Si has sufrido en carne propia un dolor de muelas doy por seguro que no querrás volver a vivirlo jamás…los dolores en la boca pueden llegar a ser de lo mas desesperantes, pero debemos recordar que mantenerla sana es una obligación individual que no podemos descuidar.

Además de los consejos de cepillado e higiene bucal y dental que ya conoces, hay otras cosas que puedes hacer para mantener tu boca libre de gérmenes y bacterias, como por ejemplo un preparado casero y natural que actúa como antiséptico.

Para conseguirlo debes primero conseguir una botella de coñac y separar 125 ml, agregarle 10 gotas de aceite de tomillo, 5 gotas de hinojo, 15 gotas de menta y 5 de mirra, colocar en una botella y agitar bien la preparación.

La deberás tener guardada en el cuarto del baño, cada mañana y cada noche colocar dos cucharadas de la mezcla en un vaso con agua templada y hacer buches y enjuagues cuidando de no tragar nada…tu boca nunca se habrá sentido más sana.

Es muy común debido a diferentes factores como el estrés y la mala alimentación entre otros, sufrir de llagas en la boca, labios, lenguas y encías, que nos generan molestias y dolor.

Muchos no conocen el poder de los cítricos como cicatrizantes y calmantes, por eso podemos realizar un preparado casero que nos ayudara en estas situaciones.

Para esto tomaremos varias naranjas y limones, los pelaremos y secaremos las cascaras sobre el fuego, llegando a tostarlas sacándoles la humedad pero sin quemarlas.

Una vez conseguido esto, lo segundo a hacer es molerlas bien y mezclarlas con el dentífrico de uso diario que tengamos en casa. Lo colocaremos en un recipiente hermético, y cepillaremos nuestros dientes con esta pasta por la mañana y por la noche.

Las lastimaduras calman su dolor y desaparecen, y si se continúa con su uso, estaremos desinfectando la boca y previniendo nuevas llagas.

Si sufres de herpes labial, debes saber que es más común de lo que parece, una infección producida por un virus simple que se manifiesta con las reconocidas ampollas en la boca, labios o nariz.

Más allá de lo molestas que pueden llegar a ser si duelen o pican, lo cierto es que una de las principales desventajas del proceso es lo antiestético que puede llegar a ser.

Por eso tienes que saber que cuentas con el Parche Anti-Herpes Compeed, un tratamiento ultra efectivo que acelera el proceso de curación de las ampollas, además de borrar las huellas que estas ocasionan.

Cada parche es ultra fino y actúa como calmante, además gracias a su sistema Hydrocure cura la herida cicatrizándola rápidamente, además de disimular las imperfecciones hasta la curación total.

Si desean eliminar las odiosas arrugas que delatan la edad y muchas veces suelen sumar años a nuestro haber deben saber que la solución no sólo se encuentra en los cosméticos o en las manos del cirujano.

Como les he venido comentando el Yoga facial puede ayudarlas a lucir más bellas y joviales si lo adoptan como un nuevo estilo de vida.

Los movimientos de este milenario arte aminoran las tensiones del rostro eliminando las líneas de expresión generadas por ellas, específicamente en el entrecejo, frente, cuello y labios.

Nuevamente comparto con ustedes un vídeo instructivo que les enseña en este caso los ejercicios indicados para que consigan una boca súper femenina sin arrugitas en el contorno de los labios.

Relacionados: Ejercicios faciales antiarrugas (II)

A cualquier hora y lugar, discreto, intenso y sórdido, el sexo oral es la práctica favorita de muchos hombres y mujeres. Aunque algunos lo encuentren repulsivo, según algunos sexólogos: “todas las personas en algún momento de su vida lo han hecho”.

Aunque se suele pensar que la mujer es la más renuente a poner el pene en su boca por una cuestión de higiene y principios, algunos hombres también muestran resistencia hacia la vagina por cuestiones de higiene y/o porque no tienen idea de cómo estimularla.

Y en parte tienen razón de sentirse inseguros: el sexo oral es un arte, es capaz de brindar un placer inigualable, incluso superior al del pene.

La boca es muy poderosa, gracias a que puede realizar múltiples movimientos, a diferentes intensidades, ritmos y frecuencias, ningún vibrador se le compara.

