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Manos suaves y delicadas. Las manos de una mujer siempre tienen que estar impecables, tanto la piel como las uñas y cutículas han de verse espléndidas en todo momento del día.

Las manos son una carta de presentación, sea con las uñas largas y sensuales o cortas y prácticas, las manos de una mujer siempre tienen que verse prolijas. Para esto no necesitas hacerte la manicura todos los días, sino tener en cuenta algunos detalles y trucos caseros.

Manos suaves y bellas:

-Aceite de caléndula: este aceite esencial ayuda a sellar las grietas que aparecen en la piel cuando realizas los quehaceres diarios, aplícate unas gotas y espárcelas bien dos veces por día, a la mañana y a la noche.

-Aloe vera: es cicatrizante, calmante y regenerador de la piel. Usa el gel de la pulpa a modo de crema humectante varias veces al día.

-Aceite de oliva, limón y azúcar: mezcla estos tres ingredientes y elabora una mascarilla exfoliante que deberás usar en tus manos tres veces por semana.

-Aceite de oliva, rosas y limón: por a macerar por dos semanas un puñado de pétalos de rosas previamente lavados en un vaso con aceite de oliva y cascaritas de limón. Cuela el contenido y usa a modo de humectante cuantas veces lo necesites.

-Mascarillas de parafina: la parafina ayuda a disminuir las arrugas que se producen en las manos, aplica esta mascarilla dos veces por semana.

Consejos para manos suaves y delicadas:

Siempre usa guantes cuando realices los quehaceres domésticos, y durante el invierno siempre protege tus manos del frío.

Usacremashumectantes varias veces al día y aplica mascarillas específicas para tu piel dos veces por semana.

Relacionados: Hidratación por parafina, tratamiento de belleza para manos

Uñas frágiles, ¿cómo evitarlas?

Belladona — Fri, 30 Apr 2010 05:30:05 +0000

Uñas frágiles, ¿cómo evitarlas? Si tus uñas son débiles, secas y quebradizas – aunque las cuides con esmero – es bueno que conozcas un secreto que en poco tiempo las volverá fuertes y resistentes.

Día a día hay nuevos productos en el mercado, muchos de ellos bastante efectivos, ¿pero a quién no le gusta probar una buena receta casera? Conocidas desde el tiempo de nuestras abuelas y transmitidas a través de las generaciones, son imbatibles para combatir las uñas frágiles.

Entre todos los truquitos que he probado, uno que me resulta excelente para fortalecer las uñas es de uso nocturno, y lleva aceite de oliva y limón. Es muy sencillo: primero sumerge tus uñas en un poco de aceite tibio y déjalas así durante unos 15 minutos.

Retíralas del aceite, y sin enjuagar masajea tus manos con zumo de limón, concentrándote en las uñas. Luego te quitas la mezcla de ambos productos con abundante agua.

Ahora sí puedes irte a dormir tranquila: repite el tratamiento todas las noches durante una o dos semanas, y verás que en poco tiempo te crecen las uñas mucho más sanas y fuertes, además de mejorar notablemente la humectación de la piel de tus manos.

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Trucos de belleza para manos

Mascarilla de aceite de oliva para cabello

Belladona — Mon, 22 Mar 2010 06:30:39 +0000

Mascarilla de aceite de oliva para cabello, una receta casera sumamente útil y efectiva para reparar en profundidad las hebras capilares, cuyos beneficios que nada tienen que envidiarle a los costosos tratamientos que te ofrecen en los salones de belleza.

Realizar el tratamiento capilar de oliva es muy sencillo: además de la cantidad necesaria de este precioso aceite sólo necesitarás un par de toallas húmedas para intensificar los resultados de la mascarilla.

¿Cómo se procede? Aplícate el aceite de oliva sobre toda tu cabellera, y luego recógela mientras preparas las toallas húmedas, colocándolas en el horno microondas por dos minutos y con ellas envuelve tu cabello. Este paso es muy importante, porque facilitará la penetración de las sustancias nutritivas del aceite en las cutículas capilares.

