El ácido folio disminuye defectos congénitos en bebés

Expertos canadienses luego de una investigación realizada por el British Medical Journal aseguraron que fortificar alimentos con ácido fólico disminuye el riesgo de nacimiento de bebes con defectos congénitos.

Desde 1998 la fortificación alimenticia es un requisito en Europa que ayudo a reducir hasta un 6% anual de nacimientos de niños con defectos cardíacos.

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Gatorade, Red Bull y otras bebidas energizantes dañan tus dientes

Las bebidas energizantes suelen convertirse en el vicio de muchos…lo cierto es que como con cualquier otra cosa, el exceso es malo ya que causa consecuencias, una de ellas puede ser la salud de tu boca.

Un reporte de odontología ha revelado que las bebidas energizantes tienen un efecto atroz sobre el esmalte dental, productos como Gatorade, Red Bull o marcas por el estilo, tiene un nivel ácido tan alto que anula la capacidad de nuestra saliva de eliminar los agentes erosivos, por lo que atacan el esmalte de los dientes, debilitándolo y facilitando la aparición de caries.

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