A esto se suma la temperatura de la boca, la calidez y versatilidad de la lengua, el contacto con los dientes y la estimulación de las manos, resultado: un placer extraordinario que en los hombres se llama felación y en las mujeres cunnilingus.

Referido: Sexología

Si creías que los juguetes sexuales son solo para la masturbación genital piensa de nuevo, también existen divertidos adminículos sexuales para el placer oral. Y es que la industria del sexo piensa en todo y en todos…

Aunque los movimientos de la lengua son únicos e irreproducibles, estos aparatos hacen el intento para hacerte gozar de una intensa y deliciosa succión.

Aquí algunos juguetes para el sexo oral con los que puedes jugar a solas o en compañía:

• Kirsten Price Dolphin Pussy Sucker.Es un succionador de clítoris y labios vaginales en forma de delfín. Tiene una bomba para la vagina y un productor de coquillas. Funciona a velocidad múltiple y está hecho de jelly y plástico.

• Clit Kisser. Es un besador de clítoris y pezones en forma de boca que saca una atrevida lengua vibratoria que puede succionar y “lamer” tu cuerpo. Está hecho de jelly y puedes usarlo con lubricante.

• Tenga Deep Throat On a Cup Masturbator. Esta es una curiosidad japonesa. Esta lata que parece un pin de bolos tiene adentro unas válvulas especiales que conforman una aspiradora para que el hombre sienta una succión estilo “garganta profunda”. Es desechable, pero si le pones un condón puedes volver a usarla.

Referido: Sexología

La piel de los labios es muy sensible a las agresiones externas; el frío, el sol y el viento pueden agrietarla haciendo que nuestra boca  se vuelva áspera y pierda su natural encanto.

Hoy les enseñaré a realizar un bálsamo que les servirá como protector y como brillo labial ideal para lucir durante el día. Los ingredientes pueden adquirirlos en herbolarios o tiendas especializadas en cosmética artesanal.

Ingredientes:

• 5 grs de cera de abejas
• 10 cc de aceite de ricino
• 10 gotas de aceite esencial de vainilla

Preparación:

Derrite la cera de abejas a baño de María y una vez disuelta añade el aceite de ricino, mezcla bien hasta integrar. Apaga el fuego y agrega las gotas de aceite de vainilla.

Coloca la preparación en recipientes pequeñitos y deja que solidifique. Procura mantenerlo alejado de las fuentes de calor y del sol.

Referido: Utilísima

Las agresiones externas, el sol y el frío dañan la delicada piel de nuestros labios haciendo que se formen grietas y que se desprendan pequeños pedacitos de piel. Para evitar esto hay que hidratarlos a diario y qué mejor que hacerlo con un bálsamo hecho en casa.

La receta que hoy les enseñaremos además de proveer una excelente hidratación da un brillo increíble a los labios, tal como si fuera un gloss.

Bálsamo protector de labios con cera de abejas

Ingredientes:

• Cera de abejas 5 gramos
• Aceite de ricino 10 cc
• Aceite esencial de vainilla 10 gotas

Preparación:

Derrite a baño de María la cera de abejas y una vez lista incorpora el aceite de ricino, mezcla hasta unificar. Retira del fuego y agrega las gotas de aceite de vainilla, revuelve una vez más.

Coloca la preparación en pequeños envases y deja que se solidifique, recuerda guardarlos al refugio del calor y la luz del sol.

Referido: Utilísima

Para lograr un look impactante hay que saber combinar los colores del makeup con el tipo de piel, el tono de los ojos y el del cabello, pero al contrario de lo que muchas damas creen, para conseguirlo no hace falta ser una experta maquilladora.

Como sabemos esto y estamos para ayudarlas a lucir bonitas y atractivas hoy les develaremos los secretos que esconde el maquillaje para las mujeres rubias, presten atención y pongan manos a la obra.

Maquillaje para rubias de piel clara y ojos claros

• La base de maquillaje debe ser beige y el colorete de un tonalidad rosada, terracota o anaranjada.
• Las sombras de ojos más favorecedoras son de color arena, dorado, visón, toda la gama verdes, grises, malvas, violetas, berenjena.
• En cuanto a los labiales deben optar por los rosas, rosas anaranjados, ciruelas, los rojos y rojos anaranjados.

Maquillaje para rubias de piel morena y ojos claros

• La base de maquillaje ideal es la de tonalidad beige/anaranjada y el colorete rojo violáceo claro.
• Las sombras de ojos deben ser de color rosa frío, azules o grises.
• El labial que mejor les queda es el de tono rojo violáceo.

