Los mejores regalos de Navidad para tus hijos. Los expertos en educación infantil y algunas instituciones dedicadas al mundo del juguete analizan cuales son los mejores juguetes que podemos regalar por Navidad a nuestros hijos. Esencialmente deben cumplir estas características:

Ser seguros. Es imprescindible que vengan avalados por el certificado con la marca europea (CE), que garantiza que cumplen los requisitos legales para su comercialización. En el caso de los juguetes destinados a niños menores de 3 años es importante leer con detalle todas las advertencias que pueda llevar su caja y prestar especial atención a si llevan piezas de un tamaño demasiado pequeño.

Elije juegos divertidos, a la vez que educativos. Un juguete que sea solo educativo acabará aburriendo al niño y no le servirá para nada. Debes elegir productos que combinen educación y diversión y que permita a los niños explorar nuevas sensaciones.

Juega con el niño, pero déjale su tiempo para descubrir. Piensa que el juguete es una herramienta para que desarrolle los sentidos y sus capacidades psicomotoras y aprenda a desenvolverse. Por lo tanto, debe ser capaz de pasar un rato él solo o en compañía de otros niños jugando.

Elige juguetes con valores. Recuerda que los juguetes son una excelente opción para que los niños se eduquen en la armonía y la igualdad. Por lo tanto, evita regalarles esta Navidad juegos que inciten a la violencia, el racismo o el clasismo. Tampoco caigas en el tópico de que los coches son para los niños y las muñecas para las niñas. Deben servirles para desarrollarse como personas, con lo que no les puedes transmitir estos valores.

Consejos de belleza para adolescentes. La adolescencia es una época conflictiva a la hora de estar guapa: para comenzar, se trata de una época de cambios, en los que se pasa de niña a mujer, pero en la que es realmente complicado lograr un equilibrio a la hora de vestirse y peinarse. A continuación, ofrecemos una serie de consejos para las más jóvenes.

Consejos para el cuidado de piel

• El brillo exterior de tu piel se puede mejorar con un montón de consejos de belleza. Sige un proceso natural a tu edad y no experimentes con productos cosméticos. La piel sana y radiante no necesita ningún tipo de maquillaje adicional.

• Desintoxica tu sistema desde dentro, consumiendo alimentos frescos como verduras, zumos de frutas y frutas crudas. Si quieres estar guapa entonces tienes que controlar el consumo de alimentos fritos y comidas rápidas. Bebe mucha agua para traer un brillo natural en la cara.
• Mantén tu cara limpia lavándola tres veces al día. Aplica una crema antes de ir a la cama. Durante los veranos, frota tu cara regularmente con rebanadas de hielo y  sandía. También se puede aplicar una mascarilla a base de miel y sándalo.

Extremidades del maquillaje

• El kit de maquillaje debe contener brillo de labios, polvos sueltos y un delineador de ojos.
• Defina sus ojos con un lápiz kohl y luego usa rimel en las pestañas. El negro o el color marrón oscuro es el más común. Si asistes a una fiesta entonces  puedes experimentar con tonos azules. Dibuja una línea delgada de delineador de ojos para iluminar tus ojos.

El peinado perfecto

• El cuidado del cabello es  importante para lucir más bella. Enjuaga el cabello por lo menos tres veces a la semana con una marca adecuada de champú.
• Adorna tu cabello con clips de moda con diseños lindos y grabados. Bandas de colores brillantes, pinzas para el cabello y extensiones también sin adecuadas.

Disfraces infantiles para Halloween. Los protagonistas de la noche de Halloween son los niños, viven una ilusión especial en esta fiesta, por lo que les permite vestirse con atuendos que deseen, pintarse, decorar sus cuerpo como mejor les plazca.

Los disfraces mas deseados por los niños son de mas aceptación en el país, el esqueleto viviente es uno de ellos. Otros muy solicitados es el de pirata asesino, el de momia y un zombie, un estilo mas espeluznante.

En el caso de las niñas, siempre optan por el disfraz de bruja, hay dulces, malvadas y simpáticas. En  este disfraz tiene tantas versiones como queramos darle, ya sea de diferentes colores o estilos.

¿Qué es el niño emperador? El síndrome de niño emperador, es una patología psicológica que presentan hoy en día muchos niños debido a una carencia afectiva y educativa por parte de sus padres, ejerciendo una forma inadecuada de tratar a sus progenitores, mediante insultos y agresiones tratando de imponer sus exigencias.

