Las algas marinas son portadoras de sustancias nutritivas que benefician enormemente la piel del cuerpo.

Algunas de sus propiedades son:

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La madre naturaleza es sabia por donde se la mire, además de haber creado seres tan bellos y perfectos como nosotras las mujeres, ha puesto a nuestra disposición gran variedad de sustancias que nos ayudan a conservar y mantener saludable el cuerpo y la mente.

Hoy les enseñaremos una serie de recetas naturales que pueden realizar en casa ya que los ingredientes generalmente están dentro de la alacena de todo hogar.

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Para estar bellas y radiantes no es necesario gastar una fortuna, hoy les hemos traído una serie de trucos muy útiles, simples y efectivos que pueden realizar en tan solo unos minutos.

Uñas fuertes y resistentes

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Siguiendo con nuestro plan de belleza semanal hoy martes le toca el turno a la exfoliación y como les hemos comentado en una nota anterior este procedimiento es indispensable para mantener bella la piel, tanto del rostro como del resto del cuerpo.

Recetas naturales para preparar un buen exfoliante casero:

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Mantenernos jóvenes, bonitas y atractivas es la meta de casi todas nosotras, y al contrario de lo que se cree no es nada difícil burlar al paso del tiempo, sólo es cuestión de dedicación y paciencia.

Para ayudarlas en esta tarea les daremos un plan semanal donde cada día tiene un tratamiento natural diferente que cumple con las tres claves de la belleza hidratación, nutrición y relax. Hoy lunes comenzaremos por la limpieza del rostro.

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La exfoliación corporal es un tratamiento indispensable si se quiere mantener intacta la belleza y tersura de la piel. Además de limpiar y eliminar las células muertas activa la circulación, desintoxica la dermis y hace que pueda oxigenarse correctamente.

Hoy les enseñaremos algunas fáciles recetas de exfoliantes naturales para que los puedan preparar ustedes mismas en casa.

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Como les hemos comentado en una nota anterior para lucir bellas, relajadas y con una piel espléndida no es suficiente utilizar cremas, mascarillas y tónicos, hay que complementar esto con la realización periódica de ejercicios faciales.

Estos movimientos previenen la formación de las arrugas de expresión y aminoran los defectos que podamos tener, ya que tonifican exitosamente los músculos de la cara y del cuello.

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El uso de aceites esenciales para el cuidado del cuerpo data de miles de años atrás, y actualmente se los utiliza en forma de vahos, masajes, compresas y cremas.

Cada gota de estos aceites posee las mismas propiedades curativas que la planta del cual fue extraído y sus principios activos atraviesan la piel ayudando a recuperar la salud física y mental.

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Llenar la bañera y agregarle al agua unas aromáticas sales hace que el baño de inmersión sea de lo más placentero.

Por eso hoy te enseñaremos a realizar sales marinas muy refrescantes que cuando las uses te llenarán de vitalidad y relajarán todo tu cuerpo.

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Hoy te enseñaremos a preparar un jabón muy delicado y bello, ideal para regalar a un ser querido o para darte un gusto y mimarte.

Para realizarlo necesitarás:

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