No es un secreto que dormir un promedio de ocho horas diarias ayuda al cuerpo a restablecerse. Y con tanto tiempo -es la tercera parte del día-, ¿cómo aprovecharlo para cuidar la belleza de la piel?

Las mejores aliadas son las cremas anti-edad de noche. Aunque no hay estudios comparativos sobre las propiedades de lascremasde día y de noche, puede haber algunas ventajas sobre el uso de estas últimas.