http://www.femenino.info/28-09-2009/ejercicios/spinning-para-adelgazar Femenino, revista digital para la mujer de hoy: belleza, moda, sexualidad, dietas, recetas caseras, trucos de las famosas, tendencias, cocina, viajes y mucho más. El mundo femenino en todo su esplendor. Wed, 15 Feb 2012 20:21:26 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 http://www.femenino.info/28-09-2009/ejercicios/spinning-para-adelgazar/comment-page-1#comment-67545 JACQUELINE Sat, 24 Apr 2010 00:53:46 +0000 http://www.femenino.info/?p=13132#comment-67545 HOLA SOY NUEVA CON EL SPINING PERO ME GUSTARIA BAJAR DE PESO ME GUSTARIA Q ME DIERAN BUENAS IDEWAS HOLA SOY NUEVA CON EL SPINING PERO ME GUSTARIA BAJAR DE PESO ME GUSTARIA Q ME DIERAN BUENAS IDEWAS ]]> http://www.femenino.info/28-09-2009/ejercicios/spinning-para-adelgazar/comment-page-1#comment-45725 paola Sat, 24 Oct 2009 03:43:01 +0000 http://www.femenino.info/?p=13132#comment-45725 Hola quisiera saber que tipo de dieta se debe seguir, ya que hace un mes hago spinning todos los dias y la primera semana baje 2,5 kilos luego 1/2 kg mas la segunda semana y llegue a la cuarta semana sin que se mueva la balanza y debo seguir bajando al menos 10 kilos mas, si alguien me puede asesorar si es que debo reducir las sesiones a 3 veces por semana o que otra cosa puedo hacer. Gracias Hola quisiera saber que tipo de dieta se debe seguir, ya que hace un mes hago spinning todos los dias y la primera semana baje 2,5 kilos luego 1/2 kg mas la segunda semana y llegue a la cuarta semana sin que se mueva la balanza y debo seguir bajando al menos 10 kilos mas, si alguien me puede asesorar si es que debo reducir las sesiones a 3 veces por semana o que otra cosa puedo hacer. Gracias ]]>