Las mujeres tenemos la suerte de poder usar tacones, plataformas, peinados altos y demás cosas que nos hacen ver más altas y esbeltas.

En el caso de los hombres, aunque pareciera que no les queda de otra más que conformarse con su corta estatura, en realidad sí hay maneras para que puedan parecen ser más altos.

No estoy hablando de pastillas o alargadores para las piernas, ni modo hay que aceptarse tal y como uno es. Sin embargo, puedes echar mano de los siguientes trucos para ganar algunos centímetros:

Córtate le cabello muy corto para resaltar tu cuello y hombros. Así es, el cabello largo no favorece a los hombres bajitos.

No te excedas en el gimnasio: si no eres alto lo que más te conviene es tener un cuerpo delgado y tonificado, ya que los músculos te hacen ver más voluminoso y más bajo.

No uses plataformas: está bien que quieras ganar unos centímetros a través del calzado. Usar zapatos de suelas gruesas o suelas interiores, pero no plataformas.

Usa ropa a tu medida: la ropa ancha obviamente no alarga tu cuerpo, pero tampoco la ropa apretada.

Usa estampados verticales: rayas delgadas, costuras visibles, botones interesantes y corbatas contrastantes favorecen tu forma de vestir.

Y muy importante, para tener un cuerpo más estilizado es conveniente que pierdas peso (si tienes sobrepeso) y sobre todo, mantengas una buena postura.

En épocas de crisis y mucho más cuando llegamos a fin de mes, nuestros bolsillos no están tan holgados como para permitirnos gastar de más, pero aún así no queremos dejar de salir los fines de semana a la disco o a un bar.

El tema es que muchas veces estamos tan justas de dinero que no nos queda margen que gastar fuera de la entrada y el taxi para volver a casa, pero no por ello nos resignamos a no beber nada durante toda la noche y usamos ciertas tretas para conseguirlo.

Están también las chicas que pueden acotar que no necesitan que ningún hombre les pague la bebida, pero seamos francas cuando vamos a un sitio exclusivo, los precios en la barra también lo son…

Veamos algunos trucos que las chicas podemos usar para beber gratis:

La técnica del vaso vacío

Te has tomado casi toda la consumición o el único trago que te compraste y realmente estás muerta de sed, ¿Qué hacer?, pues implementar la técnica del vaso vacío…

Si estás en medio de la disco selecciona algún hombre que te agrade y que se note que puede pagar una bebida, míralo seductoramente hasta que se te acerque y baila con él, tomas lo que te resta del trago y le comentas que tendrás que ir por otra cosa, incitándolo disimuladamente a que te invite una copa.

También puedes ser directa y decir que por el calor vas a necesitar otro trago, lo más factible es que el te pregunte qué estás tomando y vaya por otro igual.

Mira y sonríe

La mirada y una sonrisa seductora son cruciales para atraer al sexo opuesto, marca a un chico que esté en la barra bebiendo algo mientras bailas con tus amigas, pero procura mantener la vista puesta en él el tiempo suficiente para que se dé por aludido y vaya a tu encuentro, con la copa en mano y dispuesto a invitarte a compartirla.

Trabajo en equipo

Ponte de acuerdo con tu amiga para que ambas puedan beber gratis. Selecciona a un grupo de amigos y acérquense a bailar, luego de que alguno de ellos se te haya acercado y le hayas coqueteado lo suficiente tu amiga tendrá que actuar preguntándole al oído ¿no piensas invitarle una copa?, es entonces que lo le quedará remedio que hacerlo, actitud que será imitada por el resto de los chicos del grupo.

Nadie parece estar content@ con sus piernas. Mujeres y hombres, jóvenes y mayores, deportistas y sedentarios, suelen sentir que sus piernas son casi siempre un poco muy gruesas.

La verdad es que no hay mucha ciencia para adelgazar las piernas: la vieja combinación de toda la vida: ejercicios y dieta. Pero no te desanimes, que aquí te doy unos trucos para disimular esas piernas rellenitas  y hacerlas parecer más estilizadas.

