Dar a luz echada boca arriba no es la única opción que tienes para traer a tu hijo al mundo. La cesárea es la segunda opción más conocida, pero no es para todas ni es por preferencia personal, tu médico lo decide.

Otras formas de dar a luz que están ganando preferencia son el parto en el agua y el parto en cuclillas. Y es que no existe parto ideal, sino el parto con el que te sientas más cómoda y para el que esté preparado tu cuerpo.

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Admirables eran nuestras abuelas que daban a luz con la ayuda de una comadrona en sus propias casas, o  incluso solas si el parto las cogía desprevenidas. Y afortunadas somos nosotras de vivir en esta época con lo último en tecnología médica.

Las condiciones de salubridad son mejores, se ha logrado reducir los riesgos de mortalidad materna e infantil, y la experiencia misma del nacimiento ha cambiado por completo. Las mujeres de ahora podemos sentirnos más confiadas y seguras, lo cual reduce el riesgo de vivir una experiencia traumática durante el parto.

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Una de las principales preocupaciones de las mujeres embarazadas, especialmente cuando se va llegando a término, es el dolor del parto, el solo pensar en eso las pone tensas y ansiosas.

Debes tener presente que aun en el momento más descontrolado de dar a luz debes estar pendiente y con pleno control sobre tu cuerpo, como para notar si el dolor es tolerable o si es necesario un calmante…con la precaución de no pedirlo a la primer molestia ya que en algunas ocasiones pueden traer contraindicaciones para el bebé.

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