Cómoadelgazarrápido para el verano. Llega el verano y queremos lucir una figura bonita, pero (¡ay!) los kilos del invierno se han acumulado en zonas incómodas y ya no nos sentimos tan seguras con el bikini.

No hay que preocuparse, os presentamos una dieta hipocalórica con la que perderemos esos kilitos de más en pocos días. Antes de realizarla, conviene consultar a nuestro médico de cabecera, y no prolongarla durante muchos días, ya que se trata de un régimen de 900 calorías diarias.

En 7 días puedes adelgazar 3 kilos con esta dieta, que aunque es muy estricta, lograrás además de bajar la cantidad mencionada, depurar el organismo. Es una buena opción para adelgazar después de las fiestas.

Para que esta dieta funcione tienes que seguirla al pie de la letra y prestar especial atención a la hidratación. Debes beber 2 litros diarios de agua. Bebe un vaso antes de cada comida para llenarte, y condimenta las  comidas solo con sal y vinagre.