Si estas decidida a comenzar el próximo año de otra manera, cuidándote naturalmente y sin químicos aquí hay algunas soluciones que son excelentes e innovadoras a la hora de querer sentirnos y vernos mejor, más bellas y jóvenes por dentro y por fuera.

Aromaterapia:

Con esta práctica las enfermedades y dolencias son tratadas con aceites extraídos de plantas medicinales y son convertidas en esencias, las cuales poseen diversas propiedades curativas. Este arte es muy antiguo y es originario de Egipto donde estas terapias eran realizadas con fines sanadores.

Médicamente esta técnica trata los trastornos digestivos, la falta de memoria y concentración. Estos aceites pueden ser aplicados con suaves masajes por todo el cuerpo y también pueden ser inhalados, de cualquiera de las dos maneras sus efectos son inigualables y sus propiedades excelentes para todo el organismo en general.

Cromoterapia:

Los distintos tipos de rayos y luz que emite el sol influyen notablemente tanto físicamente como mentalmente en las personas. Por lo tanto esta terapia parte de esa base científica, aprovechando las propiedades de cada color con fines netamente curativos, por ejemplo:

• Luz roja: aumenta y equilibra la presión arterial.
• Luz azul: actúa como calmante y relajante.

Esta clase de terapia es un importante complemento médico ya que la misma aumenta el bienestar físico y mental de cada paciente ayudándolo para que su curación sea más rápida.

Hipnoterapia:

La hipnosis es empleada con fines curativos, el paciente es hipnotizado por el terapeuta aprovechando ese estado para relajarlo, quitar dolores y estimularlo a evocar acontecimientos de su pasado que puedan estar influyendo en su salud actual.

Con esta técnica se puede tratar: el estrés, el asma, la ansiedad, el insomnio, ulceras, enfermedades de la piel, el síndrome de colon irritable, depresión, etc. Esta terapia fue impulsada por Sigmund Freud, en el siglo XIX.

Moxibustion:

En esta terapia son utilizados todos los principios de la acupuntura y todos los puntos de estimulación que la misma establece, pero además se aplica calor a trabes de agujas calientes o pequeños focos caloríficos los cuales son especiales para estas maniobras.

Esta terapia tiene la cualidad de calmar cualquier tipo de dolor, siendo utilizada en muchos centros de salud para reducir el uso de calmantes luego de algunas operaciones debido a su efectividad como calmante.

Esta es una buena opción para aquellas personas que son amantes de lo natural pero esta dirigida en especial para todos aquellos que desean sentirse sanos, fuertes, libres de dolores, de angustias y de esa manera poder tener una existencia plena y feliz, acompañada de una belleza interior y exterior mucho más duradera.