Falsas creencias de la alergia y los perfumes. Las fragancias son casi un complemento de la personalidad y una de las principales de alergias por cosméticos. Conozca que hay de cierto en todo lo que se dice de ellos y sepa que detalles conviene tener en cuenta a la hora de elegirlos.

“Los perfumes pueden causar reacciones alérgicas”. Esto es inevitablemente cierto: además de irritación los perfumes pueden causar alergia, el organismo reconoce al perfume como un agente extraño y fabrica anticuerpos, la manifestación alérgica puede darse de manera inmediata a través de una urticaria o tardía a las 48 horas. Las personas alérgicas deberían usar cosméticos libres de perfumes.

“No hay problemas en perfumarse todo el cuerpo”. Si uno no es alérgico o no tiene la piel proclive a las irritaciones no hay inconvenientes en perfumarse todo el cuerpo, a excepción de los parpados, boca, nariz que son zonas más sensibles al igual que los genitales. Los lugares claves para perfumarse son donde la circulación de la sangre esta próxima a la superficie de la piel: muñecas, pliegues de las rodillas, codos, escote, nuca, etc.

“Los niños y bebes pueden usar perfumes”. Se aconseja no poner perfume a los bebes y niños por el alcohol que contiene, que es absorbido por la piel y puede ocasionar acciones secundarias o efectos indeseables. Por esa causa los perfumes infantiles tienen una concentración menor de alcohol.

“El perfume pude dañar el pelo y la ropa”. Se recomienda a la gente que cuando no tolera bien sobre la piel se coloque el perfume sobre la ropa y el pelo. En cuanto a las manchas de ropa, depende de qué tipo de fibra textil se trate, el perfume mancha seda, el cuero, los tapados de piel, las alhajas.

“El perfume es igual a un desodorante o antitranspirantes”. No es cierto: los desodorantes y antitranspirantes tienen una menor concentración de esencias (entre 0,5 y 1,5%), mientras que en los perfumes esa presencia oscila entre el 2 y el 20%. la composición química de los desodorantes incluye otras sustancias como los agentes antimicrobianos que eliminan el olor a sudor.

“Ponerse perfume antes de tomar el sol puede manchas la piel”. Esto es verdad: jamás hay que tomar sol habiéndose puesto perfume porque corre riesgo de sufrir una dermopigmentacion (el perfume es un agente fototóxico, que cuando está en contacto con la luz del sol puede producir manchas).

“Según el tipo de piel (seca, normal o grasa) corresponde usar una determinada fragancia”. No está comprobado. Los perfumes son una combinación de arte y de ciencia, deben elegirse según el olfato, de acuerdo con el gusto personal, ya que no se puede saber a priori si una determinada fragancia causará irritación o alergia. En contacto con ciertas epidermis el perfume se oxida o no se fija, hay pieles que prestigian cualquier perfume, y las pieles demasiados grasas anulan los aromas o reducen sus emanaciones.

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Esmalte de uñas y alergias

Se acercan las fiestas y algunas personas en lugar de ponerse contentas y optimistas se ponen tristes y pesimistas. Extraño sentimiento, ¿no?

Si una de estas personas es tu pareja, y quieres alejarla de los malos pensamientos prenavideños, te aconsejo estas formas de devolverle la chispa a su rostro:

- Llévale el desayuno a la cama.

- Escribe pequeñas notas (post-it) con mensajes positivos y ponlas en lugares visibles.

- Haz una reserva aun bonito restaurante.

- Consigue una película decomediapara que la vean juntos.

- Dale un masaje. Te recomiendo usar aceites esenciales.

- Dile que quieres dar un paseo con ella. Hablen de cualquier cosa, distraigan la mente.

- Escribe una lista de cosas que te gustan de ella y dásela.

- Dibuja o recorta figuras graciosas, pégalas en un álbum o cuaderno y regálaselo.

- Prepara un baño de espumas para ambos.

- Cómprale flores.

- Llévala a una sauna.

- Organiza una reunión con los mejores amigos de ambos.

- Llama a una estación de radio y dedícale una canción.

- Organiza una escapada para los dos.

- Por música relajante, haz que se siente en el sofá y dale un fuerte abrazo.

¿Tienes más ideas? Compártelas.

Muchos pediatras recomiendan envolver fuertemente al recién nacido para que este sienta protección y simule la sensación de envoltura que siente estando en el vientre materno.

El Egococoon es un producto que te permitirá brindarle precisamente esta sensación deseguridada tu bebe recién nacido, lo que lo hará sentir mucho mas feliz y contenido.

Se trata de un saco que ha desarrollado Ergo Pouch, y su concepto es bastante simple…confeccionado en algodón orgánico, lleva un cierre al frente para que puedas meter al niño quedándole todo el cuerpo sujeto, menos la cabeza.

