¿Quién no se pasado de copas alguna vez? Por más que intentes esquivar la tentación, con la emoción del momento tragos vienen y tragos van. Pero la diversión tiene sus consecuencias, y al día siguiente te despiertas totalmente devastado(a) por la resaca – y pero si se te ocurrió pegártela en día de semana-, entonces ¿qué hacer?

No te preocupes, pues aquí te enseñamos unos trucos sencillos para deshacerte de ese terrible malestar y te sientes como nuevo(a) por dentro y por fuera:

• Si vas a ir a beber es mejor que comas bien antes y no vayas con el estómago vacío.

• Toma un protector para el estómago que puedes conseguir  en cualquier farmacia o toma 3 cucharadas de aceite de oliva. Y para proteger el hígado –el 95% del alcohol que bebes es procesado por este órgano-, tómate un zumo de zanahoria (además es muy bueno para la vista).

• Toma bastante agua, ya que el exceso de alcohol y estar en lugares muy cerrados te puede deshidratar. Además, el agua elimina las toxinas de tu organismo.

• Toma con sabiduría. Elige bebidas frías, no tomes los tragos más baratos, y no olvides que entre el whisky y el vodka este último es el menos dañino.

• Otro zumo purificador, aunque no tan rico, es uno preparado con 2 tomates, medio peino, media cebolla y una cucharada de aceite de oliva. Licúalo bien para que no queden grumos.

Referido: Truco Web