Una reciente encuesta realizada en una veintena de países de Europa y Norte América ha reportado datos alentadores respecto a los cuidados que asumen los adolescentes a la hora de iniciarse y practicar sexo.

Según este trabajo, el 82 por ciento de los jóvenes sexualmente activos actúa de forma responsable, es decir que se protegen a ellos mismos y hacen lo propio con sus parejas con preservativos y píldoras, a fin de evitar enfermedades de transmisión sexual y embarazos.

En contrapartida, más del 13 por ciento de los adolescentes sexualmente activos admite no haber utilizado ningún método de prevención en su último encuentro sexual, y la gran mayoría de este porcentaje está compuesto por varones.

Además, con esta encuesta realizada a un total de 33.943 jóvenes se logró determinar que sólo una pequeña minoría de los chicos menores de quince años ya ha tenido relaciones sexuales, lo que va en desmedro de aquel mito de que los jóvenes se inician cada vez más temprano en el sexo.

Los preservativos son el principal método de contracepción que utilizan los adolescentes para evitar enfermedades de transmisión sexual, aunque los especialistas aseguran que no son la mejor alternativa para prevenir el embarazo, ya que en el primer año de uso de los menores falla en un 14,5 por ciento de los casos.

Como segundo método más común de contracepción aparecen las píldoras anticonceptivas, aunque los entendidos en la materia te recomiendan su uso combinado con los preservativos para reducir al máximo el riesgo.

Ya se van presentando los nuevos productos de la colección de ropa y accesorios Hello Kitty 2010, y es que la gatita más conocida y vieja del mundo parece nunca desaparecer.

Por el momento se han dado a conocer por ejemplo los nuevos relojes que tienen como protagonista a kitty siempre detrás de las agujas, diseños modernos, entre naif  y juveniles.

Los colores que se respetan son los clásicos: rosado, blanco, negro, fucsia y ahora se suma el naranja, muy de moda…y como sabemos Kitty vive de la moda.

Lo que es llamativo es el precio que se solicita por llevar uno de estos accesorios en la muñeca…partiendo de los 150 Euros y llegando inclusive a los 300…pero en fin, sobre gustos…

El número de embarazos adolescentes es realmente alarmante, muchas chicas que no dejaron de ser niñas tienen que convertirse en madres de la noche a la mañana, lo que por supuesto les acarrea innumerables consecuencias a nivel emocional.

Pero además de la mente, el cuerpo tampoco está preparado ni maduro como para dar vida. En edades tempranas el organismo se sigue desarrollando y no posee la absoluta capacidad de gestar de forma normal y sin problemas a un nuevo ser.

Los embarazos adolescentes comúnmente están acompañados de complicaciones que varían en severidad de acuerdo a la edad y estado físico de la mujer.

En la adolescencia el crecimiento del cuerpo continúa, cuando la gestación es antes de los 15 años las complicaciones son mucho mayores por lo que se considera un embarazo de alto riesgo.

Algunos riesgos que pueden padecer:

Anemia
Preeclampsia
Contagio de IT`S
Bebes prematuros
Trabajo de parto prolongado
Sufrimiento fetal
Atonía uterina
Desproporción céfalopélvica
Bebés con bajo peso y /o ictericia
Sepsis
Malformaciones en el bebe
Bebes con dificultad respiratoria
Muerte fetal
Abortos
Infecciones urinarias
Hipertensión gestacional
Eclampsia
Bacteriuria asintomática

Cuando nuestros hijos llegan a la adolescencia puede resultar muy frustrante para un padre ver cómo la maravillosa relación con su otrora pequeño se vuelve cada día más complicada y en algunos casos, insostenible.

Tu hijo ya no es el mismo, es un proyecto de adulto con el cual tienes que replantear tu estrategia de acercamiento para reconectarte con él y tener una buena relación a lo largo de la vida.

Par ganarte su confianza nuevamente con claves tres cosas: la comunicación, la sinceridad y la discreción.

Ya no puedes tener el mismo ojo vigilante sobre tu hijo como cuando era pequeño. Los adolescentes aman y defienden a capa y espada su privacidad. Odian que los interrogues demasiado.

El padre de un adolescente debe desarrollar la capacidad de comunicarse con su hijo sin palabras, intuir qué le preocupa, qué quiere decir o qué necesita.

La sinceridad para con los hijos es decirles con claridad lo que se hace, los que se piensa, lo que ocurre. Tu hijo tiene que saber que eres sincero(a) con él siempre, que eres capaz de reconocer tus errores y pedir perdón por ellos si es necesario.

Es muy difícil saber cuándo le va a venir la primera regla a tu hija ya que cada niña es distinta, aunque por genética dentro de una misma familia suele darse que las mujeres tengan la primera menstruación a la misma edad.