A medida que éstos pequeños crecen, si los padres no consiguen ponerle límites a tiempo y asegurarles un buen tratamiento, los mismos se vuelven agresivos ejerciendo violencia y agresiones físicas contra sus padres adoptando un comportamiento verdaderamente tirano y que avergüenza a sus padres.

Tratarlo parecería fácil, pero muchas veces no lo es. Éste síndrome muchas veces se debe a la evolución de la educación familiar, los cambios de estructuras de las mismas y donde se les permite a los pequeños hacer lo que quieren sin tener en cuenta que en la familia las autoridades paternas son quienes deben imponer disciplina.

Hoy por hoy muchos padres se quejan de que sus hijos no los respetan ni los tienen en cuenta debidamente como corresponde, ya que sus hijos se portan autoritariamente, son rápidos a la hora de pensar, manipuladores y de cualquier forma buscan imponerse frente a la autoridad de sus padres. En ese caso, cuando los padres no podemos manejar la situación, nada mejor que consultar con un especialista que nos ayude a mejorar la educación y disciplina de nuestros hijos.

El hikikomori o síndrome del autoencierro. Es una conducta que se caracteriza por el autoaislamiento de los adolescentes. Hay que estar alerta y tratarlo a tiempo.

La palabra japonesa hikikomori significa aislamiento en español. Surge a partir de la observación del adolescentes o jóvenes que se ven abrumados y se sienten incapaces de cumplir roles sociales que se espera de ellos, por lo reaccionan con un asilamiento social.

Los hikikomori rehúsan abandonar la casa de sus padres y puede que se encierren en una habitación durante meses o incluso años. La mayoría de ellos son varones, primogénitos y están entre los 13 y 20 años.

Normalmente no tienen ningún amigo, y suele dormir a lo largo del día, y ver la televisión o jugar con la PC. Se trata de un fenómeno japonés, pero se ha comenzado a observar en USA, España y otras partes del mundo, incluso Argentina.

Se trata de familias disfuncionales, con ausencias generalmente de la función paterna, déficit en relación a la contención emocional y en la comunidad desde la infancia, con violencia verbal y a veces física, y un alto nivel de exigencia dentro de los valores familiares.

La  falta del contacto social prolongado tiene efecto perturbador en su psiquismo, hay pérdida de memoria, de las habitualidades sociales, disposición de los valores morales. El universo de la televisión o de os videojuegos se convierte en su marco de referencia.

Su miedo social lo vuelve paranoides, se persiguen con al gente y su rabia puede llevarlos a un comportamiento violento o antisocial. Es un proceso que comienza lentamente y durante lainfanciase caracteriza por la tristeza, desánimo, baja autoestima, falta de interés en actividades usuales durante semanas o meses.

Cómo mejorar la comunicación entre padres e hijos. La adolescencia es un momento de crisis, hay muchos aspectos para simbolizar en cada singularidad y la necesidad de articular nuevos lazos en los vínculos familiares.

Los hijos adolescentes atraviesan por importantes cambios: corporales, psíquicos y sociales. Esto les exige un nivel de elaboración que siempre va por detrás del vértigo que vivencia. Por otro lado, los padres deben recompensar la relación con sus hijos que ya no son niños, pero tampoco adultos.

La comunicación se dificulta porque muchos adultos se quedan con lo que los adolescentes aparentan. Así es como ven seres intolerantes, que se la saben todas, desinteresados por compartir espacios familiares, carentes de afecto y faltos de internes por escuchar a sus progenitores.

Los padres demandados por la vida cotidiana, el trabajo, los problemas económicos, la pareja, los otros hijos, etc., ven allí donde antes había un niño dulce, graciosos y afectuosos, un monstruo que los odia, los desvaloriza y ya no los necesita; alguien que no puede parar de responder con gritos, bromas y gestos desagradables.

Esta imagen no debe ser superada, tendrán que acercarse a ellos y acompañarlos; saber qué sienten y cómo están, orientados y continuar con su educación. Qué y cómo hacerlo es una cuestión delicada. Es preciso tomar distancia, mantener el lugar de adultos. No creerles lo que aparentan y saber que necesitan pelearse para crecer.

Fomentar la comunicación, en esta etapa, no es sentarse a hablar o interrogarlos, tampoco se trata de revisarles sus pertenencias en un intento desesperado de saber en que andan. Es necesario generar espacios en común, en donde el dialogo aparezca espontáneamente.

Los espacios simples, como hacer nada juntos, hasta actividades más programadas como un viaje un fin de semana. Lo importante es que la charla surja en un ambiente distendido y que aparezcan las ganas de compartir desde el interés amoroso.

