Comentarios en: Dieta para adolescentes

Por: Anabela

Anabela — Wed, 07 Oct 2009 00:05:49 +0000

hola! te 15 años y peso 48.8 kg. necesito bajar de peso a 44kg como hago?? qe dieta seriautil para mi??
muchas gracias…

Por: Pansha

Pansha — Tue, 22 Sep 2009 00:18:19 +0000

hola me llamo francisca tengo 16 años mido 1.60 y peso 53 kilos NESESIITO BAJAR KE SEA 5 KILOS porfavor ayudenme tengo ansiedad i no se me kita el hambre con nada kiero parar de comer tanto >.

Por: Alejandra

Alejandra — Tue, 08 Sep 2009 18:36:00 +0000

Hola Soi Alejandra.! tengo 15 años de edad.! y estoi muii gordiita.! y kiero rebajar por lo menos como 20 Libras.! para ponerme en mi peso normal.! antes pesaba 110 y ahora peso 150 en dos años subi 20 libras.! cai en depresion y me cojia con comer y comer.! y asi engorde Uuuufffff RapidisimoO.! quiiero q me Ayuden.! Mandame Una Dieta Buena y q valla con mi Edad a Mi E-mail.! Gracias.!

Por: carolina

carolina — Tue, 14 Jul 2009 20:52:16 +0000

hola me llamo carolina , mido 1.74 y pedo 55 creo hace mucho que no me peso, pero igual ahora no estoy tan traumada con mi cuerpo porque se que tengo una esplendida figura, gracias al arroz integral y las verduras.
dejen de comer mierda gorditas, asi veran lo rapido qque bajan.

Por: PHANY

PHANY — Tue, 07 Jul 2009 08:33:44 +0000

YO PESO 41 Y MIDO 1.52 :S ES MALO? SUBI 2 KIIILOS DE MAS D:

Por: andrea

andrea — Wed, 01 Jul 2009 14:17:47 +0000

Olaa!1**

que tal ñeñasz??

psz la vdd esz nesesariio0 ko0mer lo0 ke tuu ko0erpo0 neesiitha ii no0 exedersee aszii ke szii kieresz adelgazsar rapidamente unikamente szake el pan i lo0sz asukaresz ii maiio0riia de graszaz de tuu diieta no0rmal ko0miensza a aser ejersisioo szalir a kaminar mediia o0ra ko0rrer lasz abdo0minalesz no0 diiariiasz po0r ke ko0mo0 el muszkulo0 esta tenszado0 la grasa se ko0nviierte en ell po0r eso0 es reko0mendable un diia szii ii uno0 no0 para ke le des o0po0rtunidad al muzkulo0o de relagarse animo0 zhavasz!!

szii zse po0ede amm ..

me vo0e espero0 ke te szirva mi info0rmasziio0n zii baeebaee

Por: Carmen

Carmen — Thu, 25 Jun 2009 19:51:04 +0000

Yo tengo 11 años mido 1.52 y peso 49 kg. quiero bajar de peso sin necesidad de dañar mi salud.

por favor envíenme una dieta que sirva para mi a mi Email. Pienso Bajar mínimo 2 kg.

Por: CAMILA

CAMILA — Sun, 17 May 2009 00:57:20 +0000

HOLA MIDO 1.65 PESO 54KILOS QUIERO BAJAR DE PESO URGUENTE

Por: valerie

valerie — Sat, 16 May 2009 21:28:22 +0000

hola. miren. tengo 12 años para cumplir 13 y peso 72 kg. porfavor como hago para bajar de peso?

Por: Samantha *

Samantha * — Thu, 07 May 2009 20:18:04 +0000

Ola me llamo
samantha y la verdad nesecito una
dieta para bajar de peso
unos
7 kg
tengo 15 años y
mido aprox 1.65
y peso
73kg
la verdad no se kual sea mi peso ideal me gustaria q
me pudieran ayudar a
buscar una dieta
apropiada para mi

Grasias….

Por: jjaj

jjaj — Mon, 16 Mar 2009 16:37:02 +0000

pinches gordos

Por: A. P. M.

A. P. M. — Fri, 27 Feb 2009 18:45:24 +0000

Hola.
Soy una niña de 11 años y peso 49 kg.He estado buscando en internet y no he encontrado nada solo una direccion .Fui a ese lugar y por 0 euros me quitaron 5 kilos en una semana.Me pusieron una dieta estricta y al cumplirla mira .Antes de ir dicen que tienes que enviar una carta diciendo lo ke te pasa .Tienen consultas en todas las ciudades.
Envia una carta con tu problema y ellos te envian la dieta por crreo ,tienes que poner tu correo electronico o tu direccoin.
LA direccoin es :
Ana Planes Martinez
C/VIVER Nº2 PISO 1
MELIANA 46133 VALENCIA
ESPAÑA
SU CORREO ELECTRONICO ES :
anaplamar@hotmail.com

Por: poita..

poita.. — Thu, 19 Feb 2009 21:31:07 +0000

alO!!!
ammm pz escribo para decirlez a laz chiavitaz q qieren adelgazar que no hay nada mejor que el ejercicio claro! sin exeso.. yo amis 15 años de edad peso 41 kilos y mido de estatura 1.55 me e mantenido asi de delgada x las abdominales que hago que la verdad si funcionen y t dan mucha fuerza en el abdomen.
yo empece con 20 al dia por que si empiezas con mas ala mañana siguiente puedes amanecer adolorida y dejas de hacer las abdominales. por eso recomiendo que empiezen x poko
ya q vean q aguantan vayan aumentando dia con dia hasta sentirce conformes. yo empece de 20 abdominales y ahora que ya llebo tiempo hago 250 y me encanta mi figura es sana y atractiba y pues te sientes mas que nada conforme con tigo misma..
come frutaz y verduras.. vive la vida al maximo haz ejercico veras q funciona.
y pues sigue las indstrucciones de esta pagina que tambien son muy peo muy utiles para tu desarrollo en la adolecencia
wenu me voe
chiao
atto: poiita….

Por: lujan

lujan — Tue, 27 Jan 2009 20:31:24 +0000

hola neccesito que me alluden tengo 12años y peso 52k todos me dicen q soy muy gorda !! los espero por mi email..

Por: lujan

lujan — Tue, 27 Jan 2009 20:23:18 +0000

hola..
necesito q me alluden peso 52k tengo 12 años kiero estar flca porfisss alledenme=( pofaaaaa los esperos en mi emial..chaus