Entre los cambios físicos que experimentan las niñas entre los 9 y 16 años están el crecimiento acelerado, el desarrollo de los senos, la aparición del vello púbico y por último, la de vello en las axilas. Unos meses antes la menstruación se anuncia con la aparición de flujo vaginal.

Dentro del organismo se produce la maduración de los órganos sexuales y la producción de las hormonas progesterona y estrógeno. Es normal que las primeras reglas de tu hija sean irregulares debido a que la ovulación tampoco lo es.

Durante esta etapa de cambios es importante que como madre estés ahí para brindarle información que necesita (tu hija te va a llenar de preguntas) para así disipar todas sus dudas y temores. Háblale de forma clara para que no se impresione cuando las cosas ocurran, y con naturalidad, para que la niña tome estos cambios con la mayor calma posible.

Algunas mujeres se caracterizan por estar descontentas con su apariencia, sobre todo durante “esos días del mes”, otras aceptan sus defectos y realzan sus virtudes y estás las que literalmente se aman y se sienten muy a gusto consigo mismas.

¿Y tú a qué grupo perteneces? Si te interesa averiguarlo te invito a que hagas el test de personalidad que hoy he traído, seguro te sorprenderás con los resultados.

Sales por primera vez con el chico que conociste el sábado pasado y este mientras te mira en detalle, te dice: “Estás hermosísima”

A- Te sientes alagada y tu autoestima se va por las nubes
B- Te vuelves más sexy para que siga mirándote embobado
C- Sientes muchísima vergüenza e intentas taparte con el sweater

Una amiga te comenta de una crema novedosa para tonificar el cuerpo…

A- Corres a la tienda a comprar unas cuantas
B- Prefieres no caer en la vorágine consumista de las que temen a la celulitis
C- Tu no le das importancia porque sabes que nada puede ayudarte con eso

El chico que te trae loca es realmente muy bello como salido del calendario Cosmo

A- A ti ni te preocupa que sea un sex symbol, eres capaz de conquistarlo
B- Haces lo posible para sentirte “a su nivel”
C- Crees que no te mirará ni siquiera de reojo

Cuando te miras desnuda en el espejo tu…

A- Te sientes orgullosa de la imagen que ves
B- Suspiras y con resignación metes la panza adentro
C- Evitas verte en un espejo

Cuando te pones alguna ropa osada

A- Te sientes súper sexy
B- No te importa lo que los demás digan
C- Nunca lo harías porque piensas que los demás se reirán de tu aspecto

Cuando haces el amor…

A- Dejas la luz prendida para que el pueda verte a gusto
B- Prefieres la penumbra
C- Le pides que lo hagan a oscuras

Mayoría de respuestas A:

Te sientes la reencarnación de Afrodita, por ello cuidas tu imagen al extremo. Para ti es esencial que los demás te vean tan perfecta como te sientes, eso está bien pero ten cuidado con los extremos y procura que los demás te conozcan por tus otras virtudes y no solo por ser una cara bonita.
Recuerda que la belleza no es eterna.

Mayoría de respuestas B:

No estás conforme con alguna cosa de tu apariencia: el peso, las curvas, tu pelo, nariz… Hay algo que te molesta y tiendes a exagerarlo. Ponte a pensar que quizás lo que los demás ven en ti no es lo mismo que tú crees, a lo mejor ese rasgo que para ti es un defecto para los demás es algo bonito o tan insignificante que no tiene la capacidad de afear tu imagen.
¡No vivas acomplejada y deja de lado ese detalle ínfimo que nadie es perfecto! Eres bella siempre que tú así lo creas.

Mayoría de respuestas C:

No te aceptas en absoluto y te sientes el patito feo, crees que la naturaleza no fue nada dadivosa contigo y por ello no estás a la altura de los demás.
Deja de negarte la posibilidad de ser feliz, aprende a aceptarte e intenta mejorar aquello que no te guste, recuerda que toda mujer es hermosa y los ojos de los demás ven lo que una misma quiere que vean.

La primera menstruación de tu hija o menarquia puede aparecer a la tierna edad de 9 años o recién a los 16 años. Por lo general la regla aparece dos años después de que a la niña le han empezado a desarrollar los senos.

No subestimes el conocimiento de tu hija, es probable que ella sepa sobre la menstruación por medio de sus amigas en la escuela, la televisión o Internet. Recuerda que los niños de ahora en general son más “veloces” que los de antes, tienen todo a un click.

Ante tanta información, nadie como mamá para despejar las dudas e inyectarle una buena dosis de calma y confianza.

No te sientas intimidada si tu hija te llena de preguntas o muy tranquila si no te pregunta nada. Lo saludable es que pregunte y qué mejor que a su madre.

Desorientación es lo que sentirá al experimentar los cambios en su cuerpo. Muchas no están contentas con esto, surgen las odiosas comparaciones con las amigas (quién desarrolló más o quién no) que pueden conducir complejos y autorechazo.

