No hay peor sensación que la del intestino inflamado, con gases y dolores de estómago. Lamentablemente las mujeres somos más propensas a estos malestares y el ajetreo de la vida diaria con una dieta desequilibrada los acrecienta.

Pero gracias a la medicina natural podemos revertir esta molestias con simples preparados caseros y económicos.

Para el dolor de estómago y constipación:

• Pica un diente de ajo y colócalo en un vaso, llena la mitad del mismo con aceite de soja y mezcla bien. Moja tus dedos con la preparación y masajea la zona estomacal mediante movimientos circulares en dirección a las agujas del reloj.

• Elabora compresas de de vinagre de manzana y agua caliente, aplícala sobre tu estómago hasta que se enfríe, hazlo no más de 3 veces por día.

• Masajea tu abdomen con una esponja empapada en agua fría de forma circular ejerciendo una leve presión, esto estimulará los intestinos y acabará con las molestias.

Referido: EnPlenitud

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