Usa la ropa y los zapatos que estilicen tus piernas. Los tacones son los mejores aliados. En un dos por tres te alargan las piernas y te aumentan unos centímetros de estatura.

En cuanto a la ropa, los leggings y los vaqueros ceñidos (cuanto menos estampados tengan, mejor) ayudan a engañar la vista y hacer que las piernas se ven más finas y largas.

Si lo que quieres son cambios drásticos en las piernas, entonces a trabajar se ha dicho. Realiza actividades cardiovasculares enfocadas en la parte inferior del cuerpo como la carrera, el jogging o el spinning, así como ejercicios localizados como las sentadillas.

También te recomiendo cuidar la dieta, controlar la ansiedad para evitar esos atracones que luego acaban como cartucheras y celulitis. Dicen que somos lo que comemos, y las piernas, una muestra de lo que es nuestra dieta.

No hay nada más desagradable que mirarnos en el espejo y encontrar como regalito por buen comportamiento un grano enorme. Lo más gracioso, y pueden llamarme exagerada, es que normalmente eso suele ocurrir antes de algún evento, fiesta o cita importante, en el cual nos gustaría lucir perfectas.

Muchas veces, por más cuidado que tengamos con la alimentación –  principal responsable de estas imperfecciones – las manchas, granos o puntos negros insisten en aparecer o aún peor; tardan demasiado en desaparecer, convirtiendo nuestra vida en una batalla diaria.

Pensando en los jóvenes que tienen este tipo de inconvenientes, la  firma Garnier lanzó un producto que parece ser la solución definitiva de nuestros problemas, el Pure Active. Lejos de ser más un cosmético que promete lo que no puede cumplir, este producto es una real ventaja. Primero porque viene dentro de un pequeño bote parecido a una máscara de cilios, con aplicación roll-on y efecto hielo calmante.

Como contiene el ya conocido ácido salicílico en su fórmula, acelera la recuperación de la piel haciendo con que los granos sequen más rápidamente y los primeros resultados son visibles en una hora.

Yo probé el producto y puedo decir que aparte de práctico y refrescante, realmente trata la piel; noté que el grano se redujo mejorando la fea estética del mismo. Tampoco podemos esperar milagros, el producto cuida la piel, pero no hace que el grano desaparezca como magia.

Para situaciones de emergencia, cuando necesitas rápidamente exhibir un cutis uniforme y bonito, Pure Active será tu compañero ideal.

No te olvides de siempre consultar a tu dermatólogo.

Hace poco hablábamos de la importancia de mantener nuestros manteles impecables, para tener siempre nuestra mesa bien vestida.

Te dimos algunas ideas para quitar manchas complicadas de los manteles de lienzo y tela, pero lo que se suele usar, que cada vez los hay mas bellos, son los manteles de hule, ciertamente muy útiles y fáciles de mantener.

Aunque esto es cierto, la realidad es que también se manchan, y si no los lavamos como corresponde se comienzan a estropear y a perder su brillo natural, pareciendo viejos y sucios antes de tiempo.

Tenemos que estar atentas a mantenerlos limpios tras de cada comida, pasando un paño con un poco de detergente sin dejar que ninguna mancha pase mucho tiempo e impregne la zona.

Para evitar que se cuarteen por el calor de los plato, el contacto con el agua, los cambios de temperatura, los dobleces, etc…le aplicaremos crema para manos en la superficie una vez al mes.

Para mantenerlos brillosos y con vida, pasarle un trapito con vinagre de vez en cuando.

Los manteles son importantes, ya que no solo protegen la superficie de la mesa, sino que además la visten, por eso debemos tenerlos siempre impecables.

Mira con atención estos consejos para quitar efectivamente todas las manchas de comidas, bebidas o vejez que pueda haber en tus manteles.

Para quitar las manchas amarillentas del tiempo, deja el mantel en remojo con dos cucharadas de bicarbonato y vinagre durante 20 minutos, luego lavar y secar muy bien.