Pero son los cambios emocionales los más preocupantes, ya que estos afectan la relación de tu hija con el mundo y contigo, su madre.

Es normal que tenga altibajos en su carácter que no entiende y no logra dominar, es parte del intenso conflicto en su interior por los cambios que está viviendo, tu hija empieza tomar conciencia de su individualidad.

Querrá distanciarse de ti, pero necesita de tu opinión y apoyo. Ofréceselo de manera que no se sienta invadida, peor que sepa que en verdad te importa.

¿Has sorprendido a tu hijo fumando en casa o te han avisado de la escuela que lo hace? Tienes que aceptar que algún día tu hijo experimentará con el tabaco y otras cosas más peligrosas en su afán natural de exploración.

Es probable que tú la hayas hecho también, ¿o es que la vaca ya no se acuerda cuando fue ternera?

Para tratar este tema con tu hijo debes hablar con él, explicarle con paciencia y detalle sobre los riesgos de fumar.

Los adolescentes están más conscientes de los beneficios, el cigarrillo es un medio para integrarse y lograr la aprobación del grupo al que desea pertenecer. Tampoco es decirle a tu hijo que va a enfermarse, recuerda que él piensa que es invulnerable, como casi todo adolescente.

Pero algo que sí le interesará escuchar es que lo están manipulando. Aunque algunos padres piensen que no pueden competir con la influencia publicitaria, sin embargo está comprobado que cuanto más se involucran los padres en las vidas de sus hijos, menor será el riesgo de que se vuelva fumador.

Es normal que los púberes y adolescentes tengan actitudes de rebeldía, es parte de su proceso natural de desarrollo emocional.

Pero incluso desde la infancia los hijos pueden dar muestras de rebeldía y hasta agresividad. Y es justo en estas primeras etapas cuando los padres deben estar alertas y controlarlas de inmediato antes de que empeoren con el tiempo.

Este control no se debe ejercer con la violencia y la autoridad verticalista. Primero tienes que reflexionar sobe la actitud de tu hijo y las posibles causas de su conducta antes de buscar responsables para librarte de tu propia responsabilidad.

El problema pudo originarse en casa, en la escuela, en el barrio o los entornos que frecuenta tu hijo (que debieras conocer). La inseguridad, la desconfianza, el miedo y otros sentimientos negativos llegan a convertirse en violencia, adicciones y otras conductas peligrosas.

Lo más importante: no dejes pasar el tiempo para entablar diálogo con tu hijo. Él es quien tiene las respuestas. Acércate con apertura y tranquilidad para crear un ambiente de confianza entre ustedes y ambos pueden encontrar la solución a sus diferencias.

Rexona te hace una pregunta que no puedes dejar de responder…¿eres de Music o eres de Dance?, sea cual sea tu respuesta Rexona tiene el producto indicado para ti, ya que ha presentado el nuevo Rexona Girl Music Fan, que se une al Rexona Energy Dance para que cada una lleve su estilo propio en la piel.

Rexona te entiende y te brinda la máxima eficacia en protección en esos momentos cuando más lo necesitas, en plena fiesta con amigos, donde la música invade tu cuerpo y la diversión abruma tus sentidos…allí puedes estar segura sabiendo que estas cubierta y protegida por mucho más tiempo.

Elige el que más se adecue a ti, a tus gustos, ya que no solo forma parte de tu personalidad sino que además te conecta al mundo adolescente desde la música, algo que sabemos, es fundamental para ti.

No podemos dejar de contarte que Rexona tiene un sitio web dedicado a sus usuarios, desde donde podrán disfrutar de un montón de actividades, música, bajar fondos de pantalla, regalar calendarios entre amigos y participar de un magnifico concurso en el que una consola Wii esta en juego.

Referido: Rexonagirl

En Edward Cullen y Bella Swan, Harry Potter y Hermione encontraron a sus sucesores y en Stephenie Meyer, J.K. Rowling encontró a su némesis literario.

Twilight o Crepúsculo en español, es la famosa novela de vampiros adolescentes que ha sido un éxito literario y cinematográfico.

Pero como la literatura y el cien son dos lenguajes distintos, nada como leerse primero el libro antes de ver la película para poder juzgar y disfrutar mejor de esta apasionante historia, que ha creado una horda de fanáticos a nivel mundial, como la saga de Harry Potter.

En realidad, la película no sigue al pie de la letra la historia del libro así es que con mayor razón léete Crepúsculo antes de verlo.

Otros libros de Stephenie Meyer que conforman la saga vampiresca son Luna nueva, Eclipse, y Amanecer.

La edición en español está a 12.53 dólares o 9.71 euros y la puedes encontrar en Amazon.