Maquillaje para rubias de piel clara y ojos castaños

• La base debe ser de un tono beige dorado y el colorete rosa cálido.
• Las sombras de ojos que más las favorecen son las de tono verde cálido, azul, melocotón, malva y todas las gamas de los marrones.
• El color de labial ideal es el rosa con un toque de naranja.

Maquillaje para rubias de piel morena y ojos castaños

• La base de maquillaje debe ser de un tono natural dentro de la gama de los beiges anaranjados y el colorete de un color rojo anaranjado claro.
• Las sombras de ojos marrones, ocres y doradas en todas sus gamas les quedan espléndidas.
• Estas mujeres pueden usar labiales de colores más fuertes, el tono ideal es el rojo anaranjado oscuro.

Referido: Peinados y maquillajes

No son pocas las mujeres que desean estar todo el día arregladas, incluso seguir maquilladas al despertar por las mañanas. Si bien esto no es posible con los maquillajes convencionales sí se logran resultados estupendos con la técnica de la micropigmentación.

Este makeup permanente tiene un procedimiento similar al del tatuaje, se implantan ciertos pigmentos específicamente diseñados para esta tarea, sobre determinadas áreas de la piel del rostro.

Pero como sabemos no todo lo que brilla es oro, este es un tratamiento que tiene fecha de caducidad, sólo dura un tiempo determinado que varía de entre un año y medio a dos años dependiendo del tipo de piel de cada una, pero cuando los pigmentos comienzan a borrarse es posible hacer un retoque para estar bonitas otra vez.

Se lo puede aplicar en : los labios, cejas, en los párpados como si fuera un delineado, sobre cicatrices y para ocultar el vitiligo.

Ventajas de la micropigmentación:

• Siempre estarás maquillada lo que es muy beneficioso por las mañanas cuando el tiempo apremia y no se puede llegar tarde al trabajo.
• Corrige bastante bien las imperfecciones.
• Embellece los labios aumentando su contorno y disimulando las arrugas peribucales.
• Las cejas poco pobladas o desdibujadas quedan espléndidas con este tratamiento.
• Destaca la mirada de forma permanente, ya no será necesario hacer malabares para lograr una línea prolija sobre el contorno de los ojos.
• En el caso del vitiligo cubre perfectamente las manchas blancas lo que disimula mucho el problema.

Desventajas del tratamiento:

• Las mujeres que quieran ocultar pecas, verrugas, lunares o lesiones cutáneas deberán abstenerse, así como las personas con alergias cutáneas o enfermedades venéreas.
• Tampoco se aconseja durante el embarazo, una hepatitis, tratamientos con anticoagulantes, quimioterapia o diabetes descompensada.
• Una vez realizado el maquillaje permanente no hay que exponerse al sol por unos días.
• Suele generar inflamación y dolores a causa de la repetida penetración de agujas, así como las pequeñas costras resultantes del proceso de cicatrización.
• Hay que ser cuidadosas a la hora de elegir el profesional ya que los buenos y naturales resultados dependen de la mano experta.

Referido: Tu imagen personal

El vídeo que hoy les presentamos enseña cómo hay que maquillar el rostro para lograr un look sexy y muy seductor.

Esta técnica es realmente fácil de realizar, sólo necesitarán de los elementos de make up más comunes: un buen polvo compacto, sombras de párpados, delineador en lápiz o líquido, máscara de pestañas y un labial o gloss.

¡Presten atención y pongan manos a la obra para lucir como unas hermosas princesas este fin de semana!

Las personas que padecen el desorden de dismorfia, tienen una imagen completamente distorsionada de su cuerpo y la obsesión es que no dejan de pensar ni un solo momento en su apariencia; ya que ante sus propios ojos son imperfectos produciéndose un auto-rechazo.

Generalmente no están de acuerdo con su nariz, orejas o su cuerpo en general; haciendo que se convierta en un problema bastante peligroso para la persona que lo sufre.

El American Journal of Psichiatry ha publicado un estudio en el cual han llegado a la conclusión que las personas que tienen el desorden de dismorfia corporal sufren altos niveles de estrés crónico, provocando un riesgo 45 veces mayor de suicidio, comparándose con el común de la población.

