Fortalecer uñas. Mezcla dos cucharadas de aceite de oliva y un poquito de salvia. Calienta al baño maría esta mezcla durante 5 minutos y déjalas reposar un rato. Sumerge tus uñas durante 15 minutos en este mezcla y sé constante porque no vale hacerlo una vez al mes.

Mascarilla hidratante de manos y pies. Puedes reutilizar tu crema de noche, más untosa que la de día y aplicar una generosa capa a modo de mascarilla. Para obtener mejores resultados, cubre tus manos o pies con unos guantes de algodón y duerme toda la noche con ellos.

Si quieres hacer una más natural con ingredientes de tu cocina, mezcla miel, azúcar y el jugo de medio limón. Frota las manos con esta mezcla y aclara con agua.

Exfoliante de manos y pies. Añade a tu loción corporal una cucharada sopera de azúcar y masajea con esta mezcla las manos o los pies hasta que se disuelvan los granos de azúcar. Aclara con agua.
Otra opción es mezclar dos cucharadas de azúcar con un poquito de zumo de limón, extender la mezcla a modo de mascarilla y dejarla actuar durante 15 minutos.

Baño relajante pies. Un baño refrescante es una buena manera de relajarte, sobre todo al final del día. Para prepararlo hierve agua con hierbas refrescantes como el romero, la hierbabuena o la menta. Filtra este líquido, mejor si está templado; y ponlo en un barreño grande. Sumerge los pies mientras ves la tele o disfrutas de un libro. Después, sécalos y utiliza un exfoliante con partículas de piedra pómez y una crema relajante para pies con aceites esenciales de lavanda y de eucalipto.

Nos encanta un taconazo y nos da igual si luego acabamos con los pies reventados, pero resulta que hay que darle bastante importancia a esta zona del cuerpo, sobre todo si hacemos un uso continuado de esta prenda fetiche.

Se recomienda que la altura de un tacón para que no sea perjudicial para nuestra espalda ronde los 5 cm y que a partir de los 7 cm hay tener precauciones como no estar mucho tiempo con ellos puestos, que lleven algo de plataforma para no dañar el metatarso y que el sufrimiento no se extienda a la musculatura de la pierna y articulaciones,…

Por eso, después de haber sometido nuestros pies a semejante tortura, a veces también al vértigo por la altura de algunos tacones, existen infinidad de consejos, cosméticos y tratamientos en centros especializados.

Sinceramente, no hay nada mejor que ir a un salón de belleza y dedicarte unas horas a relajarte, que te mimen y a la vez te dejen unos pies dignos de la alfombra roja, como es el centro Nail’s Secret en Madrid, donde el tiempo es lo de menos, porque tengas más o menos, existe un tratamiento pensado para ti.

Otro centro es Skinc Supplement Bar en Madrid y Marbella donde tratan con mimo tus pies con su tratamiento “Pedicura Skin Inc” y a la vez usan sus propios productos, que también puedes comprar online.

Otros trucos, bien sabido por todas es, además de fortalecer piernas con el ejercicio para resentirnos menos en las alturas de nuestros tacones, es darse duchas alternando el agua fría con la caliente para activar la circulación, realizarse masajes y usar productos específicos como exfoliantes, hidratantes, desodorantes y calmantes.

Las mejorescremaspara los pies. Si eres de usar zapatos de tacones altos, cerrados o sandalias, seguramente sientas tus pies agrietados, con durezas o resentidos, lo cual no es nada agradable de ver ni sentir para ti y menos si quieres saber como gustarle a un chico.

Lo cierto es que la belleza y el cuidado de los pies dirán mucho de tu personalidad, por eso es fundamental que sepas cómo cuidarlos gracias a las mejorescremaspara los pies ¿quieres saber cuales son?

El problema de las durezas en los pies o las grietas no solo debes tratarlos con productos para pies por una cuestión estética, sino además porque pueden producir un problema en el riego sanguíneo. En el mercado encontrarás gran cantidad decremasde pies, pero te voy a hablar de tres de ellas que son las más eficaces.

