No existen plantas para adelgazar, pero sí plantas que ayudan a mejorar los procesos metabólicos para poder perder peso. Existen plantas que eliminan los líquidos, disminuyen el apetito o facilitan la digestión y las funciones renales.

Estas plantas medicinales por lo general se consumen en infusiones o preparados, pero hoy en día se comercializan en forma de tabletas, píldoras, extractos, polvos y demás presentaciones en tiendas de medicina natural.

La menopausia es una etapa difícil en la que una terapia de reemplazo hormonal es la solución más común.

Pero aparte de medicamentos, la mujer menopáusica debe preocuparse también de su alimentación para enfrentar los cambios orgánicos.