Las manchas de café se quitan sencillamente pasando glicerina por la aureola y frotando con los dedos. Se deja durante 2 horas y se retira con esponja húmeda, luego se lava como de costumbre.

Para quitar las manchas de bebidas colas se debe frotar un hielo sobre la misma, luego echar sal fina y dejar secar al sol, luego ir agregando gotas de limón y enjuagar con agua fría.

Las manchas de salsas y vino son complicadas, pero serán simples de sacar con bastante bicarbonato y agua helada, repitiendo el procedimiento hasta que la mancha afloje y luego lavar.

Manchas de tinta que pensábamos que nunca se quitarían, ceden con vinagre caliente o acetona, dejar actuar y luego lavar.

Esos ataques de hambre y ansiedad a media mañana, tarde o incluso a mitad de la noche vaya que pueden arruinar la dieta. Y lo peor, es que te dejan con una sensación de culpa de la cual tiene absoluta conciencia, pero que no puedes remediar…

Entonces, ¿qué debo hacer cuando se me viene el mal pensamiento de arrasar con la nevera?

Usa la psicología….

Estos ataques de hambre son temporales, así que debes tratar de calmarte y piensa que en 20 minutos esta ansiedad va a desaparecer.

Si tienes problemas para controlarte, maca una goma sin azúcar o bebe una soda light.

Identifica en qué momentos del día ocurren estos ataques. Una medida drástica que yo toma cuando tengo mucho hambre y hay cosas apetitosas en casa es salir y regresar solo hasta que las ganas de comer se hayan esfumado.

Y para poner a prueba el poder de tu mente, te recomiendo que en el momento en que estés cerca de la comida “salgas de tu cuerpo”, y te sitúes a ti mismo en una esquina viendo lo que haces.

Espero que la próxima vez que estés al borde de un atracón apliques algunos de estos trucos, y te funcione perfectamente.

Lavar la ropa es mas complicado de lo que parece, si no tenemos el cuidado preciso, podemos estropear nuestras prendas, por ejemplo, decolorándolas con los sucesivos lavados.

Hoy te traemos información útil para que puedas mantener intacto el color de tu ropa aun con todo el uso y los lavados incluidos, presta atención:

Se recomienda colocar en el agua del enjuague vinagre de alcohol, aproximadamente dos cucharadas soperas, esto hará que los colores se mantengan vivos y oscuros.

Para los tejidos que están un poco descoloridos, se recomienda frotarlos bien con un detergente liquido y luego dejarlos en remojo con agua y sal por 5 minutos, luego enjuagar,

Para fijar los colores, se suele proceder poniendo las prendas de color en remojo y echándoles un puñado de sal, dejar reposar durante unos minutos y luego lavar.

Las prendas de colores oscuros reciben bien un lavado con café azucarado, esto deja intactos los colores.

Ten en cuenta lavar por separado las prendas que te preocupen específicamente, o lavarlas siempre en relación a las prendas del mismo color.

Las cortinas son el vestido de tus ventanas, debemos mantener cada detalle siempre perfecto si es que queremos obtener una bella presentación en nuestro hogar.

Al estar tan expuestas las cortinas suelen deteriorarse con facilidad, ensuciarse o marcarse y perder su encanto…por eso debemos aprender a mantenerlas bellas y cuidadas.

Como no siempre tendremos tiempo de enviarlas a la tintorería para que queden en óptimas condiciones, podemos emplear algunos métodos caseros para su limpieza:

Primeramente la descolgaremos y sacudiremos un poco, con la intención de quitar todo el excedente de polvo depositado en ellas, luego de eso la pondremos en una fuente con agua tibia empapándola bien y dejándola cubierta de agua en su totalidad.

Una vez bien humectada, escurriremos y volveremos a enjuagarla en agua limpia, con la idea de quitar todo el resto de polvo suelto que contenga…recién después la pondremos en agua tibia con jabón para ropa delicada y las dejamos reposar por unos 15 minutos.