Si tu problema son las rozaduras en los pies una de las mejorescremases la Aux Racines de Sequoia de Clarins que en pocas semanas te eliminará el problema además de relajar los pies, te la recomiendo especialmente para las sandalias de verano, que suelen producir lastimaduras entre los dedos de los pies.

L’Occitane es ideal si tienes los pies muy resecos y con durezas, ya que esta crema los hidrata además de exofilarlos, en tanto que la crema Marionnaud Skincare te la recomiendo cuando tengas los pies muy cansados, especialmente luego de haber estado todo el día caminando o de pie, tendrás la sensación de que te han dado un masaje relajante. ¿Cómo estás tratando últimamente a tus pies?

Consejos para dar masajes en los pies. Los pies son una de las zonas de nuestro cuerpo que nos puede causar más placer a la hora de que nos los masajeen. La verdad es que no es de extrañar porque en esta parte de nuestro cuerpo se nos une la capacidad de relajación con la importante cantidad de energía acumulada.

Pero un masaje en los pies no es algo que debamos dejar al azar. Para que sea 100% efectivo debemos conocer algunos de los movimientos básicos que hay que realizar para que sea completo y nos de cuantos beneficios mejor.

Para empezar el que vaya a hacer el masaje debe comenzar por coger el pie derecho con la mano izquierda, dejando el pulgar sobre los metatarsianos y el resto de los dedos en el empeine. En esta postura se empiezan a hacer los movimientos de masaje con la derecha y de forma ascendente, prestando especial atención a la punta de dos dedos.

No dejes de trabajar la zona de los pies y continua trabajando los costados del pie y el tendón de Aquiles, siempre –eso sí- realizando movimientos en forma ascendente con tus dedos pulgar e índice. Cuando ya hayas acabado esta parte del masaje solo necesitas ya hacer otro paso: trabajar sobre el empeine con la mano extendida.
Te garantizamos que si sigues estos pasos tienes el éxito garantizado cuando hagas un buen masaje en los pies de tu amor. Ahora tan solo te queda repetir la misma operación con el otro pie.

Otros productos que te ayudan a parecer más joven. ¿Quieres lucir una piel con mejor aspecto, un rostro más expresivo o una mirada más vivaz? Existe una serie de productos que permiten que nos veamos mejor… y por muy poco dinero. ¿Quieres saber cuales? Te lo revelamos a continuación:

Un blush cremoso

Evita los coloretes brillantes y apuesta por uno con textura cremosa, te hará rejuvenecer a ojos vista. Las mujeres tienden a “abrillantarse” porque creen que eso las hará parecer más jóvenes y están equivocadas: los coloretes cremosos son más efectivos.

Pies perfectos

Si no tienes tiempo de ir a hacerte una pedicura, los cuidados básicos para tus pies incluyen un exfoliante podal y una piedra pómez. Pásala sobre los talones y se verán más jóvenes y bonitos.

Dientes blancos

Los dientes amarillentos, por culpa del café, el tabaco o el alcohol, dan muy mal aspecto al rostro. Usa dentífrico o tiras blanqueantes.

Eyeliner azul

Los ojos tienden a amarillear con la edad. Un eyeliner azul da brillantez a la mirada y mejora el blanco.

Perfume frutal

Los jóvenes eligen fragancias que huelen a cítricos. Hazte con un perfume que huela a fresas o naranja.

Un protector de cabello

La raya del pelo es la parte a la que más le da el sol, y que más rápidamente se encanece. Usa un spray protector con filtro UV.

Cirugía plástica para los pies. Cuando pienso que ya inventaron de todo en el campo estético siempre aparece alguna novedad para dejarnos boquiabiertos. La última invención relacionada al mundo de la belleza son las cirugías plásticas para los pies. Algunas de ellas son sencillas como aplicación de botox, otra de ellas más complicadas como raspaje de los huesos para dejar los pies menores y más delicados.

