Como ya les he comentado en anteriores post, para cuidar el cutis no es necesario gastar sumas desorbitantes de dinero, simplemente usando materiales naturales es posible lograr un cutis espléndido, fresco y jovial.

En esta oportunidad les he traído un vídeo con el que aprenderán a realizar una mascarilla de agua de arroz para eliminar impurezas, cerrar los poros, higienizar la dermis, nutrirla y dejarla muy suave.

Un detalle importante a tener en cuenta es que deberán de usar arroz orgánico, ya que es el único libre de pesticidas y sustancias nocivas que pueden perjudicar la piel.

La dieta del celíaco tiene prohibida todas las harinas comercializadas porque tienen avena, centeno, trigo, sémola de trigo y cebada. Pero existen otros cereales como el arroz y el maíz que son libres de gluten y puedes utilizarlos para hacer pasteles, tartas, tortas y pizzas.

Aquí la receta de cuatro variedades de harinas aptas para celíacos y sin bien no son tan fáciles como comprar el paquete de harina en la tienda, son sencillas de preparar y con el auténtico sabor de lo hecho en casa.

Seguir leyendo »