De a ratos es importante mover la cortina en el agua, para que el jabón llegue a todos sitios…luego la enjuagamos con bastante agua limpia cuidando de que no queden residuos jabonosos y la tendemos con la precaución de no apretarla ni escurrirla, sino dejarla colgada dejando que el propio peso del agua la estire y seque.

Haciendo esto estaremos ahorrándonos la tarea de tener que plancharla…si aun es el caso de tu cortina, pásale una plancha en los bordes o donde queden marcas, luego colócale los ganchos y vuelve a colgarlas.

Hace poco te contábamos algunos trucos caseros para quitar manchas determinadas sobre las alfombras, ya que sabemos que tenemos que tener especial cuidado con ellas, ya que son parte importante de nuestra decoración.

Ahora en esta segunda parte, seguiremos viendo las mejores formas de quitar determinadas manchas difíciles con las que se pueden ensuciar, presta atención:

Alcohol o gaseosas: secar el excedente con un paño y humedecer abundantemente con agua tibia, luego seguir presionando la zona con servilletas de papel para ir sacando la impregnación.

Excremento de animales: raspar la zona y ablandar la mancha con alcohol, dejar secar y lavar con líquido para alfombras, colocar bicarbonato de sodio y agua para eliminar el olor, cepillar suavemente y secar

Cera: muy difícil de sacar, ya que se pega cada vez mas en la zona y puede dañar el tejido, una manera efectiva es colocando papel secante encima y pasar una plancha caliente, para que se vaya pegando al papel y seguir haciéndolo hasta que la mancha desaparezca.

Laca para uñas: aplicar disolvente de esmalte y secar con un paño de papel, repetir hasta que la mancha vaya desapareciendo y luego cepillar suavemente la zona afectada.

Sangre: cubrir la mancha con fécula de maíz y agregar agua oxigenada, frotar suavemente y lavar con agua fría. Secar con paños de tela, presionando lentamente.

Vomito: limpiar con papel periódico, pasar una esponja con detergente para alfombras, colocar vinagre para eliminar olores, lavar con agua con bicarbonato, refregar la zona y dejar secar.

Las alfombras, como muchos elementos del hogar, visten nuestros ambientes y dan un estilo único a nuestros pisos…lo cierto es que suelen mancharse con facilidad, y quien tenga alfombra sabrá que no vivirá en paz hasta quitar esa odiosa mancha.

A continuación te damos una serie de útiles consejos para quitar de tus alfombrar todas las manchas de las formas más simples:

Lavado general

La mejor manera de mantener en buena pinta a nuestra vieja y querida alfombra, es realizándole un lavado con un preparado casero en base a amoniaco, para el que necesitaremos un cubo de agua caliente, 1 chorro de detergente, 1 vaso de amoniaco y 1 cepillo…una vez hecha la mezcla se procede a cepillar la alfombra con ella, insistiendo en las esquinas y en zonas sucias, luego se deja secar.

Tipos de manchas

Barro: para quitar el barro lo primero es dejarlo secar, o ayudarlo con una secadora de cabello, luego se usa una aspiradora para quitar el exceso de la superficie. La zona manchada se impregna con agua fría y vinagre blanco y se va secando con servilletas de papel…repetir hasta que la mancha desaparezca y secar.

Cloro: para evitar la decoloración se debe actuar rápido, colocar un paño absorbente sobre el área, enjuagar con agua tibia y secar rápidamente con secadora.

Café o té: sobre esta mancha se debe aplicar sal o bicarbonato de sodio, agregar soda (agua con gas), enjuagar y dejar secar…si la mancha persiste se hace una mezcla de alcohol y vinagre en partes iguales y se rocía en la zona.

Grasa: se aplica sobre la alfombra un poco de gaseosa cola, y se frota con fuerza con un cepillo una vez que ya este seca. También se le rocía fécula de maíz o talco, para que absorba el excedente de crasitud, luego se cepilla bien.

No te pierdas la segunda parte con más consejos sobre la limpieza de alfombras.