Estos estudios nos dan la pauta de la importancia de reconocer y tratar esta enfermedad de origen psiquiátrico, que por distintas razones muchas veces es mantenido oculto, ya que conduce al aislamiento y rechazo social.

Muchas veces los síntomas pueden ser comprendidos como que la persona que lo padece es vanidosa ya que lo único que le importa es su aspecto y apariencia física, pero desgraciadamente; inconscientemente mantienen una situación en la que están atrapados y lentamente comienza a afectar en todas su relaciones tanto sociales como laborales.

El tratamiento consta de la combinación de psicoterapia y drogas antidepresivas, las cuales actúan como los inhibidores de la recaptación selectiva de serotonina (transmisor nervioso); llegando a ser muy oportunas.

La aceptación del paciente como tal, sumado a la petición de ayuda e información sobre como realizar un tratamiento es el paso fundamental para curar dicha enfermedad y evitar que se puedan producir nuevas lesiones psicológicas como fobias, depresión, ansiedad o ataques de pánico.

Aquí te brindamos algunos consejos o señales a tener en cuenta para detectar un posible poseedor de dismorfia:

• Cuando la persona vive permanentemente mirándose en el espejo, estudiando que defecto corporal se encuentra o cree tener.
• Nuevamente teniendo el espejo como aliado, se podrán encontrar defectos típicos en ojos, nariz o boca que son los puntos fundamentales de agresión.
• Continuamente la persona se encuentra tocándose las zonas que encuentra con problemas, en las mujeres el busto, las piernas, rodillas, o la cola; mientras que en el hombre los abdominales, los hombros, la espalda, y el rostro.
• Dicho problema comienza a hacerse presente en etapas de la adolescencia comenzando el paciente a mortificarse continuamente y compararse con personas de su mismo sexo.

La dismorfia corporal no se cura con cirugías, ya que no es más que un mal mental o psicológico y sólo con la ayuda de los profesionales puede ser superado.

Es común que nuestros hijos en algún momento, tanto sea por accidente, por un juego o simplemente por curiosidad, introduzcan algún cuerpo extraño en sus oídos, nariz, ojos o boca. La cantidad de pequeños objetos que los niños puedan manipular con estas características son infinitos.

Muchas veces resulta sencillo sacarlos antes de que produzcan algún problema, pero en ocasiones debemos recurrir a un profesional porque puede ocurrir que al intentar retirar el objeto nosotros mismos corramos el riesgo de que se vaya más adentro y de esa forma provocar lastimaduras o traumas serios.

Algunas maniobras que podemos realizar ante estas situaciones:

En el oído: no se debe quitar con ningún objeto punzante ya que se corre el peligro de que se introduzca aun más en la cavidad auditiva y de esa forma se puede dañar el tímpano y el oído medio. Una manera sencilla y que da buenos resultados es colocar la cabeza con el oído afectado hacia abajo y sacudirla suavemente hasta lograr que el cuerpo extraño caigo por si solo, de no ser así el especialista seguirá siendo la mejor solución.

Puede suceder también que un insecto se introduzca dentro del oído, en este caso debemos colocar algunas gotas de aceite tibio dentro del mismo, esperar algunos minutos y luego inclinando la cabeza hacia abajo, lograremos que caiga el aceite junto con el insecto.

En la nariz: se debe tratar que el niño respira suavemente por la boca, mientras el cuerpo extraño obstruye su nariz para evitar que siga subiendo. Luego hay que tapar la fosa nasal libre y sonar fuertemente por la otra, por lo general con esta técnica se logra expulsar sin problemas el objeto. Si luego de probar varias veces no se consigue lo mejor es recurrir a un centro asistencial.

En los ojos: en este caso lo primero que se siente además de molestias es dolor, ardor, parpadeo, lagrimeo y enrojecimiento, entonces suavemente y con un pequeño masaje se puede ir llevando el cuerpo extraño hacia la zona del lagrimal para luego poder retirarlo con facilidad. Si en cambio penetra en los ojos algún producto químico, se debe lavar en forma inmediata con abundante agua y llevarlo a que lo evalúe un oftalmólogo.