Regreso al cole, nuevos gastos. El comienzo de cada año lectivo equivale a una serie de gastos importantes -que parece cada vez mayor, no se si será la realidad o mi propia sensación- justo después de haber dilapidado nuestras economías en el viaje de vacaciones.

Comprar libros, cuadernos y demás útiles escolares puede resultar demasiado pesado para casi todos los bolsillos si no planificas bien los gastos: resulta esencial hacer las cosas con calma y dedicarle a este momento el tiempo necesario para que puedas comparar bien los precios y evitar las compras de último momento.

Una tendencia muy común es dirigirnos hacia el comercio más cercano y adquirir todos lo que necesitarán nuestros hijos de una sola vez, pero sin lugar a dudas casi nunca es un buen negocio. Además, de seguro tus hijos querrán descartar todos los útiles del año anterior y reemplazarlos por nuevos, y desatenderlos será muy difícil si no les enseñas desde temprano a evitar el derroche.

Antes de comprar, verifica lo que se puede aprovechar del ciclo lectivo anterior. Y un dato importante es que tus hijos comiencen las clases con el mínimo de útiles escolares: si esperas un poco más para completar las compras, seguramente los precios volverán a descender.

Si te agobia recorrer todo el centro comercial para preguntar precios, ¿por qué no lo haces desde tu ordenador, en la comodidad de tu casa? Los sitios de compras online suelen tener buenas ofertas y además te entregan la mercadería a domicilio. El único cuidado que tendrás que tener es adquirir los útiles en webs de confianza.

Papás sexys: Brad Pitt. Aunque Jude Law se llevó el premio al papá más sexy del cine, en la vida real todas las mujeres sabemos que no es necesaria ninguna votación para elegir de forma unánime al guapísimo Brad como el papá -y por qué no el hombre- más sexy de todos.

Brad Pitt encontró en Angelina a la madre ideal para sus hijos… Aunque cuando se conocieron ella ya tenía hijos adoptivos, después del casamiento entre ambas estrellas se completó la prole de seis niños: Maddox, Pax, Zahara, Shiloh -su primera hija natural- y los gemelos Vivianne Marcheline y Knox Leon.

Talvez porque las cámaras persiguen a Brad todo el tiempo, pero no es usual ver a un actor de Hollywood tan devotado a la crianza de sus hijos. Los lleva al colegio, a pasear, a los sets de filmación, en fin, a todas partes. Realmente se nota que disfruta acompañar a sus pequeños y no perderse un solo detalle de su crecimiento. ¿Qué mujer no desearía que el papá de sus hijos fuese como él?

Junto a Angelina Jolie forma una de las familias más bellas y excéntricas del planeta, y de las más admiradas: son dos de los actores mejores pagados de Hollywood y están sumamente comprometidos con importantes causas humanitarias.

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Consejos de sexualidad para los adolescentes. La llegada de la adolescencia -y consecuentemente el despertar de la sexualidad- genera muchos miedos, expectativas y una gran ansiedad en los más jóvenes. Es el momento de informar y crear conciencia, para que puedan adquirir desde temprana edad la madurez y naturalidad tan importantes para la vida sexual.

Para que los adolescentes aprendan a vivir su sexualidad de manera plena, sin trabas ni traumas que marcarán su comportamiento adulto, la orientación de padres y responsables es fundamental, haciendo hincapié acerca de los riesgos de embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual.

La adolescencia es la edad ideal para que las adolescentes comiencen las consultas ginecológicas: lo mejor sería iniciarlas antes de la primera relación sexual, buscando un profesional que despierte la confianza de la paciente para que pueda sentirse cómoda al tratar su intimidad.

Para un adolescente muchas veces resulta difícil interrogar a los mayores sobre sus dudas sexuales. La instrucción es un deber de los padres, que deben evitar el tono amenazante y aclarar las preguntas adolescentes de la manera más natural posible.

Pero la situación inversa también es muy frecuente, y si te cuesta hablar de sexo con tus hijos no dudes en buscar la ayuda de un profesional. Lo importante es que los adolescentes no se queden con ninguna duda, que podrá incluso tener consecuencias para su salud y para su futuro.

Accidentes infantiles más comunes en verano. Las vacaciones estivales son el período del año en que más se reportan accidentes con los niños: el tiempo más propicio para juegos y actividades al aire libre, además de ser importantísimo para la recreación de los más chicos requiere una serie de cuidados para evitar algún que otro sobresalto.

