Si casi sin darte cuenta comienzas a sentir mucho decaimiento, te sientes agotada, o incluso empiezan a faltarte las fuerzas a comienzo de la primavera, no te asustes, puede que tengas astenia primaveral.
Esta enfermedad que afecta al 2% de la población mundial en algún punto de su vida, es un trastorno tanto psÃquico como fÃsico que se produce por la disminución de betoendorfinas en nuestro cuerpo.
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Publicado por Mariana en - Salud, Consejos, Salud, Salud y nutrición el 3 Abril, 2009
Tagactividades, agotamiento, alimentos, astenia, carbohidratos, chocolates, decaimiento, dieta, enfermedad, falta de fuerzas, fÃsica, frutos secos, legumbres, mentales, mundial, plátanos, población, primaveral, psÃquica, rica, trastorno, vitaminas CoNo hay comentarios
Para comenzar el año con las baterÃas recargadas no hay nada mejor que hacer algunas actividades de relax que puedan sacarnos de la rutina diaria.
En atrapalo.com podrás encontrar una gran variedad de ofertas, entre opciones y precios para dar justo con aquello que andas buscando.
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Publicado por Mariana en - Recomendados, Ocio y cultura el 23 Enero, 2009
Tagactividades, consejo, descansar, femenino, Mujer, ocio, pareja, placer, relax Co2 Comentarios
Hoy mismo comienza la cuenta regresiva, y ya es tiempo de que vayas pensando en las tarjetas navideñas de este año.
Si tienes ganas de un cambio y de no optar por las tÃpicas tarjetas de Navidad, la opción es que las hagas tu misma y le agregues un toque personal a cada una.
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Publicado por Mariana en - Decoracion, - Decoración, Hogar, Ocio y cultura, Otros el 1 Diciembre, 2008
Tagactividades, artesanias, cuenta regresiva, fiestas, ideas, manualidades, navidad, niños, noche buena, noche vieja, tarjetas, toque personal Co3 Comentarios
La casa, el trabajo, los niños, los problemas financieros, etc, etc.. es lo más normal del mundo que todos estos factores de influencia diaria nos lleven al lÃmite, desbordándonos de obligaciones y preocupaciones que nos mortifican y no nos permiten dormir de noche.
Es importante tomar conciencia cuando se esta involucrado en una situación de estas, donde los ratos de ocio directamente no existen y todas son presiones, para tomar las riendas del asunto y procurarnos por lo menos algunos momentos de distracción.
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Publicado por Mariana en Otros el 23 Noviembre, 2008
Tagactividades, casa, distraccion, distracciones, niños, obligaciones, ocio, pareja, relax, solitario, Trabajo CoNo hay comentarios
Desde hace algún tiempo hay una tendencia especial que consiste en estimular a los niños en su crianza para que sean más inteligentes. Mas hay que tener en cuenta que las exigencias continuas de superación y las presiones propias de la vida actual, pueden ocasionarles una enfermedad bastante seria: el estrés.
Esto ocurre porque los niños empiezan desde horas tempranas con un sin fin de actividades las cuales hacen que al final del dÃa estos terminen súper agotados. No solamente en ocasiones concurren a las escuelas con doble escolaridad sino que aparte realizan deportes, aprenden idiomas, estudian música, artes, etc.. pretendiendo que el niño se transforme en una especie de genio.
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Publicado por Mariana en - Crianza, - Hijos, Consejos, Familia el 19 Marzo, 2008
Tagactividades, escuela, estrés, hijos, niños, presiones, problemas, trastornos Co2 Comentarios