Todas sabemos  la importancia que tiene el desmaquillarse para mantener una piel bonita y sana, aparte de evitar la manifestación de granos, erupciones y arrugas precoces. La limpieza de la piel, sobre todo la del rosto, es fundamental para quitar los residuos de polución y activar el proceso de regeneración de la misma.

Pero también sabemos que con el ritmo que llevamos en la vida diaria, muchas veces olvidamos de quitarnos el maquillaje o lo hacemos con productos que no son indicados para la piel del rostro.  El resultado es un cutis opaco, sin vida y a largo plazo, envejecido.

Pensando en eso, Demak´up desarrolló un producto para echarnos una mano en la hora de cuidar de nuestra belleza sin desperdiciar el precioso tiempo que tanto falta en nuestra rutina, se trata de discos impregnados con leche limpiadora, listos para usar en cualquier ocasión.

El producto es rico en principios activos de tratamiento facial especiales para limpieza y cuidado de la piel. Encontramos también distintos tipos de discos para cada necesidad, son ellos: Morning Up, para ser utilizado por la mañana para limpiar y refrescar, Night Resource, para desmaquillar y hidratar la piel en profundidad por la noche y finalmente el Desmaquillador de ojos, que limpia el área más delicada del rostro, quitando el maquillaje más persistente.

Tener una hermosa cabellera es a lo que todas aspiramos, pero muchas veces por diversos factores, no contamos con abundante cabello para conseguir el volumen deseado.

El cabello requiere de muchos cuidados para que crezca sano y fuerte, no sólo debemos higienizarlo correctamente, sino que ademas debemos ayudarlo a fortalecerse y mantenerse así.

En este tutorial aprenderemos a realizar una receta que nos permitirá tener la cabellera mucho más abundante, con más brillo, más volumen y deteniendo la caida del cabello.

Si ya estás harta de tanto producto químico que está maltratando tu piel, pues empieza a cuidarte con medios naturales.

Ya muchas mujeres lo están haciendo, así es que tú también ponte en onda y aprende cómo hay que cuidarse al estilo ecológico.

Acostúmbrate a leer las etiquetas: empieza a familiarizarte con lo que contienen tus productos de belleza, te sorprenderá la diferencia entre un cosmético químico y una natural.

Busca la certificación ecológica: los productos ecológicos verdaderos viene con un sello, en el caso de los cosméticos de Europa tienen el de Eco-Cert y los de Estados Unidos los de USDA Organic.

Usa desodorante libre de aluminio: el aluminio es el culpable de que algunos desodorantes causen una irritación que pueden extenderse a otras partes del cuerpo donde no te hayas aplicado el desodorante. Otra desventaja es que los desodorantes con aluminio cierran los poros e impiden que el cuerpo elimine toxinas a través de la transpiración.

Cepíllate con crema dental natural: la mayoría de pastas viene  con buenas dosis de flúor para prevenir la caída de dientes, sin embargo pasarse la crema de dientes en grandes cantidades es tóxico. Si no tienes pasta a la mano, el bicarbonato de sodio ayuda a limpiar la boca.

Aplícate productos naturales para el cabello: ya los hay y en una gran variedad. El pelo al igual que la piel absorbe con gran facilidad las sustancias químicas de los productos para el cabello, que en su mayoría contienen derivados de petróleo, fragancias sintéticas, ftalatos, etc.

Mañana, te enseño más consejos de belleza ecológicos.

Todas las mujeres son propensas a tener celulitis en la piel, ya que no hay una causa única que nos haga propensas a ella…sino que podemos tenerla debido a variados motivos, por lo que prácticamente es imposible escaparse de ella.

Lo que si podemos hacer es disminuir sus efectos y su aspecto, con tratamientos especiales que con constancia nos darán los resultados deseados para poder mostrar nuestra piel sin pudores.

En este video que nos ofrece la experta en belleza Gina, podemos aprender a realizar un tratamiento casero contra la celulitis, una manera rápida y discreta de hacer algo nosotras mismas para solucionar este problema de imagen.