En la boca: en este caso y cuando nuestros niños son pequeños, son muchas las precauciones que se deben tomar, por ejemplo no dejar cerca de ellos pequeños objetos que seguro iran a parar a su boca y de ahí a su garganta lo que puede resultar en un verdadero problema. Una buena técnica es colocar el niño cabeza abajo y darle golpecitos en la espalda o tratar de provocarle el vomito de alguna forma para que expulse el cuerpo extraño, en caso de que se atraganten con la comida los pasos serán los mismos.

Estos consejos serán validos siempre y cuando la circunstancia no nos de el tiempo necesario para llevar al pequeño a un servicio de urgencia, en cualquier caso hay que tener presente que siempre es mejor prevenir que curar, por lo que debemos estar alertas a los objetos que manipulan nuestros hijos.

Más allá de la forma y posición de los dientes que puede resolverse con un tratamiento, el cuidado de los dientes es un trabajo para toda la vida por razones de salud, higiene y autoestima.

Un completo y prolijo cepillado dental te ayudará a mantener a raya al sarro, caries y otras enfermedades que podrían peligrar la condición de tus piezas dentales y tu capacidad de masticación.

Aquí, diez recomendaciones para el correcto cepillado de los dientes:

1. Debes cepillarte 3 veces al día (mañana, tarde y noche).
2. Debes tomarte por los menos unos 2 minutos.
3. Cepilla tus dientes en orden para que no te olvides de ninguno. Hazlo en forma vertical tanto por delante y detrás; y las muelas, con movimientos circulares en la base superior.
4. Cambia tu cepillo de dientes cada 3 meses. Utiliza los de cerdas suaves para evitar daños en las encías.
5. Utiliza hilo dental para remover los residuos de comida entre los dientes. Pásalo antes del cepillado.
6. Además de los dientes, cepilla la lengua para eliminar las bacterias que producen el mal aliento.
7. Terminado el cepillado, enjuágate con flúor o enjuague bucal para proteger tus dientes y encías, y darle frescura a tu boca.
8. Después del almuerzo espera media hora para cepillarte. Si lo haces inmediatamente no servirá de mucho.
9. Si tus encías están rojas o sangran constantemente, no dudes en visitar al dentista. Podría tratarse de gingivitis.
10. Debes acudir al dentista 2 veces al año para que descarte la presencia de caries, y te realice un destartraje (eliminación de placa y sarro) y fluorización.

Referido: Es tu belleza

Para conseguir una hermosa sonrisa es importante cuidar los dientes, mantenerlos sanos, fuertes y a salvo de las caries.

En la naturaleza podemos encontrar varios elementos que sirven para preparar pastas dentífricas y enjuagues, hoy les enseñaremos cómo pueden realizar sus propios productos de higiene dental.

Entre las plantas que otorgan excelentes resultados en el cuidado de los dientes encontramos: tomillo, que es un excelente antiséptico, menta que refresca el aliento, mirra que contiene propiedades desinfectantes fortificando las encías débiles y la salvia que elimina cualquier bacteria que esté pululando por la boca.

Las hojas de salvia además ayudan a disminuir el dolor dental producido por caries, se deben machacar y aplicar sobre la zona afectada.

Enjuague bucal casero:

• 200 cc de alcohol etílico
• 20 cc de agua destilada
• 100 gramos de raíz de ratania
• 50 gramos de corteza de canela
• Esencia de menta, cantidad necesaria

Pon a macerar la raíz de ratania y la corteza de canela en el alcohol y el agua destilada durante 9 días. Pasado este lapso filtra el contenido y añade 780 cc de agua destilada y aproximadamente 10 gotas de esencia de menta.

Deja reposar durante 3 días más y filtra el contenido, luego puedes usar el enjuague dos o tres veces al día.

Blanqueador dental

Ingredientes:

• 2 cucharadas de cáscara de limón
• 1/4 taza de levadura de cerveza
• 2 cucharadas de sal

Muele todos los ingredientes y luego con la ayuda de un cepillo dental aplica la mezcla sobre tus dientes cepillando como de costumbre.

Enjuague bucal de aceites esenciales

Ingredientes:

• 1 cucharada de clavos de olor triturados
• 1 cucharada de nuez moscada
• 1 cucharada de canela
• 1/4 litro de vino de jerez
• 5 gotas de esencia de lavanda
• 5 gotas de esencia de menta

Deja macerar durante 3 días la canela, el clavo y la nuez en el vino, luego añade los aceites. Debes usar una cucharadita de té disuelta en un vaso con agua.

Referido: Belleza natural