Espero que los consejos de la primera parte de este artículo te estén sirviendo para encontrar el tan ansiado balance entre tu vida profesional y la laboral.

El primer paso es reconocer que tienes las cosas no van bien; y el segundo y más importante, hacer algo para solucionarlas.

Todo en esta vida no es trabajo, pues todo(a) trabajador(a) tiene una vida familiar que requiere tiempo y esfuerzo, y esto en el caso de las mujeres es aún más crítico ya que el 70% de la carga doméstica recae sobre ellas.

Resultado: estrés, fatiga, mal humor, baja productividad, por nombrar algunas consecuencias de la agitada rutina diaria de un(a) trabajador(a) promedio.