Lo elástico del producto permite que el niño tenga movilidad dentro del saco, una vez en el, puedes hacerlo dormir, llevarlo a pasear, etc…Esto lo ayudara a calmar su ansiedad, su llanto y los cólicos.

Al igual que el jazmín y la rosa, el clavel forma parte de las flores más bellas y populares que se conocen, además de tener un aroma muy agradable y colores variados, contamos con aproximadamente 250 especies de claveles para elegir y disfrutar.

Algunos datos importantes:

• El cultivo se realiza por gajos, si el clavel que elegimos es bienal, debemos cultivarlos a comienzo del verano, si en cambio la especie es anual se debe cultivar al comienzo de la primavera y para transplantarlos, la estación ideal es el otoño.
  
• La mayoría de las especies necesitan un suelo rico y poroso, el drenaje es muy importante para su desarrollo, deben recibir el calor del sol para que crezcan sanos y con un buen colorido.
• Se deben regar en forma regular, en la medida que la tierra lo demande y según el calor de cada día, es aconsejable efectuar el riego durante las horas de la noche.
• Las plaga más común que suele atacar al clavel, son los pulgones, para combatirlos se deben rociar con algún acaricida liviano, para no estropear la floración.

Son hermosos y muy perfumados.

Comenzo como una campaña de concientización contra las comidas rápidas y sus consecuencias, y ahora este movimiento se encuentra acaparando casi todos los ámbitos de la vida actual, tratando de que todo sea más tranquilo y equilibrado.

Sus caracteristicas principales:

El movimiento Slow trata siempre de ser un punto intermedio, es decir, no se debe vivir constantemente corriendo ni tampoco en una apatia total. Sus dos propuestas más importantes son el placer de una buena comida y el tratar permanentemente de manejarnos con más lentitud y con pasos bien meditados.

En una palabra, volver a las fuentes donde cada cosa es valorada y disfrutada a pleno, no dejando nada librado al azar. Tiene una filosofía sencilla de comprender, hay que darle a cada cosa que hagamos el tiempo y la atención necesaria para que todo salga bien, o sea, un lugar para cada cosa y cada cosa en su lugar.

Se destaca el hecho de hacer siempre las cosas de manera correcta, buscando calidad antes que cantidad, tanto sea trabajando, comiendo, haciendo deporte, teniendo sexo, relacionandose con amistades, desempeñandose como padres, etc.. Se debe encontrar el punto justo entre la rapidez y la lentitud, buscando el equilibrio perfecto para hacer todo sin descuidar nada, sin prisas pero sin pausas.

Este movimiento replantea toda la vida en si, desde la parte ecológica, política y humana. El eje siempre es el equilibrio tanto interno como externo, por lo tanto la base de todo es el tiempo. Esta filosofía rige para todo el mundo ya que todos vivimos dentro de una voragine, donde somos victimas de la velocidad, la que muchas veces no nos lleva a ningun lugar.

Las diez claves de movimiento Slow son:

1. La vida debe ser tomada con calma y tranquilidad.
2. Debemos reencontrarnos con nuestro propio equilibrio.
3. Todos nuestros afectos deben ser rebalorizados.
4. Hay que tener ritmos de vida más humanos.
5. Recuperar totalmente nuestros sentidos naturales.
6. Hacer las cosas tranquilos y no contra reloj.
7. Volver a disfrutar de los pequeños placeres de la vida.
8. No dejar de sorprendernos y sorprender a los demas.
9. Disfrutar de momentos de encuentros con placer.
10. Se debe saborear cada instante de la vida.

El movimiento Slow es una filosofia de vida que avanza cada vez mas, pero lo llamativo es que lo hace a paso lento y relajado.

No solamente se debe practicar el baile para ser expertos, para ganar algún concurso o bien para convertirnos en profesionales, la verdadera razón para que practiquemos regularmente el arte de bailar son los múltiples beneficios que esto nos proporciona, tanto física como mental y emocionalmente.

Beneficios de bailar

• El solo hecho de levantar y mover las piernas y los brazos hará que se active nuestra circulación proporcionando de esa manera un mejor regueo sanguíneo sobre el corazón.
• Nos mejora nuestra respiración haciendo que los pulmones se fortalezcan y se liberen de impurezas.
• Además de regular la presión arterial fortalece nuestros músculos y huesos, dándonos de a poco una mejor movilidad en todas las articulaciones.
• Todo el movimiento físico que se realiza durante el baile logra que se bajen los niveles de colesterol, que se eliminen toxinas del cuerpo y también hace que mantengamos un buen peso corporal.
• Hace que nuestro cerebro este en forma, ya que para bailar se necesita concentración y coordinación y nos ayuda a bajar los niveles de estrés haciendo que nos relajemos y descansemos mucho mejor.

Se puede decir que todos los sentidos se ven movilizados por el baile y ni hablar del placer y la alegría que nos proporciona la música al cuerpo y el espíritu.