No importa si eres delgada o rellenita, ninguna de nosotras está libre de la celulitis. Las hormonas a veces nos traicionan y un día de estos nos podemos sorprender con la desagradable piel de naranja en nuestras piernas.

Sin embargo, si cuidas tu alimentación, hidratación y procuras estar activa con regularidad puedes hacerle frente a la odiosa celulitis.

Una sencilla receta que quiero compartir contigo es de esta ensalada de frutas anticelulitis que está preparada con frutas diuréticas y antioxidantes que ayudan a eliminar las toxinas y el exceso de grasa.

Ingredientes (rinde para dos)

½ piña chica.
2 kiwis.
100 gr. de uvas negras.
125 gr. de queso blanco descremado.
3 cucharadas soperas de jugo de lima.
2 cucharadas soperas de jugo de manzana.
3 cucharadas soperas de almendras picadas.

Preparación

Pela los kiwis y la piña (córtala en cuadritos).
Corta las uvas por la mitad y quítales las semillas.
Mezcla las frutas en una fuente y agrega 2 cucharadas de jugo de lima.
Combina el jugo que queda con queso blanco y jugo de manzana. Revuelve bien.
Tuesta las almendras, agrega la mayor parte del queso blanco, agrega esta mezcla al jugo de fruta y espolvorea el resto de almendras.

¿Deliciosa, no?

Referido: Mujer