucoplasias, hiperqueratosis, acantosis, carcinomas orales, etc. La presencia de leucoplasias tiene relación directa con la intensidad de la intoxicación.

Pero demás, el consumo de tabaco afecta al tejido periodontal (que une el diente con el hueso), alterando las propiedades de la saliva y la mineralización de la placa bacteriana.

En tanto, la cotinina (uno de los principales metabolitos de la nicotina) desempeña un papel importante en el desarrollo de la enfermedad periodonal. Por otra parte, se observa en las encías una marcada disminución del sangrado gingival (por el efecto vasoconstrictor de la nicotina).

Efectos desfavorables:

-La enfermedad periodontal es más acentuada a nivel del maxilar superior en los fumadores, debido a que esa zona está más expuesta al humo.

-La dificultad de cicatrización luego de una extracción es otro de los efectos del tabaco. Esto puede deberse a la reducción de la cantidad de sangre que llena el alvéolo después de realizada la extracción y que obedece a la acción vasoconstrictora (achicamiento de la luz de los vasos sanguíneos) de la nicotina.

Además, el humo altera el coágulo formado y favorecería su infección.

-La presencia de mal aliento es común en los fumadores crónicos. La halitosis es debida a las modificaciones de la cantidad y calidad de la saliva y a la alteración del equilibrio de la flora microbiana bucal.

-La disminución de las sensaciones del gusto y del olfato y la inflamación de la mucosa sinusal (senos) también tiene como causante al humo.

No olvidemos que la cavidad bucal es el paso obligado y el lugar anatómico mas expuesto al humo del tabaco y a sus productos de degradación. De modo que en ella pueden desarrollarse alteraciones invalidantes que, a veces, ponen en peligro nuestras vidas.

Por pieles maltratadas entendemos aquellos tipos de cutis que, al haber estado expuestos a factores de agresión, presentan un aspecto cansado, reseco y envejecido, con pérdida de firmeza y falta de tonicidad. Estos síntomas favorecen además la aparición de manchas y arrugas.

Los mayores enemigos de una piel bella son la radiación solar, el cigarrillo, la mala alimentación, los climas adversos, el estrés y la falta de sueño. Estos factores pueden provocar daños que muchas veces son irreversibles, o bien se pueden solucionar con métodos y tratamientos costosos y prolongados.

Adquirir buenos hábitos es fundamental para evitar un cutis de aspecto envejecido, y mucho más sencillo que buscar soluciones cuando las señales de maltrato ya son evidentes. ¿Qué podemos hacer?

En primer lugar, deja ya de fumar, si lo haces. El cigarrillo reduce la nutrición de la piel y su colágeno, provocando arrugas, ojeras y celulitis.

Es primordial usar protección solar adecuada para tu tipo de cutis, todos los días, para evitar los daños provocados por el sol.

Cuida tu alimentación, consumiendo muchas verduras, frutas frescas y fuentes de proteínas magras. Bebe abundante líquido, principalmente agua.

¿Has sorprendido a tu hijo fumando en casa o te han avisado de la escuela que lo hace? Tienes que aceptar que algún día tu hijo experimentará con el tabaco y otras cosas más peligrosas en su afán natural de exploración.

Es probable que tú la hayas hecho también, ¿o es que la vaca ya no se acuerda cuando fue ternera?

Para tratar este tema con tu hijo debes hablar con él, explicarle con paciencia y detalle sobre los riesgos de fumar.

Los adolescentes están más conscientes de los beneficios, el cigarrillo es un medio para integrarse y lograr la aprobación del grupo al que desea pertenecer. Tampoco es decirle a tu hijo que va a enfermarse, recuerda que él piensa que es invulnerable, como casi todo adolescente.

Pero algo que sí le interesará escuchar es que lo están manipulando. Aunque algunos padres piensen que no pueden competir con la influencia publicitaria, sin embargo está comprobado que cuanto más se involucran los padres en las vidas de sus hijos, menor será el riesgo de que se vuelva fumador.