Sobre las toallas coloca una gorra o bolsa plástica, porque así se retrasará su enfriamiento. Espera 20 minutos antes de retirarlas, para luego lavar tu cabello con un buen champú y acondicionador nutritivos. Si aplicas la mascarilla de aceite de oliva con regularidad semanal tu pelo recobrará toda la humectación y el brillo saludables.

Si no cuentas con un horno microondas en tu casa y quieres beneficiarte con la mascarilla de aceite de oliva para el cabello, haz lo siguiente: aplica el aceite en tu pelo por la noche, envuélvelo con la gorra de baño y deja que el tratamiento actúe hasta el día siguiente. No resulta tan bueno como el tratamiento con calor, pero sin lugar a dudas es una buena alternativa.

Dieta mediterránea combate depresión

Femina — Thu, 18 Mar 2010 07:45:10 +0000

La depresión, junto con el estrés y la obesidad son las grandes enfermedades del mundo occidental, y pueden estar relacionadas entre sí. Saber cómo combatir la depresión a tiempo es importante para evitar que llegue a provocar incapacidad física y mental, y en casos extremos, el suicidio.

La alimentación es un factor a tener en cuenta al prevenir la depresión. En el caso de las personas que siguen la dieta mediterránea, tiene hasta un 50% menos de riesgo de padecer depresión, según un estudio de la Universidad de Navarra.

El vino y el aceite de oliva, dos de los ingredientes característicos de la dieta mediterránea, son considerados algunos de los factores asociados al menor riesgo de síntomas de depresión.

Se desconoce la manera exacta en que la dieta mediterránea puede combatir la depresión, pero es probable que contribuya a combatir la inflamación de los vasos sanguíneos –debido al consumo de ácidos grasos monoinsaturados-, lo cual reduciría el riesgo de enfermedad cardiaca y reparar los daños celulares asociados al oxígeno, y por tanto disminuir la depresión.

10 links con lo mejor de Ocio.net

Mariana — Sun, 04 Oct 2009 06:00:08 +0000

Aceite de oliva y estrés - (por Aceite de Oliva)
Abdominales, silla romana – (por DeporteSpain)
La Madre Naturaleza en imágenes - (por Ecologismo)
Restaurantes italianos en España – (por Viajes)
Sitges 2009, el epicentro del horror – (por Películas)
2010 Hurst Ford Mustang Pace Car – (por Tuning)
Truco casero para desatascar un lavabo – (por Tus Trucos)
Trucos para tomarle fotos lindas al bebé – (por Bebés)
Los souvenirs turísticos de Michael Hughes – (por Fotografías)
Car Park Challenge, juego de coches en flash – (por Muchos Juegos)

Cosméticos de aceite de oliva

Femina — Wed, 12 Aug 2009 06:34:35 +0000

Aunque te sorprendas, esa pequeña botella de aceite de oliva de tu alacena no solo es buena para preparar deliciosa comida mediterránea baja en colesterol, sino también para embellecer tu rostro.

No es un último descubrimiento de la cosmética natural, en realidad el aceite de oliva ha formado parte del mundo de la cosmética desde la antigüedad que lo usaban para elaborar perfumes, ungüentos hidratantes y para masajes terapéuticos. El aceite de oliva fue el primer calmante para la piel utilizado por el hombre.

Hoy en día, el aceite de oliva aún se sigue usando para elaborar mascarillas capilares y cremas hidratantes.

¿Y qué hace del aceite de oliva nuestro gran aliado en la belleza?

Este aceite es una rica fuente de ácidos grasos que restauran la humedad de la piel, la hidrata y ayuda a su regeneración. Este aceite protege la fina capa de piel frente a los efectos nocivos del medio ambiente.

Pero no solo para la piel es genial este aceite, también es un efectivo nutriente para el cabello, exfoliante corporal, hidratante para manos maltratadas, y fortalecedor de pestañas.

¿Te animas por el aceite de oliva?