Algunas clínicas también disponen de liposucción en los tobillos para quien tiene mucha grasa localizada en la zona. Para quien tiene los pies sudorosos es posible tratar el problema aplicando toxina botulínica. Esa intervención promete acabar con el mal olor y también el dolor ocasionado por el uso de tacones.

Vea fotos de antes y después de las cirugías:

La grande polémica en ese tipo de cirugía es su finalidad. Sabemos que los pies tienen miles de terminaciones nerviosas ligadas a todo nuestro cuerpo. Una alteración hecha simplemente por vanidad puede generar problemas muy serios para toda la vida del paciente.

Ese tipo de corrección es indicada para quien realmente tiene problemas reales y no por relucir piecitos de princesa. Pese a eso, la revista “Sua Dieta” de Brasil afirma que esa modalidad estética mueve más de 70 millones de dólares en los Estados Unidos. O las americanas tienen un olor a pies insoportable o no miden las consecuencias de ese tipo de operación.

Aun no tenemos conocimiento de clínicas en España que realizan la cirugía plástica para pies, pero sabiendo como las noticias vuelan, seguramente alguna prestará ese servicio dentro de poco tiempo. Esperaremos.

Foto: NYC Foot Care

Trucos modernos para usar tacones. Muchas mujeres por una razón u otra dejan de usar tacones, ya que los mismos a veces puede provocar malestares o dolores en los pies, que terminan por hacernos reducir su tamaño o definitivamente a la hora de elegir un buen zapato, optar por uno que no tenga tacón.

Cuando los pies duelen por la altura del tacón que llevamos, lamentablemente no es mucho lo que podemos hacer, pero recientemente se ha descubierto que mediante una pequeña intervención quirúrgica, le podemos dar un buen final al gusto de llevar un excelente par de zapatos con un bonito y alto tacón.

Muchas famosas, desde hace tiempo para poder llevar sus altos tacones en sus presentaciones utilizan una especie de almohadillas, pues bien la cirugía consiste exactamente en realizar éste tipo de almohadillas pero de forma permanente reforzando la cantidad de grasa que hay en los pies, la cual es tomada en pequeña cantidad mediante una liposucción del vientre.

Éste tipo de procedimiento se realiza con anestesia local y dura aproximadamente una hora, lo que hay que destacar es que la grasa que se coloca en los pies no dura para siempre ya que es absorbida por el cuerpo. De todos modos para aquellas que no se resignan a no poder lucir un excelente tacón al momento de verse sexys ésta podría ser una buena solución.

Los pies, el cuidado diario. Nuestros pies, sobre todo cuando comienzan a llegar los primeros fríos, muchas veces se descuidan y no les brindamos una protección diaria que se merecen, comienzan a resecarse, muchas veces se lastiman y aparecen callosidades o problemáticas que solamente las puede resolver el podólogo.

Para prevenir cualquier tipo de inconvenientes, ya que no siempre contamos con el tiempo necesario para ir a un especialista, lo mejor será que tomemos pequeñas precauciones que nos ayudarán a mantenerlos y poder lucirlos siempre a la perfección.

Es muy importante tener presente el  calzado que utilizamos a diario, debe ser cómodo y adaptarse perfectamente a nuestros pies. Cuando llegamos a casa, siempre colocaremos los pies en agua tibia, para higienizarlos cepillando cuidadosamente las uñas, y en el caso de encontrar durezas, retirarlas con una piedra pómez.

Luego de lavarlos y de mantenerlos al menos 15 minutos en agua tibia para que descansen, es muy importante secarlos bien, para evitar que puedan formarse hongos, y luego colocar una crema humectante específica para la zona, con un suave masaje que ayudará a mantener la piel suave y delicada favoreciendo la circulación sanguínea. Los pies al igual que cualquier otra zona corporal, deben exfoliarse una vez por semana, para eliminar los restos de piel muerta.

Plantas utilizadas para el cuidado de la piel. La cosmética natural apunta a aprovechar todos los beneficios que nos brindan los principios activos de las plantas y flores para el cuidado de nuestra piel, y si bien la gran variedad que existe es innumerable, acá os dejamos algunas de ellas.

Por excelencia la planta utilizada en cosmética natural es el Aloe Vera, ya que desde hace miles de años se utilizaba con diversos fines curativos, cicatrizantes y antioxidantes por su capacidad de absorber los radicales libres además de actuar como antiinflamatorio y regenerar rápidamente la piel.

Otra de las plantas muy utilizadas a favor de la cosmética que cuida la piel es la Rosa Mosqueta, ya que el aceite esencial de la misma contiene altas cantidades de vitamina C, y actúa de forma increíble para contrarrestar los procesos de foto envejecimiento, regenerando la piel, sobre todo frente a quemaduras, cicatrices y manchas.

La caléndula es otra de las plantas que se utiliza para cuidar la piel, es muy eficaz en pieles agrietadas, ya que actúa como hidratante evitando la irritación reduciendo las arrugas y evitando la aparición de manchas, es recomendada para pieles sensibles o muy secas. También se utiliza para el cuidado de la piel, manzanilla, avena, cáñamo, té y tomate entre muchos otros por sus poderes cicatrizantes y reconstituyentes de la dermis.

Arte colorido para tus uñas. Jugar con colores es divertido y hacerlo con tus uñas es algo que todos ven y llama mucho la atención. Hay diferentes estilos de dales color, te brindamos algunos trucos para que puedas hacer  arte con tus uñas.

Tiempo de secado: sentirás la superficie seca al tacto pero el secado completo del esmalte toma aproximadamente una hora.

Encuentra tu tipo de look:

1-      Look clásico: píntate las uñas de un color similar al de tu piel, también podes optar por colores combinables con la ropa.

2-      Look transgresor: si te gusta llamar la atención el Bordeaux fuerte o el negro pueden ir con tu estilo, para muchos puede resultar chocante.

3-      Look elegante y clásico: en este caso quedaría muy bien el “French”, queda hermoso y va con todo. Lo difícil es mantener la línea recta si no tienes buen pulso, puedes utilizar cinta scotch o cintas especiales.

4-      Look divertido: utilizar combinaciones de colores que pueden acompañar tu estilo y tu manera de ser.

5-      Look artístico: hacerte dibujos, asimétricos, muestran tu estilo artístico. Cada dibujo requiere de mucho pulso.

6-      Look romántico: en ferias o farmacias se vender stickers para colocarte en cada uña, hay de corazones, mariposas, hadas. Tener en cuenta que cuando la colocas conviene pasar una capa de esmalte traslúcido para que dure más.

Para asegurar que tus uñas mantengan la forma adecuada, alinear cada dedo con su opuesto, cutícula contra cutícula, y corroborar que estén a la misma altura

Si deseas lo nuevo, lo mejor y lo último en moda en calzados, seguramente ya conoces a Merkal calzados, donde encuentras además de zapatos, encuentras accesorios, carteras, bolsos y varios complementos a nuestra imagen.

Además quiere invitarte a la inauguración de su web, donde hay una increíble promoción, entra en su web y participa por un año de calzado gratis. No esperes más, pincha aquí y participa ahora mismo.

Merkal calzados cuenta con varias tiendas a lo largo de España, tiendas muy amplias, algunas de ellas con  más de 1000 metros cuadrados, para que el cliente se sienta cómodo a la hora de comprar y probar los productos.

Los zapatos son un detalle a no descuidar a la hora de vestir; colores, formas y estilos deben tenerse en cuenta a la hora de escoger un look con nuestra personalidad.

La familia se ve beneficiada con precios increíbles, la moda para todas las edades, y ahora un año de calzado GRATIS.

