Es normal que en época de vacaciones uno baje un poco la guardia y comience a dar mas de una concesión en lo que se refiere a la alimentación de los niños…lo cierto es que hay que tener cuidado, debido a que descontrolar la nutrición en este breve periodo puede provocar un considerable aumento de peso.
Un niño con dos semanas de vacaciones gana un promedio de 3 Kg., esto es debido a que duermen más y el tipo de comida es más relajado, golosinas y comida chatarra en las salidas suelen ser algo cotidiano. El sedentarismo hace asimilar aun más las grasas y azucares y el aumento de peso puede salirse de control.
Los ovarios poliquísticos es una enfermedad que se presenta con pequeños quistes en los ovarios. La estadísticas dicen que 1 de cada 15 mujeres sufre estos en su edad reproductiva.
Sin bien esto puede ser puede ser detectado a través de una ecografía de los ovarios, hay algunos síntomas secundarios que nos hablan de la presencia de esta enfermedad. Si uno o más de los siguientes síntomas sufres con recurrencia, es el momento de hacer una visita al médico.
Vivir bajo estrés no solo te promete un modo de vida agotador y difícil, muchos problemas emocionales y físicos sino que además influye en tu peso haciéndote engordar.
Si, el estrés engorda, y el motivo es muy simple, cuando sufrimos estrés se eleva la producción de una hormona llamada Cortisol que nos afecta produciendo una reducción en el metabolismo, por ende un aumento de peso.