Resumen semanal de Ocio Net

Glamour — Sun, 12 Jul 2009 06:27:06 +0000

Como cada domingo el resumen de Ocio Network con algunas de las notas más relevantes de esta semana. Enjoy!

Harry Potter, el cine que vemos y el cansancio (por Películas)

Los famosos mejor dotados (por Sexología)

Trucos para calmar la gripe (por Tustrucos)

Niña de 2 años pinta cuadros de arte abstracto (Por Arte Spain)

Dieta para controlar hipertensión (por Nutrición)

Blabber, el reconocimiento facial llega a Skype (Por Messengermania)

Receta de lasaña vegetariana a la boloñesa (por Cocina)

Ice Age 3. El Origen de los Dinosaurios, película 3D para niños (por Bebés)

Digestibilidad del aceite de oliva (por Aceiteoliva)

Parche 3.2 – PTR Build 10083 (Por TodoWow)

Dieta para bajar de peso rápido

Femina — Sat, 11 Jul 2009 06:27:28 +0000

¿Tienes algún compromiso de última hora y quieres enfundarte en el vestido más sexy pero también el más apretado?

Aquí te presento varias formas para bajar esa panza y lucir esbelta para esa ocasión especial, y salir regia en las fotos de recuerdo.

Son métodos naturales y efectivos a los que puedes recurrir con moderación cuando en verdad los necesites.

Linaza en polvo: en ayunas tómate dos cucharadas de polvo de linaza con jugo de fruta (de preferencia, piña), o también puedes echarle las cucharadas a tu cereal.

Resultado: 1 kilo en una semana.

Licuado de nopal: prepara un concentrado de medio nopal, un pedazo de piña, un pepino, el jugo de un limón, 1 ramita de perejil y el jugo de 2 naranjas. Bébelo antes de cada comida.

Resultado: de 1 a 2 kilos en una semana.

Té de limón y aceite de oliva: tómate una taza del jugo de un limón con una cucharadita de aceite de oliva. Esto es ideal para bajar el abdomen.

Jugo quemagrasa: en ayunas tómate medio vaso de jugo de uva con 2 cucharadas de vinagre de manzana y una cucharada de linaza en polvo.

No te olvides de contarnos cómo te fue con estos trucos.

Ocio en 10 links

Glamour — Sun, 07 Jun 2009 06:02:58 +0000

Como cada domingo estamos a su servicio ofreciéndoles variedad de noticias que han sido publicadas en nuestra red de blogs Ocio Networks, Bon Apetit!

Hinchazón de pies durante el embarazo (por Bebés)

Fin de la primera etapa: Ya somos 5 Millones Por Alejandro Suarez

Dieta mediterránea y colesterol (por Nutrición)

Zac Efron hará un cameo en Entourage (por SeriesBlog)

Trucos de moda para parecer más sexy (por Tustrucos)

Estructura de la clase de Body Pump (por Deportespain)

Cloud Sofa, una nube para tu living (por Impresionante)

Gays en la literatura (I) (por Sexología)

David Carradine ha muerto en Bangkok (por Películas)

Aceite de oliva y cáncer (por Aceiteoliva)

Ocio en 10 links

Glamour — Sun, 24 May 2009 06:01:48 +0000

Como cada domingo les presento el resumen semanal con algunas de las notas publicadas en nuestra red de blogs Ocio Networks para que puedan mantenerse informados y entretenidos con variedad de información. Que lo disfruten!

Marcas de ropa ecológica (por Ecologismo)

Britney muestra su espectacular figura en el Caribe (por Fotografías)

Aceite de oliva para adelgazar (por Aceiteoliva)

Solución de ajo, insecticida orgánico (Por Jardinería)

Crema casera de aguacate y romero para la celulitis (por Tustrucos)

Receta de bastoncitos de patatas para celíacos en thermomix (por Celíacos)

Dieta del té blanco (por Nutrición)

[Relato erótico] Confesiones de oficina (por Sexología)

Expediente 39,thrillerde terror con Bridget Jones (por Películas)

Topicazos que vas a escuchar Por Alejandro Suárez Por Alejandro Suarez