La oclusión tubaríca es un procedimiento quirúrgico que consiste en cortar y ligar las trompas de Falopio de la mujer para impedir que el óvulo se encuentre con el espermatozoide, y así evitar el embarazo.

Al igual que la vasectomía masculina, es un procedimiento irreversible de esterilización, por ello tú y tu pareja deben estar totalmente seguros de que ya no quieren tener más hijos.

Como todo método natural que solo requiere la observación de las señales del cuerpo, es seguro de usar, y además muy eficaz.

Este método se basa en la infertilidad natural después del parto, durante la cual la mujer no menstrúa (amenorrea) y da de lactar plenamente.

El método de Ogino-Knaus o del ritmo se basa en llevar con ayuda del calendario un seguimiento de tu ciclo menstrual de los últimos seis meses para identificar tu patrón individual de ovulación. Este patrón te ayudará a saber cuál es el momento “alerta roja” para no tener relaciones sexuales.

Como todo método natural, no implica ningún riesgo para la salud. Sin embargo, no es tan seguro como otros métodos naturales, como el método de Billings, ya que no tiene en cuenta los cambios normales que ocurren durante el ciclo menstrual. Solo a las mujeres regulares les es realmente útil para saber cuándo están ovulando: 14 días antes de que empiece el periodo.

La temperatura basal es un medio anticonceptivo natural muy efectivo cuando es combinado con el método de Billings, para determinar los días de fertilidad e infertilidad del periodo menstrual.

En entradas anteriores explicamos en qué consiste y cómo se registra la temperatura basal, pues ahora veamos algunos aspectos importantes que debes conocer para llevar bien la cuenta.