Como ya todos sabemos, el año se paso en un abrir y cerrar de ojos, y como si hubiese sido ayer mismo, las fiestas nuevamente están a la vuelta de la esquina.

Lo bueno es que aún tenemos algo de tiempo para prepararnos a lo que se viene, sobre todo, para elegir los regalos de navidad para todos nuestros familiares y seres queridos.

Si andas escueta de ideas, te encantará saber que hay tiendas que te ofrecen una amplia variedad según destinatario, así tenemos regalos para bebés, niños, adolescentes, hombres, mujeres, parejas, y claro…sénior, para quedar bien con los del trabajo.

Aprovecha todo lo que queda de este mes para culminar tu lista de regalos de este año, y llegar a estas fiestas más suelta de obligaciones.

La primera relación sexual es una experiencia muy intensa que por ende trae aparejada infinidad de sentimientos, intriga, ansiedad, temores, excitación, etc.

No siempre se trata de la más satisfactoria en cuanto a placer físico ya que la tensión del momento y las posibles molestias hacen que la mujer no se relaje y se deje llevar, pero hay que destacar que esta entrega al ser amado es muy gratificante sentimentalmente.

De todos modos existen algunas técnicas que hoy te  enseñaré para que puedas gozar, a la vez que das los primeros pasos sobre el terreno del sexo.

• La decisión de perder la virginidad sólo te pertenece a ti, no la tomes por obligación ni para complacer a nadie, lo que digan los demás no importa.  Hazlo solamente si en verdad lo deseas en cuerpo y alma.

• Lo ideal es que antes de hacer el amor estés al tanto de cuáles son tus zonas erógenas. Sola y con calma explora detenidamente todos los rincones de tu cuerpo así sabrás indicarle a tu pareja qué lugares te hacen vibrar de placer.

• Es importante que el lugar que hayan escogido para tener la primera vez sea tranquilo e íntimo, donde tengan la absoluta certeza de que nadie los va a sorprender. Esto es esencial para que puedas relajarte y sólo tener la mente ocupada en tus sensaciones.

• Cuando estén en la cama no vayan directo al grano, tómense un tiempo para los juegos previos: besos, caricias y masajes en todo el cuerpo, para luego centrar toda su atención en los genitales.

Referido: Sexología.net

La entrada a la pubertad y la adolescencia trae muchas preocupaciones a cualquier padres porque los hijos se vuelven rebeldes. En realidad esta rebeldía es natural, pero es un problema cuando deviene en violencia, alcoholismo, drogadicción u otras conductas desviadas.

Si últimamente has notado algo raro en tu hijo y sospechas que podría tratarse de drogas, aquí te presentamos las claves para que salgas de dudas.

Indicadores físicos

En algunos casos son muy obvias, y en otros pueden pasar desapercibidas para padres “distraídos”.

• Pérdida del apetito
• Adelgazamiento.
• Alteración del sueño.
• Ojos enrojecidos.
• Irritación nasal.
• Despreocupación por la higiene personal.

Cambios en las costumbres y comportamientos

• Tiene problemas en la escuela.
• Gasta más dinero que de costumbre o hasta ha tomado dinero sin tu consentimiento.
• Se muestra indiferente ante las cosas que le rodean.
• Se aísla de la familia y sus amigos.
• Cambia de humor y se irrita con facilidad.

Si identificas algunos o todos, no te desesperes, no le regañes ni muestres tu mal humor. Antes de dar señal de alarma tranquilízate para que puedas comunicarte con tun hijo con tolerancia y comprensión. Es duro, pero se peor si no reaccionas con asertividad.

La mayoría de adolescentes, y también los niños tienen correo electrónico y/o pertenecen a redes sociales como Hi5, MySpace, entre otras en las cuales comparten fotos, video, mensajes y demás con amigos de diversas partes del mundo.

Si bien esto les puede resultar divertido y socializante, también los expone al acoso y hostigamiento, llamado  cyberbullying, por parte de personas mayores o chicos de su propia edad.

El cyberbullying es  una forma de hostigamiento que se da por medios virtuales por la que se amenaza con divulgar información, fotografías o vídeos comprometedores, ya sean verdaderos o falsos.

Para evitar esta situación, los padres deben tomar estas medidas:

• Informar a sus hijos sobre las formas de acosa y hostigamiento existentes a través de la Internet.

• Instarlos a ser cautelosos con la información que compartan y publiquen en la red.

• Establecer reglas y horarios sobre el uso de la Internet, el acceso a foros, salas de chat y redes sociales.

• No lo reprimas. La represión incrementa la curiosidad y la rebeldía. Aconseja, advierte, pero no prohíbas de forma severa.

• Instala programas que bloqueen y filtren mensajes de personas indeseadas

• Evita cualquier tipo de confrontación con la persona que acosa a tu hijo.

• Si el acoso no cesa, denúncialo al sitio web de donde provenga o ante la policía.