Llega el calor y casi todos nos enfrascamos en la operación bikini para poder tener el cuerpo 10 puntos y lucirlo despampanante durante los meses de verano.

Por tal motivo, te invitamos a contarnos cómo cuidas tu cuerpo y qué técnicas utilizas para estar espléndido/a. Esta encuesta es anónima con simples y cortas preguntas.

Te invitamos a responderla:

Mientras que en invierno gastamos una buena parte de dinero en calefacción, en verano la energía artificial no nos deja, porque tenemos que recurrir al aire acondicionado para mantenernos frescos en este calor infernal, en especial en ambientes cerrados con mucha gente, como las oficinas.

Mi primera recomendación para que te ahorres unos euros, aunque resulta obvia no está demás: apaga el aire acondicionado cuando no lo necesites. Así de sencillo, pero a algunos distraídos se les olvida…

Es verano y las enfermedades están a la orden del día, y con el peligro de la gripe porcina debes reforzar el cuidado de tu salud y la de tu familia.

Con mayor razón debes tomar medidas de prevención si te vas de vacaciones a la playa, el bosque u otros lugares donde estás más expuesto a gérmenes y bacterias.

Cuando estamos muy nerviosos es natural que nos suden las manos, la cara y el resto del cuerpo. Pero cuando la sudoración es excesiva e incontrolable, esto se trata de una enfermedad que se llama hiperhidrosis.

La hiperhidrosis es una gran molestia para quien la sufre por la repercusión social y laboral. Si trabajas en un empleo que exige contacto directo con el público es realmente vergonzoso y ni qué decir para ligar pareja.

La moxibustión es una terapia china, complementaria a la acupuntura, que busca restablecer las energías concentradas en puntos específicos del cuerpo a través de la aplicación del calor.

La palabra moxibustión viene de moxa (sustancia vegetal que puede quemarse lentamente) y combustión.

La acupuntura es un tratamiento médico alternativo en el que se usan agujas y calor para estimular los puntos estratégicos en la piel para desbloquear la energía acumulada en ellos y permite su libre flujo a través del cuerpo.

Cualquier persona sana puede someterse a un tratamiento de acupuntura. No obstante, no se debe usar en personas con marcapasos y se debe tener cuidado con las embarazadas, los menores de edad y aquellas que tienen implantes cosméticos.

Invierno en cuanto a gastos del hogar significa una cuenta más alta en electricidad y gas que consume la calefacción. Y como en etas épocas de crisis cualquier forma de ahorro ayuda, te voy a enseñar algunos trucos para ahorrar calefacción sin sacrificar la calidez de tu hogar: