hola soy mama de dos bebes desde ase cuatro años que nacio mi primer hijo no he podido recuperar bien mi figura despues a los dos años volvi a tener otro bebe y quede muy delgada pero sin figura como le puedo hacer para recuperarla muchas gracias y espero me puedan ayudar

Quiero bajar de peso

ps yo quiero acabar con estas lonjas para verme bien y q un chavo llamado angelito me pele

eii una diesta buenisima es no comer nada y tomar solo gatorade (Y)

no vas abajar los kilos pero si se notara la diferencia en una semana a mi me funciono lo mejor para bajar en una semana es tomar dos vasos de agua tibia antes de cada comida, no comer harinas ni tortillas solo vas a cenar una taza de avena cocida cocida en agua no en leche y una hora de aerobics alto impacto y veraz los resultados

quieren q yo las pele

mi problema es que mi cintura es de 65 y kero bajar 4 centimetros de caderas soy 110 ,de pechuga soy 85 encuentro k estoy mal xD ME ENCANTARIA BAJAR 4 CENTIMETROS TODOS ME DICEN K ESTOY RICA ASI PERO KERO SER PERFECTA MIDO UN 1,65 TENGO 16 AÑOS ME DICEN K PARESCO BARBIE

HOLA TENGO UN BEBE Y QUEDE CON MUCHA BARRIGA QUE PUEDO HACER

ola kiero sakr cintura urgente falta muy poco para mis 15 año nose ke aser soy bienansha pero de perfil me beo una barbie

como puedo bajar los gorditos de a lado