Quemaduras, intoxicaciones e insolaciones forman parte de los motivos de consultas médicas más frecuentes durante esta época. ¿Quieres evitarlas? Entonces anota las sugerencias que están a continuación, que podrán ayudarte a reducir los accidentes veraniegos de los niños.

Una parte de los accidentes infantiles tiene que ver con la presencia de los más chicos en la casa. Sin ir al colegio y con más tiempo libre es muy común, por ejemplo, que se dediquen a revisar todo lo que hay en el hogar, productos de limpieza y medicamentos incluidos. Guárdalos fuera de su alcance para evitar intoxicaciones.

Hablando de fármacos, jamás mediques a tus niños por cuenta propia. Lo mismo vale para los medicamentos naturales: si automedicarse es absolutamente perjudicial para la salud, en los más chicos los riesgos se acrecientan.

Los paseos al aire libre deben realizarse en las primeras horas del día o las últimas de la tarde, evitando la exposición solar en horarios pico. Además, no dejes de aplicar en sus delicadas pieles una buena pantalla solar que los protegerá de las quemaduras solares.

En cuanto a las comidas, privilegia los alimentos locales, frescos, y de procedencia conocida; el verano no es la mejor época para los excesos alimentarios. Y al igual -o más- que en los adultos, hay que prestar mucha atención con la ingesta de líquidos, para evitar deshidrataciones.

A la hora de los juegos deben atenderse las mismas recomendaciones válidas para cualquier otra época del año: evitar que los más chiquitos jueguen con objetos pequeños y no recomendados para su rango de edad. Y absoluta vigilancia mientras los niños están en la playa o la piscina.

Cómo sobrevivir en vacaciones con los niños. Si irnos de vacaciones con los niños es gratificante y nos permite compartir momentos en familia, también es cierto que puede resultar bastante agotador acompañar el derroche de energía y las demandas de los más pequeños.

Por este motivo resulta esencial programarse con anterioridad y apuntar todo lo necesario para las vacaciones, así evitaremos contratiempos y dolores de cabeza muy comunes en este tipo de viajes.

Lleva un botiquín básico y, al llegar a destino, infórmate sobre dónde están la farmacia y el supermercado más cercanos. De esta manera reduces el equipaje, comprando sólo lo fundamental y recurriendo al comercio local para las eventualidades.

Adecúa el viaje a la edad de los niños, más susceptibles a los cambios de ambiente. Busca destinos con temperaturas parecidas a las del lugar donde viven, y vigila de cerca su alimentación y exposición al sol.

El mejor recurso es hospedarse en un hotel, y eligiendo aquellos que ofrezcan juegos y servicios de ayuda para los padres, como guardería y niñeras.

Cuando salgan a pasear, lleva algunas prendas de ropa extra, así podrás cambiar a tus pequeños si se ensucian o si ocurre algún contratiempo.

Para las vacaciones con niños es imprescindible llevar la libreta de vacunación, debidamente actualizada. No te olvides que en estos viajes toda la organización posible será siempre bienvenida… ¡Así lo disfrutarás mucho más!

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Compatibilizar la maternidad con el trabajo no es tarea fácil, menos aún cuando se tienen varios pequeños y es el único sostén de la familia. Pero no es tarea imposible, nada es imposible.

El esfuerzo es grande sin duda: la crianza del bebé, el horario de trabajo, las labores del hogar, y la lactancia. Definitivamente no puedes lograrlo sola, necesitas el apoyo de tu pareja y/o de familiares o amigos cercanos.

La lactancia en particular puede significar un gran reto en empresas que no ofrecen las facilidades necesarias. Sin embargo, debo recordarte que tomas conciencia de las ventajas de lalactancianatural, y las desventajas para la salud y desarrollo de tu hijo de no llevarla a cabo.

Si una mujer se lo propone, puede amamantar a  su hijo sin mayores dificultades hasta la edad mínima recomendada por los pediatras (6 meses). Si te animas a prolongar la lactancia, la Organización Mundial de la Salud acepta lalactanciahasta los dos años de edad.

Por otro lado, estamos viviendo una etapa en que la mujer y el hombre comparten las tareas del hogar de una forma más equitativa y solidaria, que si bien altera el orden tradicional de los roles familiares,  contribuye a mejorar la relación en la pareja, lo cual redunda en beneficio de la crianza de los niños.

¡Cómo ser madre y no morir en el intento! Ser mamá hoy en día no es una tarea fácil, porque un gran número de mujeres no está dispuesta a abandonar su vida personal y profesional para tener hijos, acumulando un gran número de actividades todos los días.