Tener manos y pies bellos y cuidados no solo es una cuestión estética, sino además relacionada a los cuidados imprescindibles que nuestro cuerpo necesita.

La piel que recubre estas partes del cuerpo se encuentra expuesta a mucho trabajo diario y a condiciones que la maltratan y resecan, por eso debemos hacer lo posible para mantenerla sana.

En este video aprenderemos a cuidar nuestras manos y pies manteniéndolos hidratados con una sencilla preparación y tratamiento casero.

La mayoría de las mujeres jóvenes vamos a la peluquería cada 20 o 30 días con tal de mantener el corte de pelo, color o hacernos alguna hidratación. También están las que concurren cada 15 días porque siguen tratamientos específicos para mejorar su melena.

Pero lo cierto es que muchas veces no aprovechamos al 100% esta visita al salón de belleza. Veamos qué podemos hacer para sacarle jugo a la cuestión.

Cada tanto es conveniente hacerse una hidratación capilar, sobre todo en el verano. Podemos aprovechar el día que nos cortamos el cabello para además revitalizarlo.

En casi todos los salones de belleza hay manicuras, pedicuras y cosmetólogas, que mejor que usar el tiempo disponible mientras esperamos el turno para pasar a manos del estilista que arreglándonos las uñas y el rostro.

Otra opción interesante es hacerse una sesión de bronceado (con o sin sol) cuando vamos a arreglar nuestra melena.

Un masaje descontracturante no viene nada mal, relaja tensiones y nos revitaliza. Aprovechemos esta opción en los salones de belleza tipo spa que cuentan con masajistas propios.

Ocupémonos no solo de pelo sobre la cabeza sino también del resto del cuerpo, muchas peluquerías tienen depiladoras que nos dejarán divinas y sin vello por ningún lado.

Por último si acudimos a la peluquería porque tenemos un evento especial, que mejor que aprovechar el servicio de maquillaje para que al terminar solo tengamos que cambiarnos la ropa y estar listas para salir.

Aún cuando las botas de lluvia presentan unos modelos divinos para las temporadas húmedas, siempre hay quienes reniegan de usarlas, además del hecho de que no pueden llevarse en toda ocasión…¿Qué hacer en esos casos?.

La respuesta tiene nombre: Shuelas, unas originales “fundas” para cubrir tus zapatos en los días húmedos, cubrirlos mientras estés afuera, y quitarlos en cuanto llegues a destino, sin que tu calzado se haya mojado siquiera.

Puedes elegir el color de tus chubasqueros, tanto en fucsia o en negro para un look más formal…lo bueno es que puedes llevarlos siempre contigo, para estar siempre lista frente a una lluvia inesperada…luego sacarlos y guardarlos nuevamente, ya que casi no ocupan lugar.

Si estas interesada puedes adquirir tu par en latest buy, a un precio de 43 Euros.

Christian Dior. El sólo nombre de esta prestigiosa marca me deja poco para comentar, pues estoy segura que conoces bien de sus múltiples virtudes. No obstante vale repasar juntas algunos puntos.

Esta marca, presente en todo el mercado mundial, es sinónimo de calidad, buen gusto y refinamiento en cualquiera de sus amplias líneas de productos. Abarca segmentos de mercado tales como joyas, perfumes, prendas de vestir (incluso ropa interior) y accesorios.

No es lo mismo que te regalen una joya…, a que te regalen -por ejemplo- una joya de Dior. Del mismo modo, no es lo mismo cualquier par de zapatos, que ser la feliz poseedora de por lo menos un par de zapatos de Dior.

No es sólo cuestión de estatus. Créeme que cada euro que pagues por un calzado de esta marca, no será gasto sino pura inversión. Materiales y diseño estético y anatómico de primer nivel, son sólo algunos atributos de los calzados de Dior que, como puedes apreciar en imagen, tiene todo tipo de diseños, incluso “casual” o deportivos.