En una nota anterior les adelante algunos detalles sobre cómo adecuar nuestro estilo para lucir sexys y hermosas en todo momento. Hoy veremos más secretos sobre la ropa; los escotes, vestidos y faldas.

Presten atención y tomen notas….

La clave, insinuar y no mostrar demasiado

Los escotes sugerentes tipo buche, en V u hombros caídos son muy sexys, tanto en vestidos, blusas o camisetas. Dejan lugar a la imaginación sin necesidad de mostrar nada, por su parte los buche tienen la ventaja de aumentar visualmente el tamaño de los senos, algo por lo que las miradas masculinas tienen especial predilección.

En cuanto al largo de las faldas o vestidos, este debe adecuarse a cada una. Las chicas bajitas pueden optar libremente por cualquier modelito corto y las de estatura alta los largos a la rodilla o hasta el piso les quedan fabulosos.

La forma del cuerpo y de las piernas también influye, si somos delgadas podemos mostrar los muslos sin problemas, pero si nuestras piernas son más gorditas lo ideal es optar por diseños que sean hasta largos o bien hasta la rodilla.

Los vestidos aportan sensualidad a la mujer

Hay infinidad de opciones en vestidos, lo esencial es encontrar el adecuado para cada una y que este cumpla con ciertos requisitos.

No tienen que ser muy amplios, sino ajustados o entallados sobre todo a la altura del pecho y/o caderas, para destacar estos atributos femeninos por excelencia.

El largo es fundamental, para las bajitas nada mejor que los vestidos cortos con buen escote y una falda ligerita (globito, corte princesa, etc); en cambio las altas pueden optar por los que llegan arriba de las rodillas o los largos con buen tajo en la falda, en este caso deben ser de telas con buena caída para que destaque las curvas y aporte sensualidad.

Las faldas

Es imprescindible que se adapten al cuerpo de cada una, por ejemplo las faldas ajustadas tipo tubo quedan espléndidas en mujeres con buenas nalgas y pequeña cintura no para las chicas con algunos kilitos de más ni las que son muy delgadas.

Otro detalle es que si nos ponemos una falda corta la camiseta o blusa no deberá de ser muy sugerente, aquí lo mejor es optar por un strapless, una musculosa ajustada pero con poco escote o una blusa de gasa semi transparente, y en caso de faldas amplias y más largas es al revés, aquí valen las blusas más ceñidas, con buen escote y llamativas…. La clave está en encontrar un equilibrio.

Una piel bella y luminosa no sólo se consigue con el uso regular de cremas y tratamientos. Más importante aún, es consumir alimentos que hidraten y nutran los tejidos para así obtener una apariencia jovial y saludable.

Los alimentos más beneficiosos para la hidratación de la piel son los que contienen grandes cantidades de agua, como verduras y frutas, que además están cargados de vitaminas y minerales esenciales para mantener la piel en óptimas condiciones.

Entre ellos un lugar especial ocupan la naranja, los frutos rojos y los productos de la huerta, por presentar altas cantidades de vitamina C, que es un poderoso antioxidante que además colabora con la producción de colágeno.

La vitamina A presente en las verduras de hojas como el brócolis y la espinaca combate el envejecimiento precoz, la descamación de la piel y la deshidratación. Y es muy importante el consumo de tés como el verde, el negro o el blanco; y de pescado, rico en ácidos grasos omega 3 y 6.

De esta manera también podemos completar los dos litros de agua requeridos para el buen funcionamiento del organismo y mantenimiento de la piel. Aunque la mejor forma de hidratarnos es bebiendo agua pura, los jugos de frutas y bebidas saludables pueden reemplazarla.

Eso sí, mucho cuidado con el café, bebidas gaseosas o alcohólicas que producen el efecto contrario, es decir, deshidratan y aceleran el envejecimiento.

Referido: Bolsa de Mulher

Todas sabemos  la importancia que tiene el desmaquillarse para mantener una piel bonita y sana, aparte de evitar la manifestación de granos, erupciones y arrugas precoces. La limpieza de la piel, sobre todo la del rosto, es fundamental para quitar los residuos de polución y activar el proceso de regeneración de la misma.

Pero también sabemos que con el ritmo que llevamos en la vida diaria, muchas veces olvidamos de quitarnos el maquillaje o lo hacemos con productos que no son indicados para la piel del rostro.  El resultado es un cutis opaco, sin vida y a largo plazo, envejecido.

Pensando en eso, Demak´up desarrolló un producto para echarnos una mano en la hora de cuidar de nuestra belleza sin desperdiciar el precioso tiempo que tanto falta en nuestra rutina, se trata de discos impregnados con leche limpiadora, listos para usar en cualquier ocasión.

El producto es rico en principios activos de tratamiento facial especiales para limpieza y cuidado de la piel. Encontramos también distintos tipos de discos para cada necesidad, son ellos: Morning Up, para ser utilizado por la mañana para limpiar y refrescar, Night Resource, para desmaquillar y hidratar la piel en profundidad por la noche y finalmente el Desmaquillador de ojos, que limpia el área más delicada del rostro, quitando el maquillaje más persistente.

Los cosméticos no son eternos, tienen una fecha de vencimiento. Cuando empiezan a “malograrse” puedes notarlo por los cambios de color, textura y la efectividad del producto. Aquí no vale tratar de “recuperarlo”, cámbialo antes de que te produzca una reacción alérgica.

Por su parte, cada tipo de cosmético tiene una fecha de caducidad promedio de acuerdo a su calidad.

- La máscara de pestañas: de 3 a 6 meses.
- Sombras en polvo: 2 años, siempre que las mantengas bien tapadas.
- Delineador: de 6 meses a 1 año.
- Base en polvo: 2 años.
- Base líquida: 1 año.
- Cremas para el rostro: de 6 meses a 1 año, siempre que las mantengas en un lugar frío.
- Lápices de labios: 2 años.
- Mascarillas exfoliantes y cremas limpiadoras: 1 año.
- Esmalte para uñas: 1 año, si no lo abres.
- Perfumes: 3 años, conservados en lugar fresco y fuera de la luz.

Y en cuanto a tus “herramientas” de maquillaje, las brochas (de pelo natural) pueden durarte de 4 a 5 años.

Toda mujer conoce la importancia del cuidado de la piel, sobre todo con la llegada del verano, que es la época del año en la que nos exponemos mucho más al sol. Con el calor, una limpieza facial es indispensable para mantener nuestra piel bonita y saludable, evitando así el temido envejecimiento -muchas veces ocasionado por la exposición a los rayos nocivos del sol sin ninguna protección.

Justamente por eso es necesario realizar una limpieza en profundidad todas las mañanas, preparándola así para una posterior hidratación con filtro solar. Repetir el mismo proceso por las noches, aunque puede parecernos exagerado, es un hábito que seguramente garantizará la salud de la piel por muchos años.

La transpiración, el uso de cremas solares y el maquillaje, se convierten en verdaderos vilanos a la hora de disfrutar de una piel sana.

Para ayudarnos en esta complicada tarea, la empresa Dermak´Up -especializada en productos para la higiene facial y desmaquillado-, nos ofrece una línea de productos prácticos y eficaces a la hora de hacer sonreír a nuestra piel. Entre todos ellos destacan los discos desmaquilladores, que se  adaptan perfectamente a nuestras necesidades diarias, y nos ofrecen el perfecto apoyo en nuestros rituales de belleza.

Sensitive Skin, por ejemplo, se trata de un disco de algodón con proteínas de seda y aloe vera exclusivo para las pieles más sensibles o castigadas, ofreciendo un cuidado extra suave y delicado tanto en la limpieza facial como en el desmaquillaje.

Para las fiesteras contamos con el Dermak´Up Duo, que también desmaquilla y limpia la piel, pero más profundamente, gracias a las dos caras complementarias: una ondulada para la limpieza del maquillaje más intenso, y otra lisa, responsable de suavizar nuestra piel.

Después de probar ambos discos, puedo decir que estoy encantada. Sensitive Skin es ideal para la limpieza facial diaria porque deja una sensación placentera de piel bien cuidada. Aquel maquillaje tan difícil de eliminar cuando volvemos de fiesta -y que nos deja de tan mal humor tras una larga noche- es eliminado fácilmente con la ayuda de Up Duo. Se acabó encontrarse con “El Cuervo” al otro lado del espejo por las mañanas.

Ya podemos acostarnos con la conciencia tranquila!

Si tu problema es el de las ojeras que no se quitan con  nada, o las condenadas bolsas en los ojos, que te dan un aspecto de enferma o de cansancio constante…lo bueno es que algunos tips de maquillaje pueden ser tu solución.

Esto es justamente lo que nos explica nuestra amiga de My MakeUp Corner, en este completísimo video tutorial, donde nos cuenta los secretos para tapar las áreas con coloración morada, rojas o azuladas, que las ojeras no provocan.

Lo que debes tener en claro, es que afortunadamente podemos contar con pautas que nos permiten llevar mucho menos maquillaje para tapar este tipo de imperfecciones, permitiéndonos vernos más naturales y dejando más sana a nuestra piel.

Muchas se preguntan si es lo mismo estética corporal que cirugía estética ya que los términos pueden prestar a confusión sobre todo porque ambos se hallan íntimamente relacionados.

Concretamente no son la misma cosa, pero sí convergen en un punto en común: perfeccionar la apariencia del cuerpo.

En general son llevadas a cabo por especialistas especializados en distintas áreas, la estética es utilizada por esteticistas y kinesiólogos, mientras que la cirugía por médicos cirujanos plásticos.

Ambas ciencias utilizan técnicas diferentes, la estética corporal hace uso de herramientas no invasivas para modelar, corregir, mejorar y solucionar todo problema estético en cualquier sector del cuerpo humano y por su parte  la cirugía emplea tratamientos invasivos para llegar al mismo fin como ser liposucción, abdominoplastia, mamoplastia, rinopplastia, etc.

Para ciertas cosas se puede hacer uso de ellas por separado pero en determinadas circunstancias se complementan, por ejemplo luego de una mamoplastia son necesarias sesiones de drenaje linfático y ultrasonido (estética corporal).

Resumiendo, son dos especialidades dedicadas a embellecer la apariencia humana, tanto para eliminar defectos como para corregir malformaciones o lesiones por traumatismos.

Una piel descansada refleja vitalidad y jovialidad por ello es importante procurar que la dermis del contorno de ojos esté lo más relajada posible ya que de esta forma evitamos la formación de arrugas y líneas de expresión.

Para todas las interesadas en aprender un poco de gimnasia ocular hoy les daré las pautas sencillas que tienen que poner en práctica.

Gimnasia ocular paso a paso:

Si usas lentes aéreos o de contacto debes quitártelos antes de comenzar ya que éstos últimos pueden correrse y provocarte molestias.

Cierra los ojos y con el globo ocular delimita muy lentamente la figura de un cuadrado, empezando por un lado y cuando lo completes descansa unos segundos mientras mantienes las palmas de las manos sobre los ojos cerrados.

Repite el mismo procedimiento sólo que esta vez empieza por el otro lado, debes realizar el ejercicio unas 10 veces.

Una vez que haya terminado con la rutina, realiza rotaciones con el cuello hacia ambos lados para poder relajar los músculos de tu rostro, recuerda que los movimientos deben ser muy suavecitos y lentos.

Para fortuna de muchas mujeres hoy día existen infinidad de tratamientos destinados a mejorar la apariencia femenina lo más que se pueda.

Gracias a los avances de la estética corporal podemos decirle adiós a la celulitis, flacidez, estrías, adiposidad localizada, entre otros tantos pormenores que nos acechan a lo largo de la vida.

Si planean concurrir a un centro de estética para ponerse bonitas y 10 puntos pero no saben que es lo que pueden hacer por ustedes, hoy encontrarán esa respuesta ya que les daré un breve resumen de las terapias más comunes.

Mesoterapia: se aplican pequeñas dosis de medicamentos a través de la piel y se usa para reducir centímetros, celulitis, flacidez facial, problemas de circulación como para dolores causados por artrosis, artritis, reuma, entre otras enfermedades.

LPG Endermologie: es un masaje francés en el cual se usan dos rodillos paralelos motorizados que al ejecutarse hacen como si enrollaran la piel y los tejidos bajo ella. Es muy efectivo para eliminar la adiposidad localizada, modelar la figura, aminorar la celulitis y aumentar la tonicidad de la piel.

Electroestimulación: también conocida como “ondas rusas” es hacer gimnasia sin hacerla, se trata de la aplicación de electrodos en los músculos del cuerpo para generar contracciones, gracias a ella es posible recuperar tonicidad y reducir la flacidez.

Iontoforesis: consiste en la aplicación percutánea de fármacos, es efectiva para tratar la flaccidez, celulitis, adiposidad localizada, etc.

Referido: Avalon

Ayer les comentaba acerca de la piel de los párpados cómo es, a qué agresiones esté expuesta diariamente y la extrema necesidad de cuidados que presenta.

Si desean conservar su belleza por mucho más tiempo es necesario que a partir de los 25 o 30 años se preocupen por brindarles las atenciones diarias e imprescindibles, las cuales seguidamente les enseñaré.

Cuidados básicos para la piel de los parpados:

• Hidratar los párpados con productos específicos.

• Realizar baños oculares y masajes para descansar los ojos.

• Aplicar compresas de té de manzanilla tibio para desinflamarlos o bien con los saquitos bien fríos para calmar el enrojecimiento por cansancio.

• Usar maquillajes hidratantes, nutritivos e hipoalergénicos.

• Desmaquillar esta zona con productos suaves o con aceite de almendras dulces.

• Dormir lo suficiente para evitar las ojeras y bolsas bajos los ojos.

• Comer de forma sana, incluir frutas y vegetales frescos así como más de 1,5 por día de agua.

• No fumar, y evitar los excesos con el alcohol.

• Cuidarse del sol y usar protectores solares faciales.

Como todas sabemos el sector más delicado del rostro es la piel que rodea los ojos, aquí la dermis es muy delgada y frágil que se daña con mucha facilidad. El espesor es de 0,33 mm en contrapartida con la del rostro que supera los 1 o 2 mm.

Está en constante movimiento lo que con los años se traduce en arrugas y patas de gallo, tengamos en cuenta que normalmente se parpadea 10 mil veces en un solo día y esto sin sumar las gesticulaciones que determinan luego las líneas de expresión.

Pero esto no es todo, la luz de las pantallas del ordenador o la tv, los cambios bruscos de temperatura, el frío y calor extremos, la luz artificial, el humo del cigarrillo, la polución ambiental, el polvillo, entre otras tantas cosas afectan esta piel volviéndola cada vez más apagada, seca y frágil.

Por estas razones es que resulta imprescindible brindarles a los párpados los cuidados específicos. Para conservar su belleza por más tiempo y evitar que aparezcan las odiosas arrugas es necesario que a partir  de los 25 a 30 años de edad se tomen las  medidas de prevención adecuadas.

Para saber más al respecto estén atentas que en notas siguientes les contaré cuáles son los cuidados específicos para el controno de ojos.

La guerra contra la caspa es un cuento de nunca acabar…ya que si la tienes es muy probable que puedas dominarla de a poco, pero tarde o temprano volverá para darte una desagradable sorpresa…

Si estas con este problema y quieres un consejo express útil, luego de haber probado sin éxito todos los productos en el mercado y demás recomendaciones que nada hicieron por ti…este post es para ti.

Todo lo que debes hacer es lavarte el cabello como de costumbre, recuerda no usar el agua muy caliente para no irritar el cuero cabelludo (lo que provoca más caspa), cuando te hagas el ultimo enjuague, teniendo en cuenta quitar muy bien todo resto de champú, necesitaras nuestra arma secreta.

Se trata de bicarbonato sódico, solo precisas dos cucharadas bien colmadas, dejas que haga su efecto en el cabello y luego terminas de enjuagar con bastante agua.

La caspa retrocede con el primer lavado, y si continúas utilizando este truco, le dirás adiós por mucho más tiempo.

Lograr un bronceado al natural cuesta y es además riesgoso, así es que una vez logrado el color dorado deseado, lo lógico es tratar de mantenerlo el máximo tiempo posible.

La manera más fácil es con un autobronceador, pero si prefieres lo natural y no arriesgarte a ponerte color calabaza, entonces utiliza la manzana verde.

La manzana verde elimina las células muertas de la piel y protege a tu organismo de la oxidación, una de las principales causas del envejecimiento. Resultado: un bronceado duradero y parejo.

Tratamiento con manzana verde

Exfoliación

Ingredientes

1 manzana verde rallada.
5 cucharadas de aceite de almendras.
1 manzana partida por la mitad.

Preparación

Mezcla la manzana con aceite, que queda una proporción de 30% de la primera y 70% del segundo. Te va a quedar una mezcla granulosa que debes colocar sobre tu piel haciendo masajes circulares de abajo a arriba, sobre todo en las zonas ásperas.

Tonificación

Ingredientes

Jugo de 1 manzana.
Jugo de 1 pomelo.

Preparación

Realiza una brumización de manzana y pomelo. Elimínala con una ducha o lienzos.

Masaje

Ingredientes

5 cucharadas de emulsionado.
2 cucharadas de jugo de manzana.
Se unen los 2 ingredientes.

Preparación

Con estos ingredientes prepara una crema hidratante para que tu piel adquiera una textura de terciopelo, un aroma agradable y sobre todo, sin de radicales libres.

Muchas de ustedes nos escriben preocupadas por el lento crecimiento de su cabello, consultando si hay algún método efectivo que permita que este crezca más rápido, fuerte y bello.

Lo cierto es que hay un preparado casero que puedes utilizar a diario, que promete estimular el bulbo capilar para que el cabello crezca de modo mas acelerado.

Muchas seguro habrán oído hablar de esto, se trata de tomar una cebolla mediana, cortarla en trozos muy pequeños y mezclarlo con el champú de uso habitual, dentro de la botella.

Luego de haberlo dejado reposar durante 15 días, podrás usarlo para lavar tu cabello como de costumbre,  cuando el cabello seque no tendrá ningún olor desagradable, y por el contrario crecerá mas rápido y con mayor brillo.

Los pétalos además de bellos y románticos, tienen una gran acción descongestionante de la piel, por lo que desinflaman y descansan dando a su vez gran tersura y brillo.

Los mejores son los de rosa y jazmín, y el momento indicado para su recolección es al amanecer, debido a que es cuando se encuentran más humectados con su oleo.

Luego de que tengas tus pétalos, colócalos en un recipiente con agua mineral durante varias horas. Luego utiliza esta emulsión fresca para hacerte paños en el rostro, sobre todo en la zona de las bolsas de los ojos.

La desinflamación es sorprendente, un bálsamo de belleza sencillo y que podemos aprovechar en cualquier momento.