Son muchos los desafíos necesarios, y si estás dispuesta a cumplirlos necesitas una gran dosis de paciencia, disposición y mucha, muchísima energía. Un punto importante es conocer tus límites y saber cuando se te imposibilita hacer todo sola: una madre debe saber aceptar la ayuda de los demás para llevar a cabo más tranquilamente todas sus obligaciones.

Para evitarte frustraciones y la constante sensación de que eres incapaz de realizar tus deberes te sugiero que revises tu lista de prioridades, ajustándola a tus tiempos. Sin dejar jamás de lado la importancia de estar junto a tus hijos y acompañar su crecimiento, sé flexible para acomodar las demás actividades a tu rutina, y desecha las que no puedas cumplir.

Cultivar la vida social es fundamental para toda mujer, y el hecho de ser madre no debe impedirte de vivir momentos de distensión con tus amigos. No hay ningún problema en dejar a tus hijos al cuidado de una persona de extrema confianza por el plazo de unas horas, no te sientas culpable por dedicarle un poquito de tiempo a tu diversión.

No es tan fácil para una mamá hacerse el tiempo necesario para estar con su pareja, pero esta es una de tus prioridades más esenciales y no la debes negociar jamás. Aprovecha cada oportunidad y haz las modificaciones necesarias en tu agenda para cumplir con los momentos de romance y pasión.

Tus tiempos también son muy importantes: debes cultivar la autoestima y hacer cosas por ti que te hagan sentir realizada y feliz. Tus hijos son lo más importante para ti, pero si tienes una vida plena podrás llevar adelante tu misión de una manera mucho más saludable y satisfactoria.

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¿Qué música escuchan nuestros hijos? Como madre seguramente te debe preocupar la avalancha de grupos de la música actual de dudoso contenido, o que hacen alusión y apología de la violencia, las drogas y la desvalorización de la mujer.

Es muy difícil – te diría prácticamente imposible – prohibir a un niño o adolescente de oír la misma música que escuchan sus amiguitos o compañeros de colegio, así como determinar hasta dónde llega su influencia en la vida de nuestros hijos.

Y si bien durante esta etapa nuestros hijos están desarrollando los gustos y preferencias que los acompañarán toda la vida, generalmente no le prestan demasiada atención a las letras de las músicas, y simplemente las siguen porque es lo que está de moda entre los chicos de su edad.

Es decir, salvo que observes alteraciones en el comportamiento de tu hijo, como podrían ser demostraciones de agresividad, ideas extremistas y discriminación hacia determinados grupos humanos, sigue de cerca sus hábitos pero no te obsesiones con este o aquel tipo de música.

Simplemente, enséñale la importancia de los valores y elecciones de su vida y las consecuencias que su comportamiento puede causar en los demás. Si tu hijo tiene en claro las nociones de respeto por sí mismo y por el otro, y lleva además una vida saludable, el contenido de la música que escucha no será capaz de cambiar su carácter.

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Consejos para ser una madre moderna. La llegada de los hijos transforma nuestra rutina, porque ya no disponemos del tiempo que antes podíamos repartir entre nuestras actividades como más nos gustara.

Cuidar nuestra familia debe ser nuestra prioridad, pero nunca perdiendo de vista la importancia de todos los aspectos de nuestra vida. Ése es justamente el desafío: ser una excelente madre sin descuidar los roles de mujer, profesional y demás. ¿Cómo lograrlo?

Por el bien de tu salud, debes encontrar la manera de encajar tus actividades dentro de tu tiempo: cuando vayas a hacerlo no temas equivocarte una o mil veces, forma parte del aprendizaje.

No dejes de cultivar cada uno de los intereses que la vida te ha despertado. Recuerda que mantenerlos vivos te ayudará a ser una madre menos obsesiva, y valorarás mucho más cada momento que compartas con tus hijos.

La maternidad no es excusa para descuidar tu arreglo personal: organízate de manera que puedas cumplir con tus tareas sin dejar de lado el cuidado de tu piel, tu cabello y de tu cuerpo.

El sexo merece un capítulo aparte: con tantas actividades, es natural que alguna que otra vez no tengas ganas de hacer el amor. Si no estás de humor no lo hagas, pero si esta situación se repite constantemente busca encontrarle el motivo.

En todo momento acepta la ayuda del padre para cumplir con las tareas relacionadas al cuidado de los niños: una madre moderna sabe que hacerlo partícipe es muy saludable para la familia, para la relación de pareja y principalmente para ti, que te sentirás más aliviada.

Aprendemos de nuestros errores, y sólo en la práctica podrás encontrar tu propia manera de ser la mejor madre moderna, que es única.

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