Hacer cambios en la dieta puede afectar la salud y apariencia de tus piernas. Además del ejercicio, la celulitis puede combatirse con una dieta rica en antioxidantes, fibra, proteínas, y baja en grasas e hidratos de carbono. El agua también es muy importante para eliminar toxinas.

La palabra “toxinas” es clave. La celulitis es precisamente producto de la acumulación de toxinas más células muertas, agua y grasas en determinadas zonas del cuerpo, que pueden evitarse o disminuirse con